Австралия официально признала вегетарианство

/ Просмотров: 8384

Австралия официально признала вегетарианство

 

Национальный совет по исследованиям в области здоровья и медицины Австралии, главный здравоохранительный орган страны, принял позициюю Американской ассоциации диетологов касательно вегетарианства в последнем издании "Рекомендаций по питанию", признав таким образом, что сбалансированная вегетарианская и веганская диеты не только приемлема для всех возрастных групп населения (включая младенцев, беременных и кормящих матерей), но также может оказать положительное влияние на здоровье человека. Напомним, что негосударственная Ассоциация диетологов Автралии давно придерживается этой позиции.

В "Рекомендациях по питанию" также перечисляются растительные альтернативы пищи животного происхождения, и указывается, что применение растительных пищи, такой как орехи, семена, зерновые, бобы и фасоль повышает диетическое разнообразие и может служить ценным источником как белков, так и других питательных веществ, за которыми человек традиционно привык обращаться к пищи животного происхождения, и может способствовать предотвращению ожирения, диабета, гипертонии, повышенного холестерина в крови и целого ряда различных видов рака.

 

 

Источник: vk.com

 


Если вам понравился этот материал, то предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП интересных фактов и важных новостей со всего мира и о разных важных событиях вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке