Человек и здоровье

Образ жизни. Питание.

Конфеты для здоровья

10-08-2011 в 17:29 | Прочли:6676

Конфеты для здоровья Всем сладкоежкам, мечтающим сохранить фигуру и здоровье!

Калач невесты

09-08-2011 в 16:51 | Прочли:7174

Калач невестыТрадиционная молдавская кухня.

Борщ летний

08-08-2011 в 11:03 | Прочли:4530

Борщ летнийРецепт жаркой недели! Можно подавать холодным!

Арнольд Эрет. Бесслизистая диета. Лечение голодом и плодами

07-08-2011 в 12:34 | Прочли:8452

Арнольд Эрет. Бесслизистая диета. Лечение голодом и плодамиВ данной работе, Арнольд Эрет показывает всю мощь своего интеллекта, наблюдательности и здравого смысла. И все это подкреплено громадным опытом. Также мне нравится то, что сложные медицинские категории и уникальный механизм функционирования человеческого тела Эрет описывает легко и непринужденно – так, что читатель любого уровня подготовки, что называется, «схватит на лету».

Ученые предлагают лечить ландшафтным дизайном

05-08-2011 в 09:29 | Прочли:4296

Ученые предлагают лечить ландшафтным дизайномВ Кировске, в самом северном в России Ботаническом саду, разрабатывают новые направления экотерапии, предполагающие использование ландшафтного дизайна для лечения различных психических и нервных расстройств. Местные исследователи объясняют, что психика человека страдает от отсутствия контактов с живой природой. Восстановление этих контактов помогает корректировать психику и лечить нервную систему.

Красоты Парижа на велосипеде

03-08-2011 в 17:45 | Прочли:4014

Красоты Парижа на велосипеде«Город красивее на велосипеде» – вот перевод на русский язык рекламного лозунга на официальном сайте программы Velib. Просыпаясь по утрам и собираясь на работу, парижане имеют несколько вариантов, как добраться до рабочего места.

Веганская «Паста» с фисташковым песто от проекта iPolza

03-08-2011 в 10:05 | Прочли:4698

Веганская «Паста» с фисташковым песто от проекта iPolzaПросто идеальный рецепт для лета от  iPolza – обычная паста, которая довольно тяжеловата для жаркого времени года, заменена на огурец и кабачок, которым самое время и место в вашей тарелке! Оригинальный вкус песто будет также хорошо сочетаться c другими сезонными овощами в качестве соуса или паштета для хлебцев.

О пользе сыроедения и натурального питания с точки зрения науки (Термически обработанная пища)

02-08-2011 в 10:45 | Прочли:5172

О пользе сыроедения и натурального питания с точки зрения наукиВалеология (от одного из значений лат. valeo — «быть здоровым») — общая теория здоровья[1], претендующая на интегральный подход к физическому, нравственному и духовному здоровью человека со стороны естественных, общественных и гуманитарных  наук — медицины, гигиены, биологии, сексологии, психологии, социологии, философии, культурологии, педагогики и других. Термин «валеология» введён в научный оборот советским учёным, доктором медицинских наук, профессором, членом Академии технологических наук России Израилем Брехманом. (источник: wikipedia.org)

О пользе сыроедения и натурального питания с точки зрения науки

01-08-2011 в 14:03 | Прочли:7080

О пользе сыроедения и натурального питания с точки зрения наукиВалеология (от одного из значений лат. valeo — «быть здоровым») — общая теория здоровья, претендующая на интегральный подход к физическому, нравственному и духовному здоровью человека со стороны естественных, общественных и гуманитарных  наук — медицины, гигиены, биологии, сексологии, психологии, социологии, философии, культурологии, педагогики и других. (источник: wikipedia.org)

Кулинарные секреты

31-07-2011 в 18:00 | Прочли:4484

Кулинарные секретыВ каждом хозяйстве кухня – место, где готовят пищу, поэтому нужно соблюдать санитарные нормы, использовать определенную кухонную мебель, утварь. Каждый человек, занимающийся приготовлением блюд, должен знать некоторые правила и секреты приготовления пищи...

Любовь действует на женщин как обезболивающее

30-07-2011 в 09:32 | Прочли:4694

Любовь действует на женщин как обезболивающее Чувство влюбленности действительно действует на женщину, как таблетка обезболивающего лекарства — доказано учеными Калифорнийского университета.

Красота не требует жертв – новый закон Еврокомиссии о косметике

29-07-2011 в 14:02 | Прочли:4540

Красота не требует жертв – новый закон Еврокомиссии о косметикеЕврокомиссия приняла ряд законов относительно косметики, вступающие в силу в 2012 году. В частности есть пункт, касающийся тестирования на животных – Еврокомиссия призывает «приложить максимум усилий, чтобы свести на нет испытания на животных, при условии использования альтернативных методов». Сейчас ради одного крема в жертву красоте приносится как минимум три кролика, нежная кожа которых наиболее восприимчива к действию химикатов.

Доклад ООН о пользе перехода на веганскую диету

27-07-2011 в 17:08 | Прочли:5198

Доклад ООН о пользе перехода на веганскую диетуВ недавнем докладе, опубликованном Организацией Объединенных Наций, сообщается, что скорость распостранения западной диеты, основанной на употреблении мяса и молочной продукции среди других культур, является неустойчивой с точки зрения продовольственной безопасности. В связи со стремительным ростом мирового населения, обещающего достигнуть уже 9,1 миллиарда к 2050 году, веганская диета – просто необходимое условие для того, чтобы прокормить все население Земли.

Вегетарианская диета официально признана более здоровой

26-07-2011 в 16:53 | Прочли:17970

Вегетарианская диета официально признана более здоровойВегетарианская диета официально признана более здоровой во всех отношениях чем диета, включающая употребление мясной продукции. Единственная причина, по которой люди продолжают есть мясо – это привычка, обычай, зависимость – нужное подчеркнуть. Исследование, проведенное The National Health and Nutrition Examination Survey  доказывает, что без мяса не только можно прожить, но и быть при этом намного здоровее и выносливее. Эти выводы основываются на исследовании, в котором приняли участие более 13 000 человек. Опрошенные вегетарианцы были не только более стройными, но также и более здоровыми, чем их оппоненты, употребляющие мясо.

Кумач — хлеб, с начинкой из брынзы

25-07-2011 в 12:29 | Прочли:4236

Кумач - хлеб, с начинкой из брынзыПриготовление: Дрожжи развести теплым молоком и водой с добавлением соли, всыпать муку, замесить тесто, дать отдохнуть, накрыв тканью. Повторно обмять тесто, разделить на 10-12 равных кусков, закатать в шарики. Каждый шарик размять в лепёшку на середину каждой выложить тёртую брынзу...

Прогулки пешком улучшают здоровье больных артритом

23-07-2011 в 12:24 | Прочли:5196

Прогулки пешком улучшают здоровье больных артритомИсследования, проведенные австралийскими медиками, показали, что у больных артритом, которые делали, по крайней мере, два подхода по 1500 шагов хотя бы три дня в неделю, наблюдалось общее улучшение физического здоровья и ослабевали болевые ощущения.

Шутки могут лечить

22-07-2011 в 13:59 | Прочли:3832

Шутки могут лечитьИсследования показывают, что смешные шутки вызывают активность центра награды в мозге — специфических нейронов, которые создают чувство удовольствия. Зная, как юмор воздействует на мозг, можно будет использовать это для лечения пациентов в вегетативном состоянии.

Пудинг из тыквы с яблоками

22-07-2011 в 11:04 | Прочли:5488

Пудинг из тыквы с яблокамиТыкву очистить от кожуры, нарезать мелкими кусочками, припустить в молоке с маслом. Всыпать манную крупу - варить до готовности, постоянно, помешивая. Очищенные от кожуры и семенной коробочки яблоки крупно натереть...

Рекомендации по снижению уровня излучения мобильных телефонов

21-07-2011 в 09:36 | Прочли:10250

Рекомендации по снижению уровня излучения мобильных телефоновМобильные телефоны распространяют электромагнитное излучение при передаче голоса и текстовых сообщений, оказывая тем самым негативное влияние на адресата и адресанта. Риск для здоровья человека от этих устройств на сегодняшний день не подтвержден, однако результаты исследований (хотя и не всех) с участием частых пользователей мобильных телефонов свидетельствуют о повышенном риске развития злокачественных новообразований головного мозга, слюнных желез и ротовой полости, а также поведенческих нарушений у детей.

Цена красоты

20-07-2011 в 13:30 | Прочли:4902

 Цена красоты

Красота, как известно, «мощное оружие» и «страшная сила». Именно поэтому во все времена люди стремились приукрасить себя с помощью различных средств. Сегодня для тех, кто хочет стать привлекательнее, подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки,  индустрия красоты выпускает огромное количество разнообразной косметики, постоянно создает новые формулы. Организации, призванные проверять их, не успевают проводить необходимые тесты на безопасность. В результате то, что должно служить улучшению внешности, становится причиной аллергий, отравлений и болезней. Нередко за ускользающую красоту приходиться расплачиваться здоровьем…

Роды в мужских руках

20-07-2011 в 12:01 | Прочли:5816

Роды в мужских рукахПостепенная «маскулинизация»* родов – очевидная тенденция в акушерстве второй половины двадцатого века. Чтобы описать этот феномен, прежде всего я обращусь к собственному опыту практикующего врача.

Как использовать сорняки для защиты плодовых культур

19-07-2011 в 10:30 | Прочли:6452

Как использовать сорняки для защиты плодовых культур

Плодовый сад нередко становится жертвой вредителей, появляющихся почти круглогодично – от бабочек и их прожорливых гусениц летом, до грызунов зимой. Конечно, дорогие химикаты почти всегда уничтожают или отпугивают и насекомых и животных, но часть их, попадая в ягоды и фрукты, также неумолимо отравляет и человеческий организм. А совсем рядом растут природные инсектициды, которые так часто называют сорняками, несправедливо забывая рецепты, доставшиеся от старших поколений. К примеру, бузина прекрасно защитит кустарники (смородину, крыжовник) от плодожорки, огневки, пяденицы и почковых  клещей, будучи высаженной между кустами. А ветки черной бузины – прекрасная защита от грызунов на зиму, если обвязать ими стволы деревьев.

Органические продукты питания: здоровье или кошелек?

19-07-2011 в 09:21 | Прочли:13806

Органические продукты питания: здоровье или кошелек?

Органические, экологически чистые, био продукты питания – это, по сути, разные имена одного и того же явления. Все больше озабоченных своим здоровьем, состоянием окружающей среды, и, что немаловажно, гастрономическими качествами пищи людей выбирают продукты, изготовленные по определенным стандартам. Они четко контролируются на всех стадиях производства: при выращивании, сборе, переработке и упаковке. Органик-продукты возвращают нам еду в ее лучшем виде и забытом качестве, но, увы, делают это небесплатно.

Для чего телу еда?

17-07-2011 в 09:06 | Прочли:6234

Для чего телу еда?Эволюция взглядов на этот вопрос ещё продолжается. Восток, не лишая себя удовольствий (что правильно!), делает упор на гармоничность жизни с природой, классифицирует людей по типам энергетик, пран, дхарм и прочее, и пищу соответственно привязывает к ним же. Я ещё, скажем так, не дошёл до таких тонкостей. И особенно мешает двигаться в этом направлении очевидность того, что основы нормального питания гораздо более грубы и толсты; и даже видно, что в самых результативных случаях, восточные системы работают именно благодаря общим основам.

Конфеты для здоровья

16-07-2011 в 15:08 | Прочли:6190

Конфеты для здоровьяВсем сладкоежкам, мечтающим сохранить фигуру и здоровье!

Для конфет нам понадобится: курага, изюм, кунжут, морковь, сушёные яблоки, финики и все те сухофрукты и орехи, которые вы найдёте под рукой.

Живущие чужой жизнью

15-07-2011 в 13:30 | Прочли:6032

Живущие чужой жизньюЯ последняя в очереди за счастьем.  Пытаюсь затащить свою подругу в спортивный клуб. Дашка еще два года назад обещала, что она непременно составит мне компанию, вот только разгребет завал на работе и – с огромной радостью будет терзать свое тело на тренажерах и прыгать в экстазе на аэробике.

Слинг с кольцами. Пошаговая инструкция. Часть 2. Колыбелька

13-07-2011 в 09:08 | Прочли:13490

Слинг с кольцами. Пошаговая инструкция

Если вы уже все отрепетировали и знаете, сколько ткани нужно оставить лично вам, дабы уложить лично вашего ребенка, переходим ко второй части. Сегодня мы уложим малыша в колыбельку головой от колец.

Слинг с кольцами. Пошаговая инструкция. Часть 1. Надеваем!

12-07-2011 в 09:30 | Прочли:12462

slingСлинг с кольцами - это слинг, с которого начинается и - увы - на котором часто заканчивается слингоношение для многих мам. Еще большее число мам осваивает слинг с кольцами только когда ребенок начинает ходить. Проблема в том, что в надевании и регулировке слинга с кольцами есть много нюансов, которые не отражены ни в одной существующей фотоинструкции. А поскольку очень многие осваивают слинг с кольцами по фотоинструкциям - результат налицо. Сегодня будем учиться надевать слинг с кольцами так, чтобы потом, после помещения ребенка внутрь, его не пришлось усиленно регулировать.

Первый всероссийский ежегодный открытый Форум врачей, практикующих сыроедение и вегетарианство: «99 самых главных вопросов о сыроедении и вегетарианстве ученым и врачам»

07-07-2011 в 12:00 | Прочли:7478

Первый всероссийский ежегодный открытый Форум врачей, практикующих сыроедение и вегетарианство: «99 самых главных вопросов о сыроедении и вегетарианстве ученым и врачам»

В последнее время достаточно динамично растет интерес к теме здорового питания, в частности к сыроедению и вегетарианству. В Интернете появляется все больше литературы, как русской, так и англоязычной, посвященной данным темам. По телевидению выходят программы, в которых темы сыроедения и вегетарианства появляются все чаще и чаще. Количество приверженцев данных рационов питания, неуклонно растет. Люди получили возможность узнавать об этих рационах больше не только с точки зрения различных религий, или норм этики, но и с точки зрения науки, с точки зрения физиологии человека и собственного здоровья.

Постные блюда

06-07-2011 в 14:25 | Прочли:6672

Постные блюдаПод влиянием Церкви и старинных обычаев постятся и миряне. Большинство молдаван особенно стараются держать пост перед Рождеством и Пасхой. В старину крестьяне во время постов избегали даже притрагиваться к посуде, в которой готовится скоромная еда, хозяйки в деревнях имели отдельные сосуды для приготовления постной пищи. Ныне эта традиция соблюдается больше в монастырях.