Мятно-банановое мороженое - Живое мороженое (Рецепт)

Мятно-банановое мороженое - Живое мороженое (Рецепт)

Приготовить вкусное прохладное мороженое вполне можно дома своими руками, даже если речь идет о веганском десерте. Предлагаем попробовать безумно неожиданное сочетание банана, шпината и мяты, которые вполне гармонируют в этом блюде.

Приготовить этот десерт можно буквально за несколько минут, а в результате получится мороженое, которое не возможно купить ни в одном магазине. При подаче его можно дополнить шоколадом, а также авокадо по желанию.

Ингредиенты:

1. Бананы замороженные - 3 шт.

2. Шпинат - 1 пучок (пучка)

3. Мята - 5-6 листов

4. Авокадо - 1/2 шт.

Приготовление:

1. Нарезать бананы и поместить в морозилку.

2. Добавить бананы в блендер или кухонный комбайн и пюрировать до однородности.

3. Добавить шпинат и мяту (а также авокадо, если используете) и измельчить до однородного зеленого оттенка

4. Можно украсить тертым темным шоколадом или кедровыми орешками. Супервкусно!


Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке