Здоровый образ жизни

10 причин стать вегетарианцем

15-11-2009 в 11:04 | Прочли:7144

10 причин стать вегетарианцем К какой бы группе ни относились вегетарианцы, будь то сыроеды или веганы, лактовегетарианцы или лактоововегетарианцы, они полностью исключают из рациона питания мясо и рыбу. Чем же вызван отказ от необходимых, содержащих полноценные белки, продуктов?

Рыбный массаж

13-11-2009 в 12:27 | Прочли:5994

Рыбный массаж Представьте себе курортное местечко, где запрещена любая ловля рыбы. А рыба дрессируется сельскими жителями для того, чтобы делать массаж ног людям.

Кто виноват в кризисе системы здравоохранения?

10-11-2009 в 09:45 | Прочли:3748

здравоохранение Я, доктор с 30 летним стажем, сижу и размышляю, как мы пришли к этому кризису в здравоохранении и как можно из него выйти? Кто виноват? Страховые, фармацевтические компании, администраторы, правительство, пациенты, медицинские работники? Кто враг и с кем бороться?

Всё для женщин: Украшаем седину

09-11-2009 в 09:41 | Прочли:8138

Украшаем седину К седым волосам отношение у всех одинаковое. Считается, что седые волосы сразу же выдают возраст. А если седина появилась в 25 или 30 лет? Что делать тогда? «Либо красить, либо подчеркивать»,- отвечают специалисты.

О здоровье и не только

07-11-2009 в 11:06 | Прочли:3646

О здоровье Как только технический прогресс вошел в нашу жизнь, то и дело возникают сообщения о том, что некоторые продукты питания не только не полезны, но и опасны для нашего здоровья. Говорится о вреде той или иной упаковки, способа приготовления или происхождения продукта.

Депрессия — убийца номер два

06-11-2009 в 09:52 | Прочли:9414

Депрессия По расчетам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году депрессия станет второй, после сердечно сосудистых заболеваний, причиной инвалидности и смертности во всем мире.

Наше здоровье напрямую зависит от окружающих

06-11-2009 в 09:39 | Прочли:3802

здоровье По данным новейших исследований, роль среды в выздоровлении может быть не только заметной, но и решающей. Публичная научная библиотека PLoS ONE приводит статью ученых из Массачусетса, которые ставили опыты над крысами. Аналогичные явления наблюдаются и в человеческом обществе.

Осень «на все сто»!

05-11-2009 в 07:53 | Прочли:4198

Осень Осень – вовсе не повод для депрессии! Это время заняться собой и своим здоровьем. А для этого требуется всего три составляющих: правильное питание, активная жизнь и отличное настроение. И тогда ваше самочувствие будет «на все сто» в любую погоду!

Косметика: Лицом к природе

05-11-2009 в 07:48 | Прочли:14558

Косметика Натуральная косметика становится всё более популярной. Опасайтесь подделок!

Натуральные, экологически чистые — сегодня эти качества ищут не только в продуктах питания, но и в косметике. И не зря. Ведь косметику мы наносим на кожу, а значит, она напрямую влияет на наше здоровье.

Чудо-кресло

05-11-2009 в 07:37 | Прочли:7526

кресло-качалка Всем известно, что кресло-качалка – вещь достаточно функциональная. Но знаете ли вы, что раскачивание на нем повышает способности к концентрации внимания и даже улучшает память.

Грипп А/H1N1

04-11-2009 в 10:23 | Прочли:7326

грипп A/H1N1 Новый вирус гриппа A/(H1N1) – это тяжелая форма респираторной болезни.

Случаи заболевания были зафиксированы во многих странах.

Чем свиной грипп отличается от обычного?

Гармония через вегетарианство

01-11-2009 в 12:25 | Прочли:4804

Древние исторические документы свидетельствуют о том, что вегетарианская диета была естественной диетой для наших предков. Древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты основной частью питания. Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса. Такие великие греческие философы как Платон, Сократ и Пифагор активно выступали в защиту вегетарианства. Вегетарианство было распространено среди величайших цивилизаций индейцев Инков. В Индии Будда заповедовал своим ученикам не есть мяса. Даосы Древнего Китая были вегетарианцами; первые христиане и иудеи также были вегетарианцами.

Природная красота

26-10-2009 в 09:08 | Прочли:4964

молоко и мед - Молочная и медовая

- Желток и мед

- Лед и огурец

- По-царски

Вегетарианство — путь к очищению

21-10-2009 в 09:43 | Прочли:4996

Вегетарианство - путь к очищению История начинающего вегетарианца...

"Недавно я сделал важный шаг - стал вегетарианцем. У каждого могут быть разные предпосылки к такому решению, и поэтому сегодня я попытаюсь вам рассказать лишь о своих."

Связь с природой

17-10-2009 в 10:31 | Прочли:7106

природа Избавиться от депрессии, стресса и тревоги, ставшими сегодня неотъемлемой частью жизни огромного количества людей, помогает экотерапия. Многие психические проблемы человека экотерапевты объясняют нарушением его связи с природой.

Электромагнитное загрязнение

13-10-2009 в 10:41 | Прочли:23824

Электромагнитное загрязнение Электромагнитное загрязнение окружающей среды входит в число наиболее актуальных проблем человечества. Каждый день мы включаем микроволновую печь, говорим по мобильному телефону, ездим в метро, работаем за компьютером, не задумываясь о том, что каждое из этих технических изобретений оказывает на нас свое негативное воздействие.

Косметика против кожи или опасные компоненты

03-10-2009 в 13:27 | Прочли:8284

Косметика против кожи В правом углу ринга – наша любимая и дорогая кожа. В левом углу – не менее любимая и тоже весьма не дешевая косметика. Что спровоцировало их на дуэль - ведь столько лет жили душа в душу? FashionTime разбирается с виновницей ссоры – аллергией.

За последние 50 лет Homo Sapiens эволюционировал в Homo Sedens — «человека сидящего»

30-09-2009 в 09:36 | Прочли:7792

сидящий человек Мало кто задумывается, присаживаясь на уютный диванчик перед телевизором, что в этот самый момент он многократно увеличивает риск получить целый букет заболеваний. Финские исследователи утверждают, что с сидением шутки плохи, и этот процесс стоит строго регламентировать.

9 самых удивительных велосипедов

25-09-2009 в 09:30 | Прочли:14020

велосипед Велосипед - это транспортное средство будущего, для которого не требуется топлива и огромных парковок. Велосипедный транспорт не создаёт пробок, не загрязняет окружающей среды, а также дарит бодрость и здоровье своим владельцам. Многие развитые страны уже давно пересели "на железных коней".

Звуки исцеляющие и разрушающие

18-09-2009 в 09:23 | Прочли:7806

звуки Что если бы вам сказали, что вы обладаете мощным средством для исцеления и восстановления? О чем бы вы подумали? Наверняка, о чем угодно, только не звуках, которые нас окружают и которые издаем мы.

Как полюбить утреннюю гимнастику?

11-09-2009 в 10:34 | Прочли:11096

девушка делает зарадку Зарядка с утра – это удовольствие! Не верите? Значит, наверняка делаете что-то неправильно.

Утренняя зарядка помогает проснуться, заряжает бодростью и вообще она очень полезна для здоровья – это прописные истины. Наверняка, вы не раз обещали себе: «С понедельника обязательно начну заниматься, всего-то нужно – встать на 15 минут раньше…».

Ароматерапия: Дух спокойствия

06-09-2009 в 09:47 | Прочли:6402

Ароматерапия Эмоциональное спокойствие и равновесие — две вещи, малодоступные современному горожанину. Мегаполис поставляет своим жителям кучу мелких провокаторов стресса: постоянный шум за окном, давка в метро, пробки на дорогах, толпы людей и, главное, бешеный ритм.

Паразиты — хозяева человека

03-09-2009 в 07:48 | Прочли:14732

паразиты Паразит — организм, питающийся за счёт другого организма (хозяина). Однако если не знать о существовании «нахлебника», будь то внешний клещ или внутренний червь, то через некоторое время роль хозяина достанется паразиту. И вы сами не заметите, как будете выполнять все его требования.

Стив Павлина: 30-дневный эксперимент по переходу в вегетарианство

27-08-2009 в 11:04 | Прочли:8684

молодежь Популярный американский автор статей по развитию личности Стив Павлина пришел к выводу, что самым мощным инструментом саморазвития является 30-дневный эксперимент. Стив на собственном примере рассказывает, как он использовал 30-дневный эксперимент для перехода в вегетарианство, а затем в веганство.

Отпуск трудоголика

20-08-2009 в 06:56 | Прочли:5156

relax Отпуск — событие долгожданное, но и пугающее одновременно. Вы же помните этот ад, который начинается на работе за неделю до часа икс. Коллеги уже в шезлонге у бассейна, а вы в душной конторе — пашете за них, за себя и ещё стараетесь переделать всё, что прикажет босс, который помнит, что через семь дней вас уже не будет. Ох уж эта вечная гонка…

Знатоки человеческого тела и души — врачи и психологи в один голос говорят, что отдых крайне важен для нашего организма. Отдых — время, необходимое для восстановления сил и энергии. Силы же человека очень даже небезграничны.

Целебная сила алоэ вера

24-07-2009 в 11:29 | Прочли:13170

aloe Медикам давно известна целебная сила алоэ вера – ещё в Х веке у вечнозелёного растения были обнаружены защитные свойства против ожогов, порезов и болевых симптомов. Но народная молва ещё раньше приписывала мясистой колючке чудодейственную силу – легенда гласит, что сама Клеопатра использовала алоэ в косметических целях, чтобы сохранить мягкость кожи.

О таинстве йоги

18-07-2009 в 10:21 | Прочли:7228

О таинстве йоги Йога - это постоянное изучение и изменение себя. Это добровольная прочная связь, соглашаясь на которую, человек вступает в отношения между душой, телом и своим сознанием. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физическое и психическое здоровье и силу. Цель познания таинства йоги у каждого своя. Но результат один - ваш организм в целом постепенно меняется к лучшему!

Свинной грипп, СПИД — мистификация мирового масштаба?

11-07-2009 в 11:11 | Прочли:13574

virus Приводим текст статьи Луиджи де Марчи, итальянского ученого о вирусе СПИД и что ему предшествовал «свинной грипп».

Работа в саду является эффективным средством против депрессии, считают шведские психологи

06-07-2009 в 11:06 | Прочли:4102

garden Работа в саду является эффективным средством против депрессии. Об этом свидетельствуют результаты деятельности курсов по реабилитации, которые проводятся последние семь лет в сельскохозяйственном университете в местечке Алнарп.

Свиной грипп — мистификация мирового масштаба после СПИДа.

28-06-2009 в 16:26 | Прочли:6738

hospital Приводим текст статьи Луиджи де Марчи, итальянского ученого о вирусе СПИД и что ему предшествовал «свинной грипп».

Существование вируса ВИЧ-СПИД было превращено в «научно доказанное» в США около 1980 года. После этого появилось много статей на эту тему. Но уже тогда учёные говорили о том, что все еще надо изучать и проверять...