Permiţându-şi o vacanţă
Permiţându-şi o vacanţă
"Vara este o viaţă mică", - a spus poetul şi l-am crezut imediat. Am învăţat chiar să ne bucurăm de fiecare zi fierbinte, s-o savurăm cu o plăcere aparte. Am învăţat cum se poartă pareo, se prepară coctailul Mojito ... Şi dacă vom îndrăzni pentru mai multe? Să trăim viaţa noastră mică sufocantă. Până la punct, până la ultimul minut de vacanţă, … conform normelor complet diferite.
Dar, nu este atât de uşor să inventezi reguli noi pentru sine. Este chiar îngrijorător! Psihologii reamintesc: noi nu suntem atât de obosiţi de la munca în sine, ci de un exces de comunicare în afaceri şi violenţă în familie, de limitele bunei-cuviinţe. De toate ce se numeşte stresul social. Şi dacă stresul se acumulează pe termen nelimitat, explozia este inevitabilă. O modalitate foarte bună de a înlătura tensiunea - schimbarea radicală a regulilor pentru câteva săptămâni.
De o schimbare a stilului de viaţă are nevoie chiar şi metalul. Orice metalurgist va spune că scopul odihnei oţelului este eliminarea tensiunii interne, care apare în timpul călirii, şi obţinerea structurii necesare". Deci, modificând condiţii de viaţă, ne putem căli ca şi oţelul.
Desigur, fiecare alege pentru el însuşi modalitatea de a scăpa de stres. Principalul lucru - să nu fim prinşi într-o reţea de iluzii şi să ne dăm seama de propriile nevoi psihologice. Doriţi să scăpaţi de minunile tehnologiei moderne în mediul rural, într-un colţ îndepărtat? De ce nu? Procesul de cultivare a florilor şi fructelor, de asemenea, armonizează lumea interioară şi învaţă să tratăm lucruri non-standard. Deci, la viaţa de toate zilele vom reveni fantastic de creativi.
Vă atrage să treceţi fluxuri rapide pe un râu de munte? O figură nesportivă nu este un obstacol! Dimpotrivă, în timpul campaniei corpul se va întări şi se va bronza!
Inima solicită mare, soare şi romantism? Nici o problemă! Numai trebuie să ţinem minte că cu sfârşitul vacanţei se termină viaţa noastră mică. Prin urmare, ne aprovizionăm cu remedii de protecţie calitative de la farmacii.
O viaţă mică. Vreţi ceva, nu ştiţi ce? Alegeţi cea mai îndrăzneaţă din idei! Schimbaţi costumul şi coafura. Vă întâlniţi cu toată lumea. Petreceţi mult timp la aer curat. Nu sunteţi timizi şi nu vă temeţi de nimic. Respiraţi, dansaţi, iubiţi. Doar vara este o viaţă foarte scurtă care se va termina de azi pe mâine.
Sursa: zdorovo.ua
140