Периодическое голодание

Периодическое голодание самый эффективный способ оздоровления организма (Видео)

09-06-2019 в 09:00 | Прочли:21596

Периодическое голодание - один из самых эффективных способов повышения качества жизниПериодическое голодание это позабытый секрет здоровья. Все наши предки от самых древних до недавних времен практиковали его, но с приходом пищевой индустрии люди привыкли питаться без перерыва и забыли о том, как все задумала природа. В этом видео рассказывается о том, что такое периодическое голодание и как его практиковать...

Как периодическое голодание влияет на мозг

31-08-2016 в 16:00 | Прочли:14010

Как периодическое голодание влияет на мозгЧасто здоровые люди спрашивают, зачем им стратегии пищевого ограничения? Отвечаю: для того, чтобы сохранить свое здоровье в общем, особенно здоровье мозга. Без здорового мозга мы не сможем оценить прелести долголетия. А наше питание - это важная часть ухода за здоровьем мозга...