Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма!

Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма!

Наверняка, вы пробовали садиться на диету. Вы морили себя голодом и с завистью смотрели на тех, кто не отказывает себе во вкусностях… И, скорее всего, бывало и такое, что вы целый день сдерживались, но к вечеру срывались, и потом вновь и вновь ругали себя и обещали себе, что с завтрашнего дня или с понедельника вы снова сядете на диету.

Такие ошибки совершают абсолютно все, кто на похудании использует силу воли. Но! Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма. Сила воли - это усилие, борьба с собой, лишение себя радости во имя достижения цели. Как побочный эффект - чувство вины, наказание себя и самобичевание при срыве. Результат, который может быть достигнут на силе воли, безусловно, может быть, но скорее всего только краткосрочный и незначительный.

Ограничение питания само по себе похудания не даст!

На практике через несколько дней самой разнообразной и продуманной диеты происходит срыв. Это может быть маленькая шоколадка, конфетка, вкусный ужин и т.д. А может просто возникнуть непреодолимое желание съесть что-нибудь вкусненькое из холодильника. Скорее всего, и у вас такое было, и это тоже абсолютно нормально.

Легкое похудение без чрезмерных физических нагрузок
Легкое похудение без чрезмерных физических нагрузок

Для похудания необходимо программировать подсознание!

Потому что, если у вас есть свои внутренние подсознательные причины оставаться в этом весе, то никакое, даже самое жесткое ограничение питания, не приведет к результату, либо он будет очень непродолжительным. Думаю, вы не хотите всю свою оставшуюся жизнь контролировать свое питание.

Предлагаю вам прямо сейчас посмотреть 15-минутный энергетический видео-сеанс, воздействующий на подсознание и дающий немедленный эффект - уменьшение объема желудка и снижение аппетита от моей коллеги доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн. Большинство просмотревших этот видеосеанс людей почувствовали эффект от следующего же приема пищи.

Развеиваем мифы о похудении
Развеиваем мифы о похудении

Получите 15-минутный видеосеанс, программирующий подсознание на похудание по этой ССЫЛКЕ

Г.Н.Гроссманн уже много лет занимается оздоровительным похуданием и очень результативно использует программирование подсознания на похудание. Ученики Галины Николаевны показывают потрясающие результаты - снимают по 8-15 кг за месяц.

Благодаря просмотру этого энергетического сеанса:

Вы будете насыщаться меньшим количеством пищи;

перестанете переедать, будете есть ровно столько, сколько необходимо вашему организму;

кто-то перестанет набирать вес, у кого-то организм переключится на снижение веса;

после еды перестанете чувствовать тяжесть, вместо нее - радость и легкость.

Получите 15-минутный сеанс, программирующий подсознание на похудание!  Жмите!



Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке