ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Cercetătorii au descoperit o metodă de a-ţi «înviora» creierul, mai bună decît cafeaua




Lumina albastră are, în general, o reputaţie proastă, fiind cunoscut faptul că ea tulbură somnul normal. Dar aceeaşi lumină poate avea şi efecte pozitive. Folosită la momentul potrivit, lumina albastră stimulează atenţia şi "vioiciunea" creierului, mai bine chiar decît cafeina.

Înainte de culcare, lumina albastră emisă de smartphone-uri şi alte dispozitive electronice cu ecran poate altera somnul, din cauza reducerii secreţiei de melatonină, o substanţă care reglează ceasul intern al organimsului, potrivit descopera.ro.

Utilizată la timpul potrivit, lumina albastră poate avea şi efecte pozitive, sporind starea de alertă a creierului. După numai 50 de secunde de expunere la lumina albastră, în creier pot fi deja observate modificări specifice, a arătat un studiu.

În viitor, lumina ar putea fi utilizată pentru tratarea unor probleme ca pierderea vederii ori deficienţe cognitive, deoarece medicii pot folosi lumina pentru a activa în mod foarte specific anumite arii ale creierului.

ABONAȚI-VĂ
Vineri, 29 noiembrie 2013 17:09
Vizualizări: 2488

Citiţi de asemenea

Drumul Apian este una dintre cele mai vechi drumuri romane și fără îndoială cel mai cunoscut. Încă este numită Regina Tu...
10
Stafida este unul dintre cele mai vechi produse dulci, care permite conservarea și stocarea recoltei de struguri pentru ...
3
Am pierdut multe lucruri. În catalogul pierderilor - cele mai neașteptate lucruri. Undeva au dispărut bunicile.Bunicul n...
88
Pe teritoriul planetei noastre au trăit numeroase civilizații și popoare antice, care au lăsat în urmă o mulțime de arte...
81