Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Завтракайте или ужинайте этим напитком — жир на животе уйдет


Предлагаем Вам коктейль для похудения, в состав которого входят, только самые простые и привычные нашему желудку продукты. Поэтому пользы от него, наверняка, будет больше.

Зеленый кефир

Ингредиенты на 2 стакана:

300 мл кефира 2,5%-й жирности

3 веточки петрушки

3 веточки укропа

3 веточки кинзы

1 небольшой огурец

щепотка соли

черный перец

Приготовление:

Зелень помыть, обсушить и нарежь. Огурец натереть на терке. Переложить все в чашу блендера, добавить немного кефира и взбить все до однородности, посолить. Добавить оставшийся кефир, снова взбить.

Принимайте коктейль утром вместо завтрака. Если есть желание улучшить результат — принимайте вечером вместо ужина!

Худейте на здоровье!

 

Источник: fithacker.ru

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Понедельник, 14 Июнь 2021 г. 9:00
Просмотров: 8241

Читайте так же

Гигантские крестовники - древние растения, найденные на вершине горы Килиманджаро. Появились они миллион лет назад (не т...
98
Ещё один эффективный метод борьбы с опустыниванием - это создание сети семейных лесосадов по всей планете. Они защищены ...
113
Вавилонская карта мира, также известная как Imago Mundi, - самая древняя планшетная глиняная карта, написанная на аккадс...
133
Для людей, которые только начинают знакомиться с изобретениями Джона Серла, хотим напомнить следующее. Самым ярким из...
29881