33 способа жить экологичней
Забота о чистоте окружающей среды должна быть делом каждого – во всяком случае, каждого, кто живет не одним днем и хочет оставить свой дом – Землю – своим детям в хорошем состоянии. Мы не всегда можем повлиять на большой бизнес и заставить его быть более ответственным в отношении к природе, но зато мы можем внести в защиту природы собственный вклад. Каким же образом каждый из нас способен помочь экологии планеты? Не все лекарства одинаково полезны Производите меньше мусора На работу на велосипеде
1. В повседневной жизни отдавайте предпочтение изделиям многократного пользования – тканевым полотенцам вместо бумажных, многоразовой посуде вместо одноразовой и т.д.
2. Не включайте электроприборы, если можно обойтись без них. Чайник на газовой плите вскипятит вам воду не хуже, чем электрический. Не забывайте выключать свет, не оставляйте приборы в «спящем режиме», отключайте их, когда не пользуетесь.
3. Экономьте электроэнергию, рационально пользуясь устройствами, без которых невозможно представить современную жизнь: включайте стиральную и посудомоечную машины только тогда, когда они полностью загружены. Выключите функцию сушки в посудомойке – посуда прекрасно высохнет сама, и устройство будет работать меньше.
4. Меньше применяйте электрокамины и прочие нагревательные приборы – лучше теплее оденьтесь. Проверьте, насколько хорошо теплоизолировано ваше жилище. Если же без обогрева не обойтись, выбирайте максимально экологичные устройства. Если у вас частный дом, подумайте о возможности установки на крышу солнечных батарей.
5. Берегите воду – установите экономичную насадку на душ и предотвращающее лишний расход воды устройство в туалетный бачок. Выключайте кран, когда чистите зубы. Проводите меньше времени под душем.
6. Если моете посуду вручную, делайте это в наполненном водой умывальнике, а не под проточной водой. Включайте кран, когда вам нужно ее прополоскать.
7. По некоторым подсчетам, в повседневной жизни современный человек использует около 100 тысяч промышленных химикатов. Эти химикаты не только отравляют окружающую среду, но и способны самым негативным образом влиять на наше здоровье. Внимательно читайте этикетки препаратов, которые собираетесь использовать, и старайтесь избегать наиболее токсичных из них. Если без того или иного химсостава не обойтись, не забывайте хранить его в безопасной емкости.
8. Средства для стирки – настоящее бедствие для природы: ведь состав их в большинстве случаев далеко не экологичен, а в проточную воду или почву они при спуске воды из стиральной машины попадают неизбежно. Попытайтесь минимизировать их вред, стараясь использовать менее токсичные из них. Откажитесь от ненужных, хотя и старательно рекламируемых добавок для стирки. Не сыпьте в стиральную машину слишком много порошка – лишняя его ложка не выстирает вашу одежду лучше, зато может негативно повлиять не только на природу, но и на состояние вашего собственного здоровья.
8. Попробуйте альтернативные средства для стирки одежды – биомоющие препараты, не содержащие вредоносных фосфатов и хлора, или индийские мыльные орехи, которые способны заменить не только стиральный порошок, но и другие моющие средства.
9. Стирайте в холодной воде – большинство современных порошков рассчитаны на то, чтобы отстирывать и в ней. В горячей воде рекомендуется только стирка постельного белья.
10. Еще один яд для природы – различные лекарственные препараты, зачастую состоящие из соединений, природе чуждых. Не покупайте лишние таблетки или лекарства про запас.
11. Еще лучше – ведите здоровый образ жизни, чтобы в лекарствах не нуждаться. Как минимум дважды в неделю занимайтесь спортом. Ходите раз в год на профилактические осмотры и помните, что любую болезнь лучше и легче предотвратить, чем лечить.
12. Когда только возможно, передвигайтесь пешком или на велосипеде, а не на вредоносном автомобиле. Откажитесь от использования личного авто, когда можете проехаться на общественном транспорте. По статистике, минимум 20% поездок на машине обычно совершается на расстояние не больше 3-5 км. Такую дистанцию во всех смыслах полезнее было бы пройти на своих двоих.
13. Защищайте природу от автомобильных выхлопов и прочих вредных эффектов автотранспорта, поддерживая машину в порядке и используя ее рационально. К примеру, делайте закупки товаров для дома и прочих предметов оптом – раз в неделю или две, вместо того, чтобы ездить за продуктами ежедневно. Одним лишь отказом от персонального автомобиля вы уменьшите личное вредоносное воздействие на природу на 20%.
14. Мелкооптовая закупка товаров – это еще и предохранение природы от лишнего мусора – тех же упаковочных материалов. Не говоря уже об экономии семейного бюджета!
15. Современная упаковка для всевозможных продуктов чаще всего делается не из самых полезных компонентов. Подумайте о том, чтобы не вносить свой вклад в разрушение природы, пользуясь подобными упаковочными материалами. Не покупайте воду в каждый раз новых пластиковых емкостях – лучше берите ее на разлив или же из природных источников.
15. Не пробуйте самостоятельно уничтожать упаковку и прочий мусор путем сжигания – доверьте это дело профессионалам.
16. Меньше мусора! Учитесь чинить поломавшиеся предметы и приборы, а не выбрасывать их. Собирайте ненужную одежду и отдавайте в благотворительные организации – она еще может кому-нибудь пригодиться. Готовя, рассчитывайте порции, чтобы пища не осталась недоеденной.
17. К выбору еды относитесь с особым внимание – как для собственной пользы, так и на благо окружающей среде. Старайтесь покупать сельхозпродукцию местного производства. Выбирайте органические овощи и фрукты, в которых нет гербицидов.
18. Избегайте продуктов питания, подвергшихся обработке, а также содержащих консерванты и всевозможные добавки. Ешьте больше натуральной, полезной пищи.
19. Сделайте свое меню более вегетарианским. Не обязательно полностью отказываться от мяса, но помните о двух вещах: во-первых, есть больше фруктов, овощей и круп полезно для здоровья, а во-вторых, на производство, скажем, телятины, уходит в 5 раз больше воды, чем на производство риса. Не забывайте о том, что белок можно получать не только из мяса курицы, но и из молочных продуктов.
20. Следите за своим питанием, составляя примерные меню на неделю. Закупая продукты по списку необходимых ингредиентов, вы сможете не только избежать ненужных трат – у вас появится возможность контролировать поглощаемые калории.
21. Пусть в мизерных количествах, но попытайтесь выращивать какие-то фрукты, овощи или хотя бы приправы самостоятельно. Перестав покупать и готовить лишнюю еду и начав растить зелень самостоятельно, вы уменьшите свое негативное воздействие на природу на 11%.
22. Посадите вокруг дома зеленые насаждения, свойственные вашему региону.
23. Не покупайте искусственных елок на новый год – лучше заранее высадите собственную елочку своими руками.
24. Проявляйте фантазию – выдумывайте новые способы пользования привычными вещами. Используйте магазинные кульки – не покупайте специальные мусорные. Пишите заметки на обратной стороне бумаги. Пользуйтесь перезаряжаемыми батарейками.
25. Покупайте качественную одежду, которая сможет прослужить вам долго. Дешевый ширпотреб – это не только некрасиво, но и вредно для экологии.
26. Изучайте регион, в котором живете. Узнайте больше о его экосистеме и об особенностях ее охраны.
27. Одно из самых вредоносных воздействий на планету оказывают самолеты. Откажитесь от очередного авиапутешествия на дальнюю дистанцию в пользу поездки по своей стране. Или же отправьтесь в чуть более отдаленные края, до которых можно добраться наземным транспортом.
28. Подбирайте и выбрасывайте в соответствующие места мусор, который попадается вам по дороге. В этом нет ничего зазорного – так поступают экологически сознательные жители всех развитых стран. Обидно, конечно, убирать за кем-то другим, но уподобиться этим другим, делая вид, что не замечаешь грязи вокруг, будет еще обиднее, не так ли?
29. Выявите собственные экологически вредные привычки и работайте над их искоренением.
30. Интересуйтесь экологией своего края и земного шара в целом, постоянно пополняйте пробелы в собственных знаниях. Ведь нередко люди вредят природе не по злому умыслу, а исключительно по незнанию.
31. Прививайте экологическую сознательность детям.
32. Не молчите и не проходите мимо, когда видите, как кто-то, особенно власть или большой бизнес, разрушает природу. Не бойтесь выступать против экологических преступлений. В конце концов, вас поддержит намного больше людей, чем найдется сторонников у очередного бизнесмена-природовредителя.
33. Придумайте как минимум один собственный метод более экологичного существования!
И в заключение – тест для самых любознательных. Хотите узнать, какое воздействие на экологию планеты оказываете лично вы? Высчитайте это на специальном калькуляторе на нашем сайте. Внимание – вопросы в калькуляторе идут на английском языке.
119