Гроссманн

Разные типы отложения жира в области живота и что с этим делать

15-10-2018 в 13:00 | Прочли:2784

Разные типы отложения жира в области живота и что с этим делатьВ случае, если у человека растянутые мышцы живота, то в первую очередь, их необходимо вылечить, то есть, дать мышцам оздоровиться...

Какие проблемы могут нас поджидать во время похудения?

15-10-2018 в 11:31 | Прочли:842

Какие проблемы могут нас поджидать во время похудения?Что может с нами случиться во время похудения? В норме может возникать чувство холода – это нормально, одевайтесь теплее, возможно, на ночь нужно будет надеть носки. Может быть сухость во рту – это тоже нормально...

Важные процессы организма во время похудения

14-10-2018 в 17:54 | Прочли:1286

Важные процессы организма во время похуденияБудет ли в данный момент вес у человека набираться или снижаться зависит от того, какие ферментные системы активированы в биохимии вашего организма. А их работу активирует главным образом пища, которую вы употребляете...

Как похудеть без вреда или главные ошибки в похудении

14-10-2018 в 13:37 | Прочли:1692

Как похудеть без вреда или главные ошибки в похуденииМногие из моих худеющих женщин продолжают использовать помимо программы другие методы похудения, и этим вредят сами себе. Например, таблетки для похудения...

Особенности похудения для людей в возрасте

12-10-2018 в 15:35 | Прочли:2184

Особенности похудения для людей в возрастеМеня часто спрашивают об особенностях снижения веса у людей в разном возрасте. И при этом чаще всего имеют в виду о необходимости сильно отличающегося питания или лекарственного лечения...

Почему важно худеть по индивидуальной программе?

12-10-2018 в 11:16 | Прочли:670

Почему важно худеть по индивидуальной программе?У каждого человека абсолютно индивидуальные проблемы с лишним весом. Кому-то нужно снять 5 кг, кому-то 10, 20, 50, а кому-то всего 1 кг. А у кого-то сейчас уже все хорошо, но постепенно вес каждый раз начинает немного расти...

Развеиваем мифы о похудении

10-10-2018 в 10:00 | Прочли:1902

Развеиваем мифы о похуденииГлавный миф о похудении — это то, что вес не сойдет. Что бы я ни делала, я не похудею. Второй миф – если вес сошел, то обязательно вернется назад...

Легкое похудение без чрезмерных физических нагрузок

09-10-2018 в 15:00 | Прочли:1688

Легкое похудение без чрезмерных физических нагрузокМногие утверждают, что не едят жирное, мучное, не едят на ночь, правильно питаются, но вес тела все равно набирается. Давайте разберемся, что это за ситуация...

Как поддержать правильный солевой и водный баланс в организме?

09-10-2018 в 12:00 | Прочли:1510

Как поддержать правильный солевой и водный баланс в организме?Cоль обязательно нужно добавлять в разумных количествах. Если вы переели соленого – немного воздержитесь...

Основные правила успешного похудения

09-10-2018 в 10:34 | Прочли:1604

Основные правила успешного похуденияОсновные правила для успешного похудения и сохранения результатов – это точное выполнение режима и программы питания...

Эффективная чистка закупоренных сосудов

07-10-2018 в 17:00 | Прочли:7766

Эффективная чистка закупоренных сосудовУченые многих стран уже пришли к выводу, что любое питание, снижающее вес, приводит к нормализации холестерина и очищению закупоренных сосудов. В Израиле совместно с немецкими учеными был проведен большой эксперимент, в котором участвовало больше 150 мужчин...

В чем разница между хорошим и плохим холестерином?

07-10-2018 в 15:00 | Прочли:2170

В чем разница между хорошим и плохим холестерином?Многие из вас хорошо знают, что в крови есть несколько фракций жировых веществ. Когда вы в больнице сдаете анализ на холестерин, то наиболее часто вам встречаются фракции липопротеинов низкой плотности и липопротеинов высокой плотности...

Правильное приготовление пищи для похудения. Совет Доктора биологических наук

07-10-2018 в 12:00 | Прочли:2132

Правильное приготовление пищи для похудения. Совет Доктора биологических наукОгромное значение имеет способ приготовления пищи. На моих курсах похудения меня часто спрашивают, можно ли делать коктейли, можно ли перемалывать в блендере пищу в пюре. В первое время такая размельченная пища даст какой-то эффект...

Первый и второй ужины для быстрого похудения

06-10-2018 в 17:00 | Прочли:1716

Первый и второй ужины для быстрого похуденияМногие считают, что ужинать – это вредно. Кто-то категорические не ест после 6 вечера. Однако, это совершенно неправильно. Слишком большой перерыв между приемами пищи провоцирует сильное чувство голода, и замедляет метаболизм...

Атеросклероз сильнейшее последствие при ожирении и что с этим делать...

06-10-2018 в 12:57 | Прочли:1874

Атеросклероз сильнейшее последствие при ожирении и что с этим делать...Многие, похудевшие по моей системе, смогли также снизить уровень сахара в крови при диабете второго типа, нормализовать давление, освободиться от ожирения печени и многих других серьезных болезней и недомоганий...

Как быстро и эффективно понизить уровень холестерина?

06-10-2018 в 10:00 | Прочли:2264

Как быстро и эффективно понизить уровень холестерина?Для снижения плохого холестерина очень часто рекламируют средиземноморскую диету. И по теории это правильно. Но что же происходит на практике? Вы знаете, что в средиземноморской диете много оливкового и других масел...

На сколько килограмм можно похудеть за неделю?

05-10-2018 в 15:00 | Прочли:1538

На сколько килограмм можно похудеть за неделю? Как часто у нас бывает, что до торжества осталась неделя, а любимое платье не сходится на талии. Красивый и дорогой наряд стал маловат. И тогда встает вопрос – как быстро похудеть за неделю?...

Рецепт идеального обеда для похудения

05-10-2018 в 12:00 | Прочли:2266

Рецепт идеального обеда для похуденияЭффективное похудение невозможно без правильного питания. Только когда мы употребляем свежие, полезные продукты в правильном количестве и с низким содержанием жира, тогда наш организм очищается, оздоравливается, сгорает жир, уходят лишние килограммы...

Гормоны в жизни человека! Все о гормонах человека...

05-10-2018 в 10:24 | Прочли:2464

Гормоны в жизни человека! Все о гормонах человека...Теория регуляции метаболизма жира в организме очень хорошо изучена, и я совершенно не понимаю, почему люди так мало используют это на практике...