Cei mai folositori si gustoși biscuiți fără coacere

/ Vizionări: 1628

Cei mai folositori si gustoși biscuiți fără coacere

Un beneficiu nemaipomenit în fiecare bucata, nucu vii și o mulțime de vitamine!

Ingrediente:

Migdale - 1/4 pahar

Semințe de în - 1 lingura

Fulgi de ovăz - 1 pahar

nuci - 1/2 pahar

susan - 1 lingura

semințe de dovleac - 1/4 pahar

semințe de floarea-soarelui - 1/4 pahar

afine uscate - 1/3 pahar

stafide - 1 lingura

miere - 1/4 pahar

zahar - 1/4 pahar

unt - 15 g

Preparare:

Uscați cerealele în cuptor timp de 7 minute la temperatura de 180 C. Mărunțiți nucile cu cuțitul. Spălați stafidele și afinele uscate, uscați-le bine și adaugați-le la cereale. Puneți totul într-un vas mai mare.

Într-o tigaie adînca încălzim zaharul, mierea și untul.

Încălzim la foc mediu, amestecînd mereu, pînă cînd caramela nu va avea o culoare plăcută, aproape 5 minute.

Turnam caramela și cerealele și amestecam repede. punem totul într-o forma tapetata cu hîrtie. Deasupra acoperim cu încă o foaie de hîrtie și o presam puțin. Peste doua ore tăiem în bucatele.

 

sursa: coocook.me