Человек и здоровье

Образ жизни. Питание.

Не болеем!

21-04-2008 в 10:47 | Прочли:5716

face to face Хотим не болеть и радоваться жизни... Несколько советов, как этого добиться.

Витаминные добавки «не приносят нам пользы».

21-04-2008 в 10:41 | Прочли:6512

Мы глотаем их пригоршнями, они дорого стоят, но ученые пришли к выводу, что нет никаких доказательств того, что витаминные добавки приносят нам пользу, они могут даже быть опасными для нас. Доклад, основанный на обзоре 67 испытаний витаминных препаратов, нанес удар по многомиллионной индустрии диетических добавок и показал, что витаминные добавки вовсе не удлиняют жизнь – они скорее могут ее укоротить.

Все о луке или В гостях у Чиполлино

17-04-2008 в 09:46 | Прочли:14764

лук Лук появился в обиходе человека так давно, что история его теряется в глубине веков. Еще три тысячи лет назад в Древнем Египте луком клялись, а о чудодейственной силе лука рассказывал в своих трактатах в античное время еще Гомер. Повествуют о луке и в скандинавских сагах и в старо-французской литературе, где очень живописно подан рецепт знаменитого национального лукового супа.

Будьте здоровы!

16-04-2008 в 09:13 | Прочли:6226

солнце Один древний врач сказал своему больному:

«Нас трое: ты, я и болезнь. Я борюсь с твоей болезнью.

Если ты примешь мою сторону, мы победим ее.

Но если ты будешь на стороне болезни, она одержит победу».

Стать экологической модницей

16-04-2008 в 09:08 | Прочли:5724

мода Наша планета уже не та, что прежде. Вода уже не такая чистая, воздух не слишком прозрачный, а от этого и настроение у землян неважное. В общем, надо что-то делать! Знаменитости давно уже бьют тревогу: Камерон Диас написала вступление к книге советов о том, как спасать планету, а Пэрис Хилтон придумала выпускать шампанское в жестяных банках и направлять прибыль на очистку питьевой воды.

Цифры на донышке пластмассовой посуды

11-04-2008 в 09:52 | Прочли:20388

/articles/11apr08_posuda/small.jpgПластические массы все шире используются для изготовления самых различных видов посуды, вплоть до емкостей для приготовления горячей пищи. А первой ласточкой были миски и тарелки <для холодных блюд> и полиэтиленовые кружки для чая и кофе 60-х годов, которые через некоторое время запретили использовать для горячих напитков.

Аюрведа

10-04-2008 в 09:23 | Прочли:8764

Аюрведа Сегодня мы расскажем о том, что такое аюрведа.

Аюрведа – древняя индийская философия. В переводе с санскрита «аюр» означает жизнь, а «веда» – (по)знание. В более узком понятии это наука о здоровом образе жизни. Считается, что китайская и тибетская медицина появилась на основе аюрведы.

Зелёный чай лучше антибиотиков справляется с бактериями и вирусами

07-04-2008 в 10:40 | Прочли:10232

чай Зелёный чай помогает действию важных антибиотических препаратов в борьбе против стойких бактерий и может увеличить их эффективность до трёх раз, а в некоторых случаях этот напиток является даже лучшим лекарством.

Это страшное слово Сахар

07-04-2008 в 09:59 | Прочли:7958

сахар Времена когда пили чай вприглядочку, подвесив кусок сахара над столом, миновали давно. Сладкая булочка или тортик, печенье, конфеты , сладкая газировка - изобилие подобного в красивейшей и приятно хрустящей в руках упаковке подвергает каждого соблазну купить и съесть. Насколько же это безопасно?

Русский квас много народу спас

04-04-2008 в 10:07 | Прочли:16626

квас Квас - вырабатывается из различных сортов муки и хлеба, воды и солода и представляет продукт молочнокислого и отчасти спиртового брожения. Исходные продукты для кваса и пива одинаковые. Главное, что отличает квас – так это способ его производства, при котором сусло долгое время выдерживается при невысокой температуре и охлаждение происходит медленно.

Больше всего витаминов содержат зелёные овощи и фрукты

21-03-2008 в 10:40 | Прочли:14340

овощи Для правильной, сбалансированной и питательной диеты американские медики из Университета Техаса рекомендуют ежедневно употреблять зелёные овощи и фрукты. Продукты именно этого цвета содержат много витаминов и полезных для укрепления здоровья веществ.

Кому вредны лекарственные растения

19-03-2008 в 09:33 | Прочли:12074

календула Ассортимент лекарственных растений, применяемых в современной медицине, столь широк, что правильно сориентироваться в нем бывает очень трудно. Мы уже писали о том, что одновременно с показаниями, многие травы и растения имеют и противопоказания, но знают о них лишь малое число людей. Мы попробуем восполнить этот пробел.

Смех — лекарство, которым вооружила человека сама природа.

18-03-2008 в 09:58 | Прочли:12864

улыбка Даже краткосрочное эмоционально-психологическое напряжение, длящееся несколько часов, может навредить нервным клеткам в областях мозга, связанных с изучением и памятью.

Хлеб, которым нас убивают, и хлеб, который нас оживляет.

14-03-2008 в 07:53 | Прочли:10534

Наши прадеды говорили: "Хлеб - Дар Божий". Но пекли они его отнюдь не на термофильных дрожжах. Эти дрожжи появились незадолго до войны.

Итак, если термофильные дрожжи появились недавно, то с помощью чего выпекали квасные хлеба в глубокой древности и в недавнем прошлом?

Что могут комнатные растения?

29-02-2008 в 14:55 | Прочли:11836

/articles/29feb08_ela/small.jpg Многие из нас, держат дома комнатные растения.

Но что мы знаем о них? Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми из них...

Косметика от природы

28-02-2008 в 12:16 | Прочли:15834

лаванда Лаванда, миро, герань, мед, оливковое масло и т.д.

Питание, препятствующее старению.

28-02-2008 в 11:39 | Прочли:12918

овощи Морковь, тыква, помидоры, кетчуп, черника, красный виноград, брокколи и брюссельская капуста и многое другое... Насколько и для чего полезны продукты питания.

Что необходимо знать о трансгенах.

22-02-2008 в 11:42 | Прочли:10626

карта Споры вокруг индустрии ГМ-сельского хозяйства будоражат экологически просвещённый запад вот уже десятилетие, так как научные доказательства пагубного влияния ГМО на организм человека пока ещё очень неясны и неоднозначны.

«Система обороны города»

21-02-2008 в 12:46 | Прочли:6398

прополис Именно так переводится с греческого слово «прополис». Этим материалом пчелы заделывают щели в улье, полируют и дезинфицируют стенки сотов. Если в улей попадают мыши, ящерицы или змеи, их сначала отравляют ядом, а потом, чтобы ограничить зону гниения, замуровывают с помощью прополиса.

Как выбрать безопасную посуду.

19-02-2008 в 12:12 | Прочли:34486

посуда Кухонную посуду классифицируют по материалу, из которого она изготовлена, технологии изготовления, типу внешнего и внутреннего покрытия. Покупая посуду, надо знать, из чего она сделана и что в ней можно готовить. Зная недостатки разных материалов, применяющихся для изготовления посуды, можно избежать многих неприятностей, связанных с влиянием этих материалов на здоровье человека.

Если мама заболела…

15-02-2008 в 12:22 | Прочли:6942

Если заболевает кормящая мама, она очень часто получает рекомендации прекратить грудное вскармливание на время заболевания. Часто утверждается, что кормить грудью при высокой температуре нельзя и использовать лекарственные средства кормящей маме тоже нельзя. Однако...

Мы лечим простуду неправильно?

12-02-2008 в 13:06 | Прочли:8322

девушка 5 самых распространенных заблуждений о том, как побыстрее избавиться от гриппа и прочих сезонных инфекций

О вегетарианстве в сравнении.

11-02-2008 в 12:45 | Прочли:8390

Всего лишь несколько фактов о вегетарианстве в сравнении.

Десять рецептов молодости.

11-02-2008 в 12:07 | Прочли:7150

семья У русских и турок нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Как же сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.

Гепатит С рекомендовали лечить грейпфрутами.

08-02-2008 в 13:54 | Прочли:12768

грепфрут Флавоноид нарингин, придающий грейпфруту его горьковатый привкус, замедляет распространение вируса гепатита С в организме, установили американские ученые. По их мнению, сочетание этого вещества с традиционными противовирусными препаратами может уменьшать тяжесть заболевания и препятствовать переходу гепатита С в хроническую форму.

Противовоспалительные и успокоительные чаи.

08-02-2008 в 12:05 | Прочли:16030

Нет уже на земле человека, который не знал бы о лечении травами. Все чаще и чаще сами доктора отказываются от таблеток и стараются воспользоваться старыми, но безопасными рецептами на основе натуральных трав. Незаменимым средством для поддержания здоровья являются, уже всеми признаные, травяные чаи. Хотим поделиться с вами еще несколькими рецептами травяных чаев.

Экологический огород.

05-02-2008 в 13:48 | Прочли:18446

Чтобы вырастить овощи и ягоды, не содержащие вредных веществ, необходимо отказаться от применения химикатов. Как бороться с вредителями и иметь хороший урожай без химикатов?

Косметика на основе мёда.

05-02-2008 в 10:32 | Прочли:22104

мед Ни для кого уже не секрет, что мёд является кладезью полезных веществ. В этом его трудно переоценить. Одно из возможны применений - косметическое. Сегодня мы поделимся с вами некоторыми секретами и особеностями применения.

Иммунитет подтачивают паразиты в животе

24-01-2008 в 14:42 | Прочли:9584

лямблии Начало зимы — время не только простуд и инфекций, но и обострения хронических заболеваний и просто плохого самочувствия. Кто-то скупает антибиотики, кто-то выстаивает очередь к доктору, кто-то доверяет свое здоровье нетрадиционной медицине. Между тем главной причиной таких явлений могут стать лямблии.

Сборы лекарственных трав и растений.

23-01-2008 в 10:17 | Прочли:16088

Люди всё чаще и чаще обращаются к народной медицине, а именно - к траволечению, потому что зачастую травы справляются с неполадками в организме не хуже лекарств, не нанося при этом вреда здоровью.

Спектр действия каждой травы очень широк. А умелое сочетание разных трав может усилить и подчеркнуть те или иные лечебные свойства основного растения в составе сбора.