Зеленый коктейль с крапивой вместе с ее семенами

/ Просмотров: 1620

Зеленый коктейль с крапивой вместе с ее семенами

Пишут, что семена крапивы "...дают энергию, подобно настойке корня женьшеня..."

В саду своём крапиву убираю не всю. Оставляю такое количество, чтобы до следующей весны хватило. Летом листья крапивы беру. Семена на стеблях висят всю зиму. Зимой беру семена крапивы в саду, когда нужно. Или в полнолуние собираю, небольшой запас делаю до следующего полнолуния. И сухие стебли крапивы можно использовать как сырьё для крапивного ткачества.

Фруктовые коктейли (smoothies)
Фруктовые коктейли (smoothies)

Обычно иду в сад с кувшином миксера и кладу туда то, к чему рука интуитивно потянулась.

Чтобы угостить человека, думаю в спокойном радостном состоянии о нём, настраиваюсь на состояние его организма, желаю и ему радости и здоровья. И рука тянется к тем растениям. к тем ягодам и плодам, которые наиболее потребны для него в данный момент.

Кто боится слабительного действия зелёных коктейлей — их угощаю коктейлями, в которых есть настой бадана. На Алтае на скалах собрал сухие тёмно-коричневые прошлогодние листья бадана, их сутки настаиваю в воде комнатной температуры и с этим настоем (вместо обычной воды) делаю зелёные коктейли. Крепящие свойства бадана компенсируют слабительный эффект зелёного коктейля.

Вот и несколько минут назад содрал с нескольких стеблей крапивы листья и семена движением снизу вверх. Перчатки не брал. Подушечки пальцев не чувствительны к крапиве. Немножко жжение ещё чувствуется на тыльной стороне пальцев, куда листья крапивы коснулись.

Не останавливаясь, на ходу взял ягоды, немножко разных трав и чуть листьев с дерева чёрного ореха, с плодовых деревьев и кустарников.

Если миксер не размалывает мелкие семена, то можно их

предварительно растереть

если небольшое количество. то в ступе,

если больше, то быстрее в ручной мельнице с каменными жерновами, в ступе дольше получится.

Добавил финики (накануне вечером семена из них удалил и замочил финики, курагу и чуть ядра чёрного ореха), стевию, мёд, банан. Курагу решил в этот раз потом отдельно съесть, добавил для коктейля только настой кураги.

Воду для зелёных коктейлей (и не только) использую живую. Обычно с открытого водоёма. Если вода из-под земли, то оставляю в открытой не металлической посуде под солнцем не менее 3 часов, потом, закрыв марлей, не менее 3 часов в тени. За это время в воде нужные для организма человека микроорганизмы размножаются в нужном соотношении.

Рецепты зелёных коктейлей не пишу, так как каждый раз делаю по-другому, по интуиции.

Травы использую из сада свежие, сразу же (в течении нескольких минут). В следующий раз беру вновь свежие растения.

Зимой для зелёных коктейлей использую сушёные травы, которые собираю по календарю утром после того, как роса испарилась. Если совпадает, то в полнолуние.

Сушёные растения. ягоды, плоды для зелёных коктейлей замачиваю накануне в воде и эту же воду потом использую.. Делаю коктейли в том же самом настое.


Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке