С 52-х до 82-х лет 340 триатлонов IronMan за плечами у этой пожилой женщины (+Видео)

/ Просмотров: 2764

С 52-х до 82-х лет 340 триатлонов IronMan за плечами у этой пожилой женщины (+Видео)

30-ти летние мужчины и женщины в большинстве своем, в наше время "заплывают жирком" и ведут малоподвижный образ жизни. Но эта женщина смотивирует кого угодно. Монахиня в 82 года проходит триатлон наравне с молодыми людьми. Подвижный образ жизни и бег это часть ее работы над своим духом...

Мадонна Бадер в 52 года впервые в жизни прошла один из сложнейших триатлонов — IronMan (180 км. на велосипеде, 4 км вплавь и 42 км. бегом). После этого, за 30 лет — с 52-х до 82-х — пробежала больше 340 триатлонов. В возрасте 84 года стала самой возрастной женщиной, когда-либо финишировавшей в IronMan.

Йога для женщин
Йога для женщин

Идею бегать и вообще заниматься спортом на выносливость, мне подал один знакомый священник. Он сказал, что бег и спортивные упражнения помогут мне укрепить тело, разум и душу. Особенно душу. За тридцать лет соревнований я убедилась, что он был совершенно прав. Чтобы пройти IronMan, быть готовой психологически намного важнее, чем физически. Когда я прохожу дистанцию, то мысленно воздаю хвалу Господу или молюсь о людях. Бегу, плыву, еду на велосипеде и думаю о том, какой прекрасный мир создал для нас Творец и благодарю его за это. Для меня спорт — важнейший этап духовного развития.

С тех пор, как в 52 года я прошла свой первый IronMan, я укрепилась в мысли, что человеческое тело — это шедевр Создателя. Поэтому к нему надо относиться именно как к шедевру, любить и беречь. Человек, который не любит самого себя, не может любить ближнего.

Мотивация зашкаливает! Женщине 82 года - она приняла участие в 340 триатлонах IronMan.

IronMan это -

180км на велосипеде

4км вплавь

42км бега

В первый раз она приняла участие в этих соревнованиях в возрасте 52 года. Смотрите сами =)

 



Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке