Здоровый образ жизни

На протяжении эволюции человечество неоднократно сталкивалось с периодами голода, в результате чего наш организм выработ...

Фэн-фу — уникальная биологически активная точка, расположенная в ямке на стыке головы и шеи. Её особенность в том, что в...

Укрепляем основные мышцы и пресс сразу Есть много людей , которые считают , что только выполнение скручиваний позволи...

Всего 8 упражнений за 6 минут – и вы в отличной форме!Может показаться, что это громкое обещание, но данная гимнастика...

Турецкому мастеру йоги Казиму Гурбузу уже 95 лет, но его внешний вид и физическая форма поражают: выглядит он максимум н...

Вы когда-нибудь задумывались, что Пилатес — это не только методика, но и имя ее создателя? Йозеф Пилатес разработал собс...

Фантастика! Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Николай Амосов – кардиохирург, автор...

Многие люди, независимо от возраста, сталкиваются с неприятными ощущениями в руках: покалыванием, онемением, чувством 'м...

20 причин вставать в 5 утра и изменить свою жизньРанний подъем — это не просто привычка, а мощный инструмент для повыш...

Хотите избавиться от лишних сантиметров на талии, но не готовы к долгим пробежкам или занятиям йогой? Эти простые, но ...

Простой и действенный способ поддержания здоровья, который не вызывает привыкания и эффективно очищает слизистые дыхател...

Лимфатическая система играет критически важную роль в очистке организма. Она движется снизу вверх, транспортируя токси...

Многие специалисты, изучая влияние стволовых клеток, отмечают не только их способность восстанавливать органы, но и со...

Доктор, который не выписал ни одного свидетельства о смертиЗа 40 лет врачебной практики известный японский гастроэнтерол...

В последние годы народная медицина вновь становится популярной, а эффективность натуральных средств подтверждается все ч...

Попробуйте натуральный способ избавления от токсинов! Добавив этот уникальный компонент в воду, вы активируете процесс...

Исследования показывают, что большинство людей ежедневно совершают критическую ошибку, которая замедляет их метаболизм и...

В советское время Борис и Елена Никитины стали настоящим вызовом для традиционной системы воспитания. Их методика отлича...

Для успешного протекания родов крайне важно создать для женщины условия, в которых она ощущает полную безопасность и мож...

Невероятно! Жаклин Берридо Писано – самая привлекательная бабушка мира по версии британского издания The Sun. На первы...

Анализ домашней пыли: неожиданные открытияДля исследования состава домашней пыли журналистка обратилась в Мэрилендскую л...

Мне часто говорят, что я фанатик. Я не буду даже спорить. Я знаю, что занимаю почти крайнюю позицию в вопросах воспитани...

Здоровье человека, по мнению Н.М. Амосова, связано с подвижностью суставов, весом, качеством пищеварения, умением рассла...

Наш органим загрязняется той пищей, которую мы едим, в том случае, если она не полезная. А сколько в наше время полезн...

Открытие про зубы подняло мою самую главную боль!Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительн...

В Библии упоминается, что Иисус Христос провел 40 дней в посте в пустыне, а Будда Гаутама также практиковал голодание в ...

Каждый шаг босиком—лишняя минута жизни - Такой своеобразный лозунг выдвинул в конце прошлого века известный гигиенист ...

Портал ecology.md всегда и во всем за здоровый образ жизни! приведи свое тело в порядок вместе с нами... Довольно сло...

Нагpузка на пoзвoнoчник cущecтвeннo вoзpаcтаeт, кoгда мы cгибаeм шeю и наклoняeм гoлoву впepeд. Тoлькo пpeдcтавьтe, накл...

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.Комплекс следует повторять дважд...

Coвpеменнaя медицинa дaвнo дoкaзaлa, чтo пoлнoценнoе нacыщение opгaнизмa киcлopoдoм cпocoбнo избaвить челoвекa oт лишнег...

"Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью. У меня начала появляться одышка, болело ...

С выводами исследователей можно ознакомиться в Journal of the American Heart Association, а краткий обзор предоставила А...

Солнечные ванны способны замедлить процесс старения до пяти лет, говорится в новом исследовании.Ученые обнаружили, что л...

Марва Оганян, легендарный доктор натуропат, биохимик с 45 летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы убе...

Информация для данной статьи была взята из книги 'Как дожить до ста', авторы — LindsayLyon, KimberlyPalmer иPhilipMoelle...

Обжорство все более часто начало встречаться в повседневной жизни. Каковы же причины возникновения частого голода? Следу...

Эмоции это эмоциональные стимулы, которые влияют на нашу эмоциональную жизнь. На обычном уровне они не вызывают болезней...

Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. И вот почему... Когда...

У многих из нас скакалка ассоциируется с детскими годами или со спортом. На самом деле, это одно из самых полноценных ...

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента! ...

Здоровая спина — залог здоровья! Предлагаем эффективные упражнения для красивой осанки и против болей в спине. Занима...

Вы будете благодарны! Многие женщины испытывают такие проблемы, как отек и болезненность ног, капилляров и видимых ве...

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма че...

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики. Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, кото...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дож...

Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье... Первые проявления шей...

Существуют различные методы очищения организма. Но этот оказался наиболее эффективным и для него вам понадобится всего...

Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать, и мы подчиняемся.Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла...

Глазные мышцы и мышцы лица так же благоприятно отзываются на массаж, как и все остальные мышцы тела. После массажа гла...