Как самостоятельно общаться со своим подсознанием?
Статья больше для практиков работы с подсознанием...
Это те, кто проходят мои тренинги или пользуются другими методиками.
Кстати, сейчас проходит акция, на тренинг «Пошаговый план работы с подсознанием - 2018», и если вы ходите в нем участвовать, то самое время в него вписаться. Подробности по ссылке:
Итак, сегодня обсудим тему общения с подсознанием, как получать от него ответы на ваши вопросы.
Первое, что хочу сказать, что подсознание - это не волшебный маг и не предсказатель. Т.е. подсознание не будет за вас делать работу, которую нужно сдать именно вам.
Какие вопросы нужно задавать подсознанию?
1) Самый популярный вопрос - это узнать количество негативных убеждений. Это делается несколькими способами, о которых я рассказываю в тренинге.
Это важно, т.к. когда вы знаете количество негативных убеждений на какую-то конкретную тематику, или в отношении какого-то конкретного человека, то вы получаете возможность их последовательно прорабатывать.
2) Следующий запрос подсознанию - показать вам то убеждение, которое нужно проработать.
На этом этапе очень важно расслабиться, дать подсознанию проявить в вашем сознании то, что вы от него хотите.
У кого-то сразу не получается это сделать. Это происходит из-за того, что человек никогда этим не занимался, а новые навыки даются не сразу.
Тут нужно немного потренироваться: тренировка заключается в расслаблении, медитации, визуализации каких-то предметов. Ваша задача научиться наблюдать свой внутренний мир.
Ведь сейчас все внимание людей направлено наружу, люди смотрят на экран телефона, компьютера, общаются друг с другом, и не всегда у них получается переключиться на себя внутреннего. Тут нужна небольшая тренировка и всё получится.
3) Также на этом этапе вам очень поможет коучинговая техника.
Т.е. просто начинаете задавать себе вопросы и отвечать на них. Как буто берете у себя интервью.
Вопросы:
«Какое убеждение мне сейчас нужно проработать?»
«Какое болезненное переживание мне нужно сейчас нужно проработать?»
«Какую эмоцию мне нужно проработать? Где эта эмоция находится у меня в теле?»
Дальше даете подсознанию команду на проработку.
Тем, кто прочитал это письмо и ничего не понял, или понял, что ему не хватает знаний для работы с подсознанием я предлагаю вписаться в тренинг «Пошаговый план работы с подсознанием - 2018».
16