Переход на вегетарианство и не только

/ Просмотров: 5264

голодание

Переход на вегетарианство хороший шаг в вашей жизни, хороший но тем не менее не достаточный для того, чтобы энергия била из вас ключом. Около 15-ти лет назад я окончательно отказался от употребления мяса, рыбы, яиц и в тот момент мне казалось, что теперь главное удержаться в вегетарианстве и состояние организма будет идеальным. Я заблуждался. Хотя безусловно в первые годы перехода, эффект от новой диеты был на лицо, - улучшилось самочувствие, прибавилось силы и психологической энергии (хоть я и похудел). Но со временем стала возвращаться вечерняя (неестественная) выматонность, начало (пусть на немного) падать зрение, появилась седина, стало покалывать сердце, пропала лёгкость вставания по утрам. Несмотря на то, что окружающие нередко делали мне комплименты, - Как ты хорошо выглядишь! я был не доволен собой, так как отчётливо понимал - ресурс, силы организма падают и это ненормально. На пятом десятке лет, мужчина должен быть на пике своих возможностей, а не постепенно увядать. Вегетарианство, это лишь первый шаг навстречу к настоящему здоровью. Вторым шагом является очищение организма, и в первую очередь с помощью регулярных голодовок. Голодание имеет практически безграничные силы очищения и исцеления. Не стоит тратить деньги на поиски волшебной пилюли, суперсовременной израильской клиники, надеяться на "авось" или слепо доверяться врачам (особенно сегодняшним). Лекарство находится в нас самих и причём совершенно бесплатно. Голодание можно сравнить с капитальным ремонтом нашего тела, (но если вы голодаете нерегулярно и малые сроки, то это скорее профилактический ремонт). За последние годы я неоднократно прибегал к помощи этого великого чистильщика и целителя человеческого организма. И ни разу я не разочаровался в этом методе и ни разу он меня не подвёл. Не сомневайтесь, смело становитесь на капитальный ремонт (ведь поверьте, ремонтировать у нас всегда что найдётся). Берегите и заботьтесь о вашем организме, ведь тело это храм души.



Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке