Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма!

Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма!

Наверняка, вы пробовали садиться на диету. Вы морили себя голодом и с завистью смотрели на тех, кто не отказывает себе во вкусностях… И, скорее всего, бывало и такое, что вы целый день сдерживались, но к вечеру срывались, и потом вновь и вновь ругали себя и обещали себе, что с завтрашнего дня или с понедельника вы снова сядете на диету.

Такие ошибки совершают абсолютно все, кто на похудании использует силу воли. Но! Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма. Сила воли - это усилие, борьба с собой, лишение себя радости во имя достижения цели. Как побочный эффект - чувство вины, наказание себя и самобичевание при срыве. Результат, который может быть достигнут на силе воли, безусловно, может быть, но скорее всего только краткосрочный и незначительный.

Ограничение питания само по себе похудания не даст!

На практике через несколько дней самой разнообразной и продуманной диеты происходит срыв. Это может быть маленькая шоколадка, конфетка, вкусный ужин и т.д. А может просто возникнуть непреодолимое желание съесть что-нибудь вкусненькое из холодильника. Скорее всего, и у вас такое было, и это тоже абсолютно нормально.

Первый и второй ужины для быстрого похудения
Первый и второй ужины для быстрого похудения

Для похудания необходимо программировать подсознание!

Потому что, если у вас есть свои внутренние подсознательные причины оставаться в этом весе, то никакое, даже самое жесткое ограничение питания, не приведет к результату, либо он будет очень непродолжительным. Думаю, вы не хотите всю свою оставшуюся жизнь контролировать свое питание.

Предлагаю вам прямо сейчас посмотреть 15-минутный энергетический видео-сеанс, воздействующий на подсознание и дающий немедленный эффект - уменьшение объема желудка и снижение аппетита от моей коллеги доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн. Большинство просмотревших этот видеосеанс людей почувствовали эффект от следующего же приема пищи.

Основные правила успешного похудения
Основные правила успешного похудения

Получите 15-минутный видеосеанс, программирующий подсознание на похудание по этой ССЫЛКЕ

Г.Н.Гроссманн уже много лет занимается оздоровительным похуданием и очень результативно использует программирование подсознания на похудание. Ученики Галины Николаевны показывают потрясающие результаты - снимают по 8-15 кг за месяц.

Благодаря просмотру этого энергетического сеанса:

Вы будете насыщаться меньшим количеством пищи;

перестанете переедать, будете есть ровно столько, сколько необходимо вашему организму;

кто-то перестанет набирать вес, у кого-то организм переключится на снижение веса;

после еды перестанете чувствовать тяжесть, вместо нее - радость и легкость.

Получите 15-минутный сеанс, программирующий подсознание на похудание!  Жмите!



Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке