sfaturi utile

Cum să folosiți coaja de ou în grădină?

29-03-2016 в 16:00 | Vizualizări:3266

Как использовать яичную скорлупу на даче?3 sfaturi utile...

Cum să eviţi risipa alimentară în propria locuinţă

27-01-2016 в 15:00 | Vizualizări:1834

Как избежать нерационального использования пищевых продуктов в собственном доме. Полезные советыCum să procedezi atunci când faci cumpărăturile sau când găteşti, ca să reduci cantitatea de mâncare care ajunge la coşul de gunoi? Doi specialişti în risipă alimentară ne oferă răspunsul...

Alimente, care îţi afectează dantura

25-12-2015 в 11:02 | Vizualizări:1688

Продукты, воздействующие на зубыŞtiai că o o parte dintre alimentele pe care le includem în alimentaţie ne pot afecta dantura, în timp ce altele sunt de ajutor? Îţi spunem în rândurile următoare care sunt cele pe care trebuie să le consumi mai des şi cele pe care să le eviţi pe cât posibil...

Sfatul zilei: instalați mixere senzoriale sau duza cu senzor la robinet

09-12-2015 в 13:00 | Vizualizări:2436

Совет дня: установите сенсорные смесители или сенсорную насадку на кранMixere și accesorii senzoriale pentru robinet nu doar că sunt convenabile, dar, de asemenea și ecologice, deoarece vă permit să economisiți resursele. Vă ia destul de mult timp și apă să reglați temperatura și puterea jetului cu ajutorul clapetei...

Rozmarinul apără creierul de afecțiuni și încetinește îmbătrînirea

11-11-2015 в 13:00 | Vizualizări:2212

Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старениеRozmarinul este o planta aromatică, de obicei, folosită pe post de mirodenie, pentru a da o savoare aparte bucatelor...

Nu contează ce mănînci, ci cum o faci

23-10-2015 в 09:00 | Vizualizări:1710

Не важно что кушать, а какÎn urma unui experiment, cercetătorii britanici au ajuns la concluzia că pentru oamenii, care au grijă de silueta lor, nu este important ce mănîncă, ci cum o fac...

Cum să eviţi să te îngraşi

21-10-2015 в 13:00 | Vizualizări:1836

Как не набрать лишний весCercetătorii au realizat un studiu privind persoanele care mănîncă mai tîrziu şi cele care mănîncă mai devreme. Studiul a relevat riscurile la care se expun cei care obişnuiesc să amîne luarea unei mese...

Elixirul tinereții al lui profesor Efimov

20-10-2015 в 11:00 | Vizualizări:3852

Золотой рецепт профессора ЕфимоваSe ia un pumn de muguri tineri de pin (30-50g), preferabil de o lungime de 2-3 cm, culese de pe crengile de vârf. Se pun într-un vas emailat și se toarnă cu 2 litri de apă. Se adaugă 2 linguri de coji de ceapă mărunțite și 1 linguriță de iarbă dulce tocată. Amestecul se fierbe la foc mic 20 de minute...

Alimente sănătoase pentru buna funcționare a organismului. Sănătatea creierului

18-10-2015 в 11:00 | Vizualizări:2650

Здоровые продукты для правильного функционирования организма. Здоровье мозгаPentru a fi sănătos trebuie sa consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului...

Alimente sănătoase pentru buna funcționare a organismului

16-10-2015 в 11:00 | Vizualizări:2650

Здоровые продукты для правильного функционирования организмаPentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la păstrarea tonusului bun și la menținerea sănătății fizice și psihice...

Alimente pentru a ne proteja de reumatism și de carii dentare

13-10-2015 в 11:00 | Vizualizări:2236

Какие продукты защищают нас от ревматизма и кариесаBolnavii de reumatism, sciatica, artrita, artroza, oase si dinti, pe cat posibil trebuie sa consume produse bazice...

Un pahar de apă cu lămîie dimineața întărește imunitatea și te ajută să slăbești

12-10-2015 в 09:00 | Vizualizări:1840

Стакан воды с лимоном по утрам поможет укрепить иммунитет и похудетьExistă 7 motive serioase pentru care trebuie să începeți ziua cu un pahar de apă cu suc de lămîie, scrie Men's Cult: veți avea nevoie de 2 minute pentru a prepara acest „elixir al vieții”...

Bătrânețea este o boală

10-10-2015 в 13:00 | Vizualizări:2764

Старость- это болезньЕще И.И. Мечников утверждал: “... кишечная аутоинтоксикация - главное препятствие в достижении долголетия.”...

Cum scăpăm de oboseala ochilor?

09-10-2015 в 13:00 | Vizualizări:1806

Как снять усталость глаз?Cum computerul a devenit necesar și inevitabil în viața de zi cu zi, mai ales dacă lucrezi cîte 8 ore în fața unui monitor, mai devreme sau mai tîrziu apar o serie de simptome precum dureri de cap acute, oboseală, tulburări de vedere, ochi uscați ori lăcrimare excesivă, dureri ascuțite de ochi...

5 obiceiuri care ţin bolile departe de tine

08-10-2015 в 09:00 | Vizualizări:1854

5 привычек, которые уберегают нас от болезнейCu siguranta ati intalnit oameni care, pur si simplu, nu sunt niciodata bolnavi. N-au racit, iar daca racesc au forme usoare, nu s-au confruntat niciodata cu enterocolite sau alte tulburari stomacale. Parca ar avea o imunitate de otel. Si va intrebati care o fi secretul lor. Iata secretul lor...

Ce sa mănânci când ești stresat

04-10-2015 в 15:00 | Vizualizări:1740

Чем питаться в состоянии стресса?In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca nu te stresezi, iata o lista a alimentelor care au efect de linistire...

Sfaturi bune despre creșterea copilului

29-09-2015 в 09:00 | Vizualizări:2262

Вещи, которые нельзя запрещать маленьким детямEducaţia unui copil nu este nici pe departe un lucru uşor. De cele mai multe ori este foarte greu să-i interzicem copilului ceva, pentru că nu vrem să-l vedem cum suferă. Din acest motiv, trebuie să ne aisgurăm că micuţul înţelege regulile pe care noi le impunem...

Opt moduri prin care puteţi reduce consumul de plastic

21-09-2015 в 15:00 | Vizualizări:1946

Восемь способов, с помощью которых вы можете уменьшить потребление пластикаSă consumăm mai puţin plastic în viaţa noastră de zi cu zi a devenit o adevărată provocare. Dar e un obiectiv necesar: e o modalitate de a ne reduce expunerea la toxinele din plastic care sunt periculoase pentru sănătatea umană (cum ar fi bisfenol A, stiren, plumb şi ftalaţi) şi, pe deasupra, am genera mai puţin deşeuri de plastic...

Cum să bei apă rece și să nu răcești

06-09-2015 в 11:00 | Vizualizări:1724

Как пить холодную воду и не болетьEu rar public lifehack-uri, dar pe căldură aceasta nebună nu pot ascunde o astfel de informație utilă...

Cum să întărim imunitatea?

04-09-2015 в 09:00 | Vizualizări:1696

Как повысить иммунитет?Starea sistemului imunitar este direct legată de ceea ce mîncăm! Pentru o funcționare normală, are nevoie de vitamine: B5, A, D, C, PP, F, și minerale, cum ar fi zinc, seleniu, calciu, magneziu, iod, fier, mangan. Deaceea includeți în regimul alimentar următoarele produse...

6 moduri în care poţi recicla paleţii de transport (+Foto)

29-08-2015 в 11:00 | Vizualizări:2324

6 способов утилизации деревянных поддоновPaleţii de transport sunt folosiţi frecvent şi, cu toate că majoritatea firmelor fac tot posibilul să le recicleze, multe din ele ajung în depozitele de deşeuri. În loc să fie aruncaţi, aceştia pot fi cu uşurinţă transformaţi în canapele, mese şi chiar paturi, atât ieftine cât şi originale. Iată câteva idei...

9 motive pentru a consuma mai multă apă

25-08-2015 в 09:00 | Vizualizări:1644

9 серьезных причин пить чистую водуApa este unul dintre cele mai bune mijloace pentru a pierde din greutate, în primul rând pentru că înlocuiește băuturile bogate in calorii, cum ar fi băuturile carbogazoase, sucurile și alcoolul, cu un lichid, care nu are nici o calorie. În plus, apa suprimă foarte bine pofta de mâncare, deoarece de multe ori, când ne gândim, că ne foame, de fapt, vrem doar să bem...

Sfatul zilei – cumpărați-vă un set de tacâmuri pentru picnic

22-08-2015 в 11:20 | Vizualizări:1946

Совет дня: заведите набор посуды для пикникаEste greu de imaginat ceva mai comod și mai obișnuit decât ustensile de plastic de unică folosință pentru picnic, dar produsele din plastic au un impact imens - acest material se descompune foarte greu, și ar fi bine să-l utilizăm cât mai rar posibil...

Plantele de birou îmbunătăţesc concentrarea şi productivitatea

19-08-2015 в 16:00 | Vizualizări:1872

Растения в офисе повышают концентрацию внимания и производительность трудаE bine cunoscut faptul că spaţiile în care sunt ţinute plante sunt mai puternic oxigenate şi sunt un mediu mai plăcut de lucru. Dar mai multe echipe de cercetători din Norvegia şi America cred că plantele aduc mult mai multe beneficii...

5 sfaturi pentru a proteja dinții de carii

18-08-2015 в 09:00 | Vizualizări:1930

5 советов как уберечь зубы от разрушенияTratamentul stomatologic al cariilor este foarte scump, deaceea este mai bine să-l evităm...

Cum să faci banana galbenă...din nou? (Video)

30-07-2015 в 13:00 | Vizualizări:2148

Теперь тебе не придется выбрасывать почерневшие бананы. Гениальный лайфхак Or fi bananele coapte mai recomandate de specialisti, insa nu toata lumea se omoara dupa ele. Este si cazul unui cunoscut YouTuber, Brandon Queen, cel care a gasit o modalitate bizara pentru a face o banana din nou galbena...

7 sfaturi pentru a suporta mai ușor canicula

30-07-2015 в 09:02 | Vizualizări:1522

7 важных шагов, которые помогут легче перенести жаруCanicula nu cedează pozițiile, deși nu am ajuns încă la mijlocul verii. Vom reuși să rezistăm valului de căldură dacă vom remodela puțin regimul nostru de activitate. Iată 7 sfaturi despre cum să o facem mai bine...

5 sfaturi importante care vă pot ajuta la prevenirea cancerului

27-07-2015 в 09:00 | Vizualizări:2408

5 важных советов, которые помогут предотвратить ракOamenii de ştiinţă de la Centrul oncologic al Universităţii din California au publicat primul studiu bazat pe respectarea recomandărilor WCRF (World Cancer Research Fund ‒ Fondul Mondial pentru Cercetarea Cancerului)...

Remedii naturale, simple şi eficiente împotriva arsurilor solare

26-07-2015 в 15:00 | Vizualizări:1476

Природные средства защиты от солнечных ожогов – простые и эффективныеIaurt. Zeamă de lămîie. Bicarbonat de sodiu. Ulei de gălbenele. Ulei de nucă. Argilă verde. Roşie. Miere de albine. Ceai verde. Sînt cîteva soluţii naturale care ne pot ajuta să tratăm pielea arsă de soare...

Cum să ieși din sistem?

21-07-2015 в 11:00 | Vizualizări:2414

Как выйти из матрицыRenunță la alcool, tutun, carne. Nu consuma fast-food. În general, nu mânca orice și oriunde, este de dorit să consumi alimente vii, limită carbohidrații, exclude zahărul. Nu mesteca gumă...