Здоровый образ жизни

Почему важно просыпаться до восхода?

14-07-2018 в 09:00 | Прочли:456

Почему важно просыпаться до восхода?Нет, если вы человек подневольный, то и проблем таких нет — вы просто встаёте по будильнику и приходите на работу в назначенное время. Но если профиль вашей деятельности позволяет самостоятельно организовывать распорядок труда и отдыха, то тут возникают вопросы...

Сильнейшие упражнения для развития мозга и улучшения памяти (+Видео)

12-07-2018 в 10:00 | Прочли:394

Сильнейшие упражнения для развития мозга и улучшения памяти (+Видео)Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга...

Всё, что переживает Душа, Тело делает видимым

11-07-2018 в 15:00 | Прочли:574

Всё, что переживает Душа, Тело делает видимымВыберете для себя приятные мысли, — и это поможет Вам избавится от многих проблем...

Токсины в ваших жировых клетках делают вас больными и вздутыми! Вот как вы можете их очистить!

10-07-2018 в 12:00 | Прочли:680

Токсины в ваших жировых клетках делают вас больными и вздутыми! Вот как вы можете их очистить!Наши тела принимают пищу, которую мы употребляем, и удаляют то, что нам не нужно. Но еда меняется с высокой скоростью, даже быстрее, чем может развиваться, и из-за того, что пища остается в наших телах, в основном в жировых клетках...

Что нужно делать, чтоб хорошо выспаться и проснуться бодрым?

10-07-2018 в 09:00 | Прочли:474

Что нужно делать, чтоб хорошо выспаться и проснуться бодрым?Некоторые люди рассматривают сон, как необходимость, как очередное дело в списке, о котором не надо напоминать. Чтобы высыпаться, надо изменить само отношение ко сну, «влюбиться в сон», и есть люди, которые это сделали...

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

09-07-2018 в 15:00 | Прочли:1124

Восемь упражнений против шейного остеохондрозаПредлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье...

Почему так важно заниматься плаванием?

09-07-2018 в 09:00 | Прочли:532

Почему так важно заниматься плаванием? Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья. В этой статье вы найдёте дополнительный стимул ходить в бассейн...

Как всех обманули насчёт кальция

07-07-2018 в 10:00 | Прочли:552

Как всех обманули насчёт кальцияКальций – самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной источник кальция – молочные продукты...

Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими

06-07-2018 в 13:00 | Прочли:540

Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкимиКаждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаются в пространство...

Болезни кожи – послания души

06-07-2018 в 11:00 | Прочли:1314

Болезни кожи – послания душиЮнгианский психолог Энн Магуайр – о том, как наша кожа показывает нам выход из конфликта с собственным внутренним миром...

Практический опыт 6-ти лет без мяса

04-07-2018 в 15:00 | Прочли:682

Практический опыт 6-ти лет без мясаЧто дает отказ от мяса? Вы можете узнать из реального практического опыта...

Медицина работает на сокращение численности населения (Видео)

03-07-2018 в 17:00 | Прочли:1276

Медицина работает на сокращение численности населения (Видео)ГАЛИНА ЧЕРВОНСКАЯ - вирусолог, заслуженный доктор с 45 летним стажем: "Идёт сокращения численности население через иньекции и прививки."...

Как легко и без конфликтов отказаться от прививок? (+Видео)

01-07-2018 в 15:00 | Прочли:768

Как легко и без конфликтов отказаться от прививок? (+Видео)Семья, отказавшаяся полностью от прививок, рассказывает про уважительное отношение ко всем врачам, но давно не испытывает иллюзий в отношении современной медицины. И в этом ролике делятся личным опытом по теме отказа от вакцинации...

5 причин рано вставать, подтверждённых наукой

01-07-2018 в 09:00 | Прочли:542

5 причин рано вставать, подтверждённых наукойЖаворонки более успешны, активны и довольны жизнью, считают учёные...

Прививки - скрытый способ сокращения населения (Видео)

25-06-2018 в 15:00 | Прочли:776

Прививки - скрытый способ сокращения населения (Видео)Прививки - скрытый способ сокращения населения (Видео)Многие исследования говорят о том, что вакцины приводят к бесплодию. Давайте разберемся...

Жительница Владивостока родила 3-ню в 51 год (Видео)

25-06-2018 в 13:00 | Прочли:806

Жительница Владивостока родила 3-ню в 51 год (Видео)Для женщины эти роды стали первыми. И вот теперь у нее есть сразу два сына и дочка...

Как просыпаться рано и всегда оставаться бодрым

25-06-2018 в 09:00 | Прочли:716

Как просыпаться рано и всегда оставаться бодрымАутогенная тренировка помогает сократить часы сна не в ущерб здоровью. Лайфхакер разобрался, как её практиковать и чем ещё полезен такой аутотренинг...

Что будет с телом, если начать отжиматься по 100 раз в день? (+Видео)

21-06-2018 в 17:00 | Прочли:1144

Что будет с телом, если начать отжиматься по 100 раз в день? (+Видео)Может ли сотня отжиманий заменить тренажёрный зал, развить силу и увеличить мышечную массу?...

Зубные пасты токсичны!

19-06-2018 в 17:00 | Прочли:738

Зубные пасты токсичны!В зубной пасте и некоторых пищевых продуктах обнаружен ингредиент, который может вызвать рак, предупреждают специалисты. Их исследование опубликовано в журнале Scientific Reports...

Что происходит с нашим телом, когда мы долго сидим

19-06-2018 в 10:00 | Прочли:708

Что происходит с нашим телом, когда мы долго сидим Самые распространенные проблемы, которыми нас может наградить сидячий, малоактивный образ жизни — это проблемы с позвоночником. В основном, ударение делается на проблемы с осанкой, болями в плечах, шее, спине и головной боли. Но на этом «бонусы» не заканчиваются...

Исследование - Сигареты содержат больше вредных веществ, чем указано

16-06-2018 в 11:00 | Прочли:646

Исследование - Сигареты содержат больше вредных веществ, чем указаноКурильщики вдыхают гораздо больше вредных веществ, чем указано на пачках сигарет. К такому выводу пришел Национальный институт здравоохранения и окружающей среды Нидерландов по результатам проведенного исследования...

Пыль в доме содержит частицы пластика

15-06-2018 в 13:00 | Прочли:696

Пыль в доме содержит частицы пластикаКаждый человек может ежедневно вдыхать до 68 415 микропластических частиц просто, например, обедая дома – к такому выводу пришли ученые, исследовавшие обычную домашнюю пыль...

Какие тайны хранит наше дыхание? (Видео)

13-06-2018 в 09:00 | Прочли:688

Какие тайны хранит наше дыхание? (Видео)Фильм рассказывает о важнейшем значении правильного дыхания, которое обеспечивает прекрасное здоровье, высокую энергетику организма, позволяет избавиться от болезней и лекарств, замедлить процессы старения...

Исследования ученных доказывают вред УЗИ (Видео)

12-06-2018 в 11:00 | Прочли:3752

Исследования ученных доказывают вред УЗИ (Видео)Если вы делали УЗИ, то эта информация может быть для вас болезненной, но все же это должен знать каждый...

Можно ли поедание мяса отнести к совершению зла? (Видео)

10-06-2018 в 15:00 | Прочли:810

Можно ли поедание мяса отнести к совершению зла? (Видео)Многие говорят так: «Зло - относительное понятие. В мире нет черного и белого. Граница между добром и злом придумана искусственно»...

Как за месяц научиться отжиматься 50 раз

09-06-2018 в 09:00 | Прочли:844

Как за месяц научиться отжиматься 50 разПолсотни отжиманий — это вполне реальный результат. Лайфхакер предлагает подробный план из пяти упражнений, выполняя которые вы уже через месяц сможете поставить галочку напротив пункта «50 отжиманий»...

Алкоголизм начинается с первой рюмки (Видео)

08-06-2018 в 13:00 | Прочли:712

Алкоголизм начинается с первой рюмки (Видео)В видеоролике описываются этапы алкогольной деградации личности...

Лечебные травы для бани

05-06-2018 в 15:00 | Прочли:664

Лечебные травы для баниС древних времен на Руси баня считалась неизменным атрибутом здорового образа жизни любого человека. Действительно, преимуществ у бани гораздо больше, чем недостатков. И если ими грамотно распорядиться — можно добиться потрясающего результата для здоровья...

Можно ли быть веганом на 100%? (Видео)

04-06-2018 в 15:00 | Прочли:646

Можно ли быть веганом на 100%? (Видео)Мы ходим и наступаем на насекомых, мы по неосторожности наносим вред многим живым существам, даже порой не подозревая об этом...

Как ум создает болезни в теле?

31-05-2018 в 10:00 | Прочли:1186

Как ум создает болезни в теле?Многие годы ученые пытаются понять откуда берутся болезни? Но там ли они ищут?...