Человек и здоровье

Образ жизни. Питание.

Натуральная головомойка

19-04-2011 в 17:25 | Прочли:12624

Натуральная головомойкаПосле зимы нам приходится вести восстановительные работы: обильно питать волосы и кожу, чтобы вернуть им блеск и здоровый вид. Производители косметической продукции предлагает нам широчайший ассортимент бальзамов, шампуней, масок и иных средств для волос. Однако в состав практически всей этой косметики, кроме некоторых очень редких и дорогих марок, входят опасные ингредиенты: консерванты, красители, пенообразователи и отдушки. Основную опасность представляют консерванты на основе парабенов, лаурет- и лаурилсульфаты и отдушки с фталатами. Те, кто действительно заботится о здоровье волос, предпочитают природные, натуральные средства: шампуни, ополаскиватели, масла и маски.

Медитация возвращает миру новизну

18-04-2011 в 17:33 | Прочли:5782

Медитация возвращает миру новизну Слово «медитация» старо как мир, впрочем как и сама практика. Ещё великий Будда нашёл с её помощью путь к нирване. С тех пор медитация кочевала по миру, принимая различные формы и смыслы, приобретая то религиозный, то философский, то психиатрический оттенок. Её практиковали буддисты, йоги, приверженцы Платона и Юнга, длинноволосые хиппи и иже с ними.

Любовное сыроедение

16-04-2011 в 11:32 | Прочли:5082

Любовное сыроедениеСыроедение — это не просто диета, это особое мировоззрение, которое оказывает влияние на все сферы деятельности человека, в том числе на его сексуальную жизнь. Давайте сегодня подробнее рассмотрим три аспекта, которые претерпевают значительные изменения при переходе с привычного питания на сыроедение — внешний вид, энергетику и физиологию.

Самовнушение — инструмент достижения цели

14-04-2011 в 16:03 | Прочли:8476

Самовнушение - инструмент достижения целиЧеловеческий мозг – одна из неразгаданных тайн. Человек так и не научился его использовать максимально эффективно. Многие, потаённые, уголки мозга так и остаются, для хозяина, тайной за семью печатями. Человек, который подберёт ключик к двери, запирающей скрытые ресурсы разума, будет иметь неограниченные возможности. Некоторые инструменты у обычного человека, всё же есть. Это самовнушение.

Создание намерения

13-04-2011 в 09:43 | Прочли:8900

Создание намерения Сначала давайте определимся с самим термином "намерение". Для людей не знакомых с произведениями К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка  намерение является синонимом решимости. Но в данном контексте намерение - это несколько иной термин. Если выражаться предельно просто, то намерение - это желание, исполнение которого гарантировано на уровне законов физики. Намерение  отличается от желания наличием у субъекта Силы, способной изменить эту реальность (привычный ход событий и вещей). Я не буду расскрывать этот термин в полной мере, так как он достаточно фундаментален в нагуализме и для его изучения вам необходимо прочитать (или даже перечитать) произведения К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка.

Энергия хохота: лишний вес можно высмеять

10-04-2011 в 13:14 | Прочли:5884

Энергия хохота: лишний вес можно высмеять"Почаще и погромче смейтесь от души" — к этому совету следует прислушаться всем, кто сидит на диете. Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь сбросить вес. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут от 10 до 50 калорий.

Есть такая профессия — ЛГАТЬ…

09-04-2011 в 09:24 | Прочли:5610

профессия - ЛГАТЬУже несколько лет живу без телевизора и прекрасно! В мозгу перестали крутиться навязчивые рекламные ролики про мистера Проппера. Иногда приезжаю домой к маме и смотрю на него, как на диковину. Выбросьте брехучий, развратный ящик, который дома вместо иконы, из которого сплошная ложь или, что еще хуже, полуправда от «независимых» журналюг.

Остановить облысение

07-04-2011 в 13:33 | Прочли:6392

Остановить облысениеМало, что приводит мужчин в такое отчаяние, как рано появившаяся лысина. А известно ли страдальцам, что причиной облысения часто является курение?

Счастье дает ощущение стабильности

06-04-2011 в 17:27 | Прочли:4080

Счастье дает ощущение стабильности Что такое счастье? Практически универсальный ответ на этот вопрос отыскали западные психологи. Согласно их утверждениям, счастье – это, прежде всего, ощущение стабильности и уверенности в завтрашнем дне. При этом нужно уточнить, что речь идет о счастье как о постоянном ощущении покоя и радости, некоем «внутреннем солнце», а не «взрыве» положительных эмоций, который может спровоцировать какое-либо радостное, приятное событие.

Химики определили самые вредные места в городе

05-04-2011 в 17:30 | Прочли:4992

Химики определили самые вредные места в городеЧасто люди даже не задумываются, насколько может быть вредным длительное пребывание на остановке автотранспорта или в помещении танцевального клуба, заполненном табачным дымом.

Кризис традиционных ценностей и проблема сакрального

01-04-2011 в 17:23 | Прочли:13958

Кризис традиционных ценностей и проблема сакральногоОдной из важных характеристик современной эпохи является кризис традиционных ценностей. Он проявляется, в частности, в утрате обществом единства в понимании ценностей, которое было присуще более ранним эпохам, а также в определённом их смещении. За последние годы произошло резкое изменение социальных норм. То, что считалось совершенно неприемлемым 30-40 лет назад, воспринимается сегодня в порядке вещей. Такие процессы свидетельствуют о существенных культурных сдвигах. Эти сдвиги во многом связаны с таким мощным фактором современной жизни, как массовое потребление, предполагающее производство образов, которые, становясь, в определённом смысле, предметом культа, в значительной степени воздействуют на формирование общественного сознания.

Готовимся родить «гения»

27-03-2011 в 17:54 | Прочли:6716

Готовимся родить генияВ начале девяностых был популярен анекдот, в котором мама спрашивает доктора, когда нужно начинать воспитание трехлетнего ребенка. Тот отвечает: «Вы опоздали на три года и девять месяцев!»

Сегодня все мамы знают, что нужно общаться даже с самыми маленькими детьми, давать им слушать красивую музыку и читать интересные книги. Но не все из нас знают, что развитие малыша начинается еще в утробе. Во время беременности можно привить ребенку любовь к музыке, чтению, театру и даже развить у него способность к языкам — к такому выводу пришли перинатальные психологи, специалисты в области развития психологии ребенка до его рождения.

Как отличить «живой» кефир от «мертвого»

27-03-2011 в 16:04 | Прочли:13292

Как отличить живой кефир от мертвого

Каждый из нас в течение года в среднем выпивает 21,5 л кефира. Если вдруг вы выпали из этой статистики, срочно исправляйте ситуацию, потому что русский кисломолочный напиток – путь к красоте и здоровью! Только не перепутайте в магазине «живой» кефир с его бесполезной подделкой. Увы, последних стоит немало на наших прилавках… В наше время стало модно употреблять йогурты и прочие западные кисломолочные напитки для улучшения микрофлоры и защиты иммунитета. А ведь некоторые продукты даже в подметки не годятся родному кефиру! Посудите сами: если в обычном йогурте максимум 3-5 видов полезных микроорганизмов, то в кефире их больше 20. Мало того, это не только бактерии, но и грибки, которые создали между собой уникальный симбиоз под названием «кефирная закваска».

Йога и бизнес

26-03-2011 в 17:16 | Прочли:5112

Йога и бизнесЭкономические процессы здесь сродни переделу сфер влияния транснациональных корпораций или войне за лучшее место для привокзальной шашлычной. В уже существующих сетях начинаются разлады между их создателями, и, как итог, сеть разбирается на несколько независимых юнитов. Но люди, работающие в йогическом слое нашего города, всё-таки чуть-чуть другие…

Красивая улыбка – визитная карточка любого человека

25-03-2011 в 14:37 | Прочли:8408

Красивая улыбка – визитная карточка любого человекаКрасивая улыбка – визитная карточка любого преуспевающего в своём деле человека. В современном мире ослепительная белизна в моде. А значит и стоматологические услуги, связанные с отбеливанием, одни из самых популярных. Конечно, вместе с этим следует заметить, что методика отбеливания как в домашних, так и в профессиональных условиях перенесла значительные изменения. В общем, все разновидности методик отбеливания можно разделить на две категории: контролируемое (стоматологическое) и в домашних условиях.

Всех курильщиков – на борьбу с коррозией металла!

23-03-2011 в 17:26 | Прочли:5154

Всех курильщиков – на борьбу с коррозией металла!При всей борьбе с курением, которая развернулась в мире, армия курильщиков заметно не уменьшилась. Чуть меньше стали курить в Европе. Но, тем не менее, армия курильщиков весьма пополнилась за счет Азиатских стран, где курение наиболее распространено. Если с борьбой с никотиновым дымом все понятно, то вот над другой проблемой, как окурки, мало кто задумывался. А меж тем, она реально серьезна и опасна.

Натали Портман: Зеленые причуды звездной веганки

22-03-2011 в 17:31 | Прочли:11410

Натали Портман: Зеленые причуды звездной веганкиНатали Портман, новоиспеченная обладательница «Золотого глобуса» за лучшую женскую драматическую роль в фильме «Черный лебедь», запомнилась многим, прежде всего, как 12-летняя Матильда из легендарного блокбастера Люка Бессона «Леон-киллер». Пройдя долгий путь от тихой вегетарианки до убежденной и активной веганки, она является одной из самых рьяных голливудских защитниц животных и окружающей среды.

Вода в пластиковой таре опаснее водопроводной

21-03-2011 в 09:31 | Прочли:8046

Вода в пластиковой таре опаснее водопроводнойЖидкость составляет 60% человеческого организма, и для его нормальной жизнедеятельности необходимо достаточное потребление воды. Однако современный человек, имея большой выбор питьевой воды, мало осведомлен о ее качестве.

У влюбленных быстрее заживают раны

20-03-2011 в 09:30 | Прочли:3524

У влюбленных быстрее заживают раныВлюбленность помогает человеку избавиться от депрессии, легче справляться со стрессом и даже быстрее залечить раны, у влюбленных нормализуется давление и снижается болевой порог. К такому выводу пришли американские психологи из Университете Бригама Янга и Университета Стони Брук в Нью-Йорке после проведенных исследований.

Экология мысли

17-03-2011 в 17:30 | Прочли:9396

Экология мыслиНа сегодняшний день ученые не сходятся во мнениях о том, что касается определения слова «экология». Раньше понятие «экология» трактовалось как наука о взаимодействии живых существ между собой и окружающей средой и их развитии под действием разнообразных факторов. Факторы можно разделить на неживые (солнечный свет, ветер, влажность) и живые (взаимодействие сообществ живых организмов и влияние отдельных индивидуумов). Сегодня ученые выдвигают сразу несколько трактовок этому понятию.

Неизлечимый герпес поддается пижме

16-03-2011 в 11:33 | Прочли:10930

Неизлечимый герпес поддается пижмеПижма традиционно использовалась в народной медицине благодаря своим выраженным антибактериальным свойствам. Препараты из нее применяют для лечения гельминтов, заболеваний печени и желчного пузыря, ревматизма и лихорадочных состояний.

Мед помогает укрепить нервы и память

14-03-2011 в 13:26 | Прочли:5966

Мед помогает укрепить нервы и памятьУченые из Новой Зеландии расширили перечень полезных качеств меда. Они доказали, что этот целебный продукт снижает уровень тревожности и улучшает свойства памяти человека.

Клубничный торт — десерт сыроеда

13-03-2011 в 15:05 | Прочли:8322

Клубничный торт - десерт сыроедаЕсли вы твердо решили, что сыроедение  – это ваш путь к здоровью, тогда будьте готовы к тому, что и супы,  и котлеты (не из мяса), и соусы, и каши, и торты будут готовиться без использования огня. Все натуральное и в сыром виде. Вот так просто перейти от привычного питания к сыроедению нельзя, поэтому постепенно привыкайте к полезностям,  балуйте себя яркими блюдами, сладостями. Например,  приготовим клубничный торт.

Ешьте каши и живите дольше

12-03-2011 в 13:30 | Прочли:7390

Ешьте каши и живите дольшеКаши издавна считались традиционной славянской едой. Однако последние годы каши из нашего рациона стали вытесняться новыми модными продуктами: разнообразными крупяными хлопьями, батончиками, мюсли.

Что вы знаете о яблоках?

11-03-2011 в 14:03 | Прочли:14310

яблокоНе спешите кивать головой: наверняка среди всех плодов и даже живых обитателей нашей планеты найдутся незнакомые вам «яблоки». Сегодня мы не будем изучать сорта будничного фрукта – мы познакомимся со всеми заморскими «тёзками» яблока, многие из которых, увы, не лежат на прилавках даже столичных супермаркетов. А начнём мы своё путешествие с легендарного «запретного плода»: каким он был на самом деле?

Смех помогает вылечить бесплодие

10-03-2011 в 09:28 | Прочли:4820

Смех помогает вылечить бесплодиеИзраильские ученые начали лечить бесплодие с помощью смеха и положительных эмоций, которые, как они считают значительно повышают шансы удачного исхода при искусственном оплодотворении. Традиционно основными факторами, влияющими на достижение успеха при ЭКО, считаются качество эмбрионов и состояние репродуктивной системы женщины.

Делаем сами фито-шампунь для волос из трав и ржаной муки

09-03-2011 в 10:53 | Прочли:41998

Делаем сами фито-шампунь для волос из трав и ржаной мукиНаши прабабушки для мытья волос использовали яичные желтки, ржаной хлеб, полоскали волосы отварами различных целебных трав. Поэтому ни у кого не вызывала удивления или восхищения коса ниже пояса, скорее удивление вызывали слабые, безжизненные волосы.

В иголках кедра нашли лекарство от неизлечимого стафилококка

08-03-2011 в 11:09 | Прочли:7588

В иголках кедра нашли лекарство от неизлечимого стафилококкаСотрудники университета Миссури нашли в иголках Восточного красного кедра антибиотик, обладающий способностью уничтожать стафилококк, устойчивый к традиционному лечению.

Употребление трансжиров чревато депрессией

07-03-2011 в 15:00 | Прочли:4024

Употребление трансжиров чревато депрессиейУпотребление в пищу трансжиров даже в небольших количествах повышает риск развития депрессивных состояний – к такому выводу пришли сотрудники Университета Наварры и Университета Лас Пальмас де Гран Канария в Испании.

Здоровый образ жизни начинается с тарелки!

06-03-2011 в 13:33 | Прочли:8988

Здоровый образ жизни начинается с тарелки!Как много мы наслышаны о здоровом образе жизни. Однако, несмотря на мировую известность и признание всех докторов планеты, особой популярностью он не пользуется. Почему? Многие считают, что бешеный ритм нашей жизни не позволяет нам добровольно устанавливать для себя какие-то правила и рамки допустимости. И они, несомненно, правы, но жить здорово – не значит соблюдать суровые законы и лишать себя чего-то приятного.