Экстракт граната – драгоценный напиток здоровья…

/ Просмотров: 16114

 

Экстракт граната – драгоценный напиток здоровья…

 

 

Этот натуральный порошок избавит Вас от самых сложных инфекций
Этот натуральный порошок избавит Вас от самых сложных инфекций

Если вы ищите продукт, который был бы богат антиоксидантами, то гранат лучше всего соответствует всем критериям и требованиям вашего поиска. И, хотя, наши предки, и не знали о всей его пищевой ценности, а также, и о пользе этого продукта, но, даже они считали этот фрукт драгоценным.

 

У плодов граната достаточно твёрдая красноватая кожура и сочная кисло-сладкая мякоть, которая выглядит, как множество алых семян, в которых содержатся такие витамины как А, В5, С, В3, Е, фолиевая кислота, железо, антиоксидант полифенола и калий. Не случайно древние вавилоняне жевали гранатовые семечки накануне битвы и свято верили в то, что гранат сделает их непобедимыми, с таким полезным составом действительно можно рассчитывать на победу, если не на войне, то уж точно в сражении с заболеваниями …

 

Всё о пользе граната
Всё о пользе граната

Ниже, мы приведём несколько полезных свойств этого фрукта.

-высокое содержание антиоксидантов в зёрнах граната, а также в соке, который изготавливается из них, помогает человеческому организму бороться с раковыми клетками. Вы только представьте, что в гранатовом соке содержится в три раза больше антиоксидантов, чем в зелёном чае или в красном вине. Поэтому, и рекомендуется пить гранатовый сок для профилактики раковых заболеваний, а также, тем, кто столкнулся в своей жизни с таким страшным диагнозом, как рак молочной или предстательной железы. На сегодняшний день наукой и медициной уже официально доказано, что если ежедневно выпивать двести тридцать пять миллилитров гранатового сока – то можно значительно замедлить развитие раковых опухолей.

-с помощью гранатового сока можно нормализовать кровяное давление. Почему? Да, потому, что вещества, которые содержатся в гранатовом соке, способствуют разжижению крови, её циркуляции по всему организму. Достаточно выпивать по пятьдесят миллилитров гранатового сока и показатели вашего повышенного давления снизяться на пять процентов.

-полезно кушать гранат и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Всё те же антиоксиданты, о которых мы с вами говорили, являются отличной профилактикой возникновения бляшек на стенках артерий и заболевания атеросклерозом. Но, даже если вам уже диагностируют атеросклероз, употребление гранатов сможет вас уберечь от сердечных приступов и инсульта. Также, гранат будет очень полезен и людям страдающим сахарным диабетом, кстати, они как раз таки и находятся в зоне риска заболевания атеросклерозом.

-потребление граната благотворно сказывается также и на суставах человека. Так, экстракты этого фрукта препятствуют развитию фермента, который поражает человеческие суставы. Именно поэтому, для тех, кто страдает артритом, ревматизмом и другими поражениями суставов, так важно не забывать о том, чтобы включать этот фрукт в свой рацион питания. В период же обострения заболевания этот фрукт окажет противовоспалительное действие.

-хотите иметь здоровые зубы? Последние исследования доказали, что ежедневное употребление гранатового сока предупреждает развитие зубного камня, заболевания дёсен и избавляет от неприятного запаха изо рта.

-полезен будет гранат и мужчинам, так как улучшает процессы циркуляции крови во всём организме и предупреждает развитие импотенции.

-медициной и наукой также было доказано, что именно гранатовый сок может не только значительно замедлить, но, даже и остановить развитие такого страшного заболевания, как болезнь Альцгеймера. Именно антиоксиданты полифенола, которых в соке этого фрукта в избытке, препятствуют возникновению окислительного стресса, результатом которого может стать возникновение бета-амилоидных отложений, которые как раз и являются одним из факторов, способствующих возникновению и развитию болезни.

-не обойтись без граната и в сезон, когда мы все подвержены простудным и вирусным заболеваниям. Так, витамин С, который есть в гранате, помогает нашему организму справиться с симптомами заболевания. Достаточно выпивать один-два стакана гранатового сока, как вы забудете о том, что такое больничный, температура, и все вытекающие из простуды последствия.

-вещества, которые содержатся в составе граната, способствуют нормализации уровня эстрогена в организме женщины, что очень актуально для тех, кто переживает период менопаузы или ПМС.

-оказывается, полезными являются не только семена граната и сок из них, для лечения дизентерии, диареи и кишечных паразитов нетрадиционной медициной используется отвар из кожуры граната.

 

Укрепляем иммунитет — напиток здоровья
Укрепляем иммунитет — напиток здоровья

Но! между пользой и тем, когда этот фрукт может нанести вред вашему здоровью, существует очень тонкая грань. Как вы уже догадались, всё зависит от тех количеств, в которых вы будете употреблять этот фрукт, а также, от концентрации гранатового сока.

Что же касается противопоказаний и тех случаев, когда от употребления граната стоит всё-таки отказаться, то это язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит, а также, гастрит с повышенной кислотностью. При таких заболеваниях, употребляя гранат, вы только обострите клиническую картину своих болезней.

Но, даже если на заболевания желудочно-кишечного тракта вы не жалуетесь, злоупотреблять гранатом всё-таки не стоит. Особенно, употреблять гранатовый сок в чистом виде – его обязательно необходимо разбавлять или кипячёной водой или свекольным или морковным соком, в соотношении один к трём. Если вы всё-таки рискнёте употреблять натуральный гранатовый сок, то в скором времени у вас может возникнуть раздражение слизистой оболочки желудка, запор, а также ваша улыбка перестанет быть белоснежной и потемнеет.

 

 

Источник: facebook.com/TerraMed

 



Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: file_get_contents(https://viza.md/ru/latest.rss/6): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden

Filename: rss-import/function.php

Line Number: 137