Здоровый образ жизни

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день!

06-07-2017 в 12:00 | Прочли:4028

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день!Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора...

Что дает нам красивая осанка и ровная спина

04-07-2017 в 11:00 | Прочли:2038

Что дает нам красивая осанка и ровная спинаПриятно смотреть на стройного, подтянутого человека с правильной осанкой: легкая походка, расправленные плечи, высоко поднятая голова. И совсем другое впечатление производят люди с нарушенной осанкой - сутулые, с выступающими назад лопатками и выпяченным животом...

Попробуйте проснуться в 5 утра и вы обнаружите невероятное!

02-07-2017 в 10:00 | Прочли:2078

Попробуйте проснуться в 5 утра и вы обнаружите невероятное!Польза от ранних подъемов несомненно есть. Когда встает солнце, оно  не дает больше спать. Мы можем сопротивляться этому, однако природа берет свое. Когда наступает ночь, луна дает нам энергию и заряжает нас. Этому нельзя противостоять, ведь мы – неотъемлемая часть этого мира. И мы можем жить в согласии с этим миром, а можем идти ему наперекор...

От чего мы теряем и приобретаем силы

29-06-2017 в 13:00 | Прочли:2084

От чего мы теряем и приобретаем силыВыбирайте сами, как вам жить хорошо или плохо. Но как известно, чтоб создать свое плохо, нужно потратить столько же энергии, как создать и свое хорошо...

Почему дети часто едят мел?

26-06-2017 в 13:00 | Прочли:1462

Почему дети часто едят мел?В книгах по тибетской средневековой медицине пишут, что беременные могут есть что угодно: землю, лед, мел и нельзя им в этом препятствовать. Многие люди едят лед и не только беременные, люди едят землю и много еще чего. Но почему?...

Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти упражнения

26-06-2017 в 11:00 | Прочли:1798

Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти упражненияИз-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — боль в спине стала привычной. И это касается людей всех возрастов! Много сидим, мало двигаемся, неосознанно искривляем свой позвоночник, утыкаясь в смартфоны и планшеты...

Алкоголь и мозг: культовый доклад академика Углова в 1983 году

25-06-2017 в 14:00 | Прочли:3614

Алкоголь и мозг: культовый доклад академика Углова в 1983 годуНет такого заболевания, течение которого не ухудшилось бы от употребления алкоголя. Нет такого органа у человека, который бы не страдал от приема спиртных напитков...

Невероятная трансформация - 15650 отжиманий за 30 дней (Видео)

21-06-2017 в 09:00 | Прочли:3568

Невероятная трансформация - 15650 отжиманий за 30 дней (Видео)Видеоблогер полностью перешел на живое питание (сыроедение) и решил сделать эксперимент. Каждый день он начал делать по 500 отжиманий в течении целого месяца. Это вообще реально и что из этого получится? Давайте посмотрим...

Золотые правила здоровья позвоночника

20-06-2017 в 13:00 | Прочли:1570

Золотые правила здоровья позвоночникаПозвоночник ежедневно стоит поддерживать в тонусе и в ровном состоянии. Это гарантия молодости на много лет. Для того, чтоб ваш позвоночник был всегда зоров, многого не надо. Всего лишь выполнять эти простые рекомендации...

Узнайте, что быстрее всего загрязняет ваш организм

20-06-2017 в 10:00 | Прочли:5220

Узнайте, что быстрее всего загрязняет ваш организмНаш органим загрязняется той пищей, которую мы едим, в том случае, если она не полезная. А сколько в наше время полезной еды? Много еды из супермаркета не полезной, на рынке тоже многие овощи обработанны пестицидами. Все это загрязняет наш организм и ему требуется очищение. Но можно сделать так, чтоб загрязнять его, как можно меньше...

Почти все болезни появляются из-за зашлакованного кишечника

19-06-2017 в 10:00 | Прочли:1948

Почти все болезни появляются из-за зашлакованного кишечника Наша пищеварительная система является главным местом, где скапливаются все токсины от недопереваренной пищи. Само собой, что пища, которая плохо переварена и долго задерживается в кишечнике начинает распростронять бактериии, которые и провоцируют плохую среду в организме и все заболевания...

Золотые правила нестареющих красоток: чем раньше начнете, тем лучше

17-06-2017 в 15:00 | Прочли:2348

Золотые правила нестареющих красоток: чем раньше начнете, тем лучшеВ этой статье Вы узнаете 6 правилами нестареющих женщин. Вы заметили, что некоторые женщины с возрастом становятся только краше? Это какой-то секрет каждой из женщин или особая любовь природы к отдельным представительницам прекрасного пола?...

Ученый из России утверждает, что иммунитет можно восстановить за 15 минут!

17-06-2017 в 13:00 | Прочли:8726

Ученый из России утверждает, что иммунитет можно восстановить за 15 минут!Всегда и во всем есть простые решения. Такие же простые решения есть и в медицине и оздоровлении организма. Одно из них это воздействие на организм холодной воды. Контрастный душ, холодный душ, холодная ванна, ванны для ног со льдом, все эти процедуры сильно помогают иммунитету...

Врачи специалисты рассказывают Правду о прививках (Видео)

11-06-2017 в 15:00 | Прочли:1534

Врачи специалисты рассказывают Правду о прививках (Видео)О вреде прививок уже много говорят не только простые обыватели или озабоченные родители, но так же и сами врачи. Множество осложнений и смертельных исходов не могут оставить в стороне от проблемы ни практикующих врачей, ни врачей имунологов. Правда всплывает и вот в чем она...

С 52-х до 82-х лет 340 триатлонов IronMan за плечами у этой пожилой женщины (+Видео)

10-06-2017 в 13:00 | Прочли:1168

С 52-х до 82-х лет 340 триатлонов IronMan за плечами у этой пожилой женщины (+Видео)30-ти летние мужчины и женщины в большинстве своем, в наше время "заплывают жирком" и ведут малоподвижный образ жизни. Но эта женщина смотивирует кого угодно. Монахиня в 82 года проходит триатлон наравне с молодыми людьми. Подвижный образ жизни и бег это часть ее работы над своим духом...

Секрет молодости от 70-летней австралийской "красавицы в бикини"

07-06-2017 в 10:00 | Прочли:6184

Секрет молодости от 70-летней австралийской "красавицы в бикини"В 70 лет все люди обычно увядающие старики, многие немощьные и даже есть те, кто на инвалидности. Но только не она. Эта 70-ти летняя красавица бьет все стериотипы. Она даст фору многим 30-ти летним! Как она смогла этого добиться? Секрет прост...

Секрет долголетия от академика Микулина: Виброгимнастика и ты как заново родился!

31-05-2017 в 11:00 | Прочли:2358

Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия. Как заново родился!Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. И вот почему...

Интереснейший фильм о будущем 2067 г., где все люди от рождения вегетарианцы...

27-05-2017 в 13:00 | Прочли:3636

Интереснейший фильм о будущем 2067 г., где все люди от рождения вегетарианцы... Представьте себе мир в будущем где все люди с самого рождения любят животных и едят только растительную пищу. Поедание животных расценивается ими, как убийство и насилие. Как думаете, как они будут смотреть на своих дедушек и бабушек, которые совершали убийства и насилие. Смогут ли они это вообще понять? Давайте посмторим...

Периодическое голодание самый эффективный способ оздоровления организма (Видео)

24-05-2017 в 11:00 | Прочли:8426

Периодическое голодание - один из самых эффективных способов повышения качества жизниПериодическое голодание это позабытый секрет здоровья. Все наши предки от самых древних до недавних времен практиковали его, но с приходом пищевой индустрии люди привыкли питаться без перерыва и забыли о том, как все задумала природа. В этом видео рассказывается о том, что такое периодическое голодание и как его практиковать...

Шесть советов как легко стать веганом

23-05-2017 в 15:00 | Прочли:2958

Шесть советов как легко стать стать веганомНекоторые люди становятся вегетарианцами из за любви к животным, некоторые по причине заболевания организма. Мечтаете стать вегетарианцем, но не можете отказаться от мяса? Ниже собрано несколько советов, которые, могут помочь вам более плавно осуществить переход на правильное питание!...

Что помогает замедлить старость?

22-05-2017 в 12:00 | Прочли:3750

Что помогает замедлить старость?Старость в том виде, как она к нам приходит не является эталоном. Есть люди, которые стареют уже за 30, но если вы замечали,то бывают и другие люди, которые в 50 выглядят на 30.Почему такая существенная разница в старении? Ответ прост! Читайте дальше...

Голодание - лекарство номер один от болезней и старости (Видео)

22-05-2017 в 10:00 | Прочли:3422

Голодание - лекарство номер один от болезней и старости (Видео)Когда мыслышим слово голодание,топредставляем блокаду Ленинграда илибедствие голодающих африканских детей и страх сковывает всенаше существо. Однако у слова голодание есть икрасиваясторона медали. Слышали ли вы когда нибудь такие слова как: лечебное голодание, исцеление голоданием, голодание- панацея. Оказывается, что голодание это одно из самых сильных средств оздоровления, какие только существуют на земле...

Упражнения До-Ин на каждый день: 10 минут, которые продлят молодость

20-05-2017 в 10:00 | Прочли:1608

Упражнения До-Ин на каждый день: 10 минут, которые продлят молодостьВероятно, вы принадлежите к тому огромному большинству, которое располагает по утрам лишь несколькими драгоценными минутами. Вы найдете здесь описание сеанса До-Ин, который можно провести за десять минут. Десять минут — это очень мало, но все же достаточно, чтобы вы смогли получить пользу от До-Ин...

Вредные привычки. 5 заблуждений и только одна правда (+Видео)

17-05-2017 в 15:00 | Прочли:1780

Вредные привычки. 5 заблуждений и только одна правда (+Видео)Многие наверняка слышали известный афоризм Козьмы Пруткова: "Отыщи всему начало, и ты многое поймешь". Только правильно распознав точку входа в какую-то проблемную ситуацию, можно найти адекватный выход из неё. Когда случается катастрофа или несчастный случай (пожар, крушение самолёта, авария), эксперты первым делом выясняют причину происшествия, чтобы избежать или минимизировать подобные инциденты в будущем...

Лечение межпозвоночной грыжи без лекарств и операции: упражнения для спины от практика (Видео)

09-05-2017 в 13:00 | Прочли:6026

Лечение межпозвоночной грыжи без лекарств и операции: упражнения для спины от практика (Видео)Словосочетание «межпозвоночная грыжа» на слуху в наши дни. Чтобы понять, что означает это определение, нужно обратиться к анатомии. Межпозвоночные диски — это своего рода прокладки между позвонками, от них зависит подвижность, гибкость и прочность позвоночника. И как их лечить если есть проблема читайте дальше...

Откажитесь от еды на 1 день и вот, что случится!

08-05-2017 в 14:00 | Прочли:2172

Откажитесь от еды на 1 день и вот, что случится!То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Но мы стараемся кушать вовремя, не давая голоду разгуляться. И чаще всего это играет против нас. Подробнее читайте дальше...

Почему жители Италии считаются самыми здоровыми?

06-05-2017 в 10:00 | Прочли:2380

Почему жители Италии считаются самыми здоровыми?Всем известно, что у итальянцев есть море, оливковое масло, виноград, но что еще есть такого у итальянцев, за что они удостоились звания самых здоровых жителей земли? Может быть улыбка или харизма, простодушие и легкость души? Давайте разберемся вместе...

Почему голодание продлевает жизнь? Выяснили учёные

03-05-2017 в 11:00 | Прочли:3572

Почему голодание продлевает жизнь? Выяснили учёныеЧудо исцеления голоданием известно еще с древних времен. Секрет исцеления прост! Тело не успевает очищаться от шлаков и ему нужно дать немного времени на чистку. После голодания многие токсины из тела удаляются и оно становится моложе, крепче и здоровее...

“Правда о раке” - международный симпозиум (Видео)

02-05-2017 в 11:00 | Прочли:2788

“Правда о раке” - международный симпозиум (Видео)Доктор Мэйджерс - человек, которому врачи поставили диагноз "рак костного мозга, который метастазировал в головной мозг" и предрекли жить не больше 2 недель. Но доктор Мэйджерс отверг все предстказания медицины и пошел к излечению собственным путем. Сейчас он абсолютно здоров и помогает выздоровить другим людям...

Техника китайской медицины для потери веса (Видео)

01-05-2017 в 12:00 | Прочли:1708

Техника китайской медицины для потери веса (Видео)В китайской медецине есть целая техника стимулирование жизненно важных точек на теле человека. Массаж этих точек способствут улучшению работы органов тела и как, следствие, нормализации веса...