Рецепт, который укрепляет иммунную систему

/ Просмотров: 7998

Рецепт, который укрепляет иммунную систему

 

О чесноке известно, что он в 100 раз сильнее, чем антибиотики в борьбе с болезнями, а его антивирусные свойства очень эффективны. Мед, лимон и красный перец также имеют очень хорошую репутацию. Вместе они составляют настоящий эликсир, который помогает предотвратить многие заболевания - от простуды до рака.

 

Нижеприведенный рецепт требует мало времени, но польза для организма максимальная. Он рекомендован сайтом Preventdisease.com.

• 1 лимон

• 1-2 зубчика чеснока

• 1/8 ч.л. красного перца

• 1 столовую ложку меда

Шаг 1: Разрежьте лимон на две части

Шаг 2: Выжать сок из одной половины лимона. Сохраните кожуру

Шаг 3: Измельчитк чеснок и оставьте на 10 минут. Затем добавьте его в лимонный сок вместе с красным перцем.

Шаг 4: Добавьте мед и хорошо перемешайте все ингредиенты

Шаг 5: Положите полученный сок в цедру лимона и употребите вместе с мякотью.

 

 

Источник: moldovenii.md

 


Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж