Пророщенная пшеница: природная чистка организма и заряд здоровья

Задумывались ли вы, какую мощную силу скрывает обычное зерно? Внутри каждой пшеничной крупинки таится спящий живой организм, в котором природа сосредоточила всё необходимое для рождения новой жизни. Именно в момент прорастания начинается пробуждение — запускается мощный биологический процесс, при котором активизируются ферменты и другие ценные вещества, предназначенные для питания молодого ростка. Употребляя пророщенные зёрна, мы словно впитываем концентрат природной энергии.

Что дают проростки пшеницы нашему организму

Исследователь Энн Вигмор (Ann Wigmore) отмечала, что более 20 лет наблюдений и практики подтвердили удивительное действие пророщенной пшеницы на здоровье человека: от нормализации обмена веществ до поддержки нервной системы и общего оздоровления в любом возрасте. Сегодня учёные называют проростки настоящими «санитарами» организма: они помогают очищать внутреннюю среду, разрушая вредные отложения и поддерживая естественное равновесие.

Вот лишь некоторые из полезных эффектов:

Регулируют и стабилизируют работу жизненно важных систем организма.
Способствуют рассасыванию различных новообразований: опухолей, фибром, полипов.
Обогащают кровь кислородом, улучшая общее самочувствие.
Повышают устойчивость организма к холоду и нехватке кислорода.
Успокаивают воспаления и борются с инфекциями.
Выводят токсины, лишний холестерин и вредные метаболиты.
Поддерживают иммунитет, способствуют восстановлению зрения.
Заживляют раны, укрепляют волосы, улучшают состояние сердца и сосудов.
Омолаживают организм и способствуют активному долголетию.
Дарят внутреннее спокойствие и гармонию.

Хотя проростки полезны у всех злаков, именно пшеница наиболее богата веществами, способствующими оздоровлению. Её легко прорастить и удобно использовать в пищу.

Как прорастить пшеницу: два проверенных метода

Метод 1:
Возьмите 80–100 г цельной пшеницы. Хорошо промойте её 2–3 раза. Удалите повреждённые зёрна. Выложите их в неглубокую керамическую или стеклянную посуду слоем 2–3 см, затем залейте водой так, чтобы верхние зёрна только слегка соприкасались с водой. Накройте марлей. Оставьте при температуре около 22 °C. Через сутки появятся белые ростки. Когда они достигнут 2–3 мм, снова промойте зерно — теперь оно готово к употреблению.

Можно измельчить пророщенную пшеницу в мясорубке или кофемолке и тщательно разжевывать по 1 ч. л. в течение минуты, делая не менее 50 жевательных движений. Так вы запускаете процесс выделения природного «эликсира жизни» — полезных веществ, активирующихся при пережёвывании.

Если жевать тяжело, приготовьте пшеничное молоко: залейте измельчённую пшеницу 1–1,5 стаканами воды, перемешайте, отожмите через марлю и пейте получившуюся жидкость.

Метод 2:
На ночь залейте 2 столовые ложки пшеницы водой (это суточная порция на одного человека). Утром воду слейте, зерно промойте и снова слейте. Поместите баночку с пшеницей под углом дном вверх, прикрыв горлышко марлей, зафиксированной резинкой. Через несколько часов появятся ростки. Промойте и используйте. Этот способ подходит также для проращивания других злаков.

Регулярное употребление пророщенной пшеницы — это простой, доступный и мощный способ вернуть организму внутреннюю чистоту, энергию и здоровье. Попробуйте, и вы почувствуете разницу!

Автор: Ян Корэуш