MOLDOVENII.MD

Ей 70 лет и она никогда не ходила к врачу! В чем ее секрет? Пейте этот чай 3 раза в неделю!

Душица используется в качестве специи в пицце, но мало кто знает о ее пользе для здоровья в других формах.

Например, масло душицы является очень сильным и даже всего одной капли достаточно, чтобы она оказала целебное действие в различных целях. Кроме того, душица обладает необходимыми витаминами и минералами, а также обладает антисептическими, противовоспалительными и другими свойствами.

Чай из душицы несет множество преимуществ для здоровья, таких как:

улучшает циркуляцию

улучшает пищеварения

профилактика воспаления

антиоксидантное действие (что полезно в борьбе с серьезными заболеваниями, такими как рак).

укрепляет кости

поддерживает здоровье кожи и замедляет процесс старения

Рецепт

Ингредиенты:

3 ст.л. свежих листьев душицы или 1 ст.л. порошка душицы

300 мл воды

Приготовление:

Доведите воду до кипения.

Залейте водой душицу и дайте настояться в течение 10 минут.

Затем дайте чаю остыть, и только после этого можете добавить мед.

Выпивайте чай 3 раза в неделю, а если вы лечитесь от какого-либо заболевания — 2 раза в день, три раза в неделю.

Источник: fithacker.ru