Полезные советы

Давайте с утра настраиваться на самое лучшее!

05-12-2017 в 09:00 | Прочли:378

Давайте с утра настраиваться на самое лучшее!Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня...

Какие бананы нужно есть: зеленые или с темными точками

09-09-2017 в 10:30 | Прочли:59394

Какие бананы нужно есть: зеленые или с темными точкамиНекоторые из нас часто задаются вопросом, когда можно есть бананы? Когда он успел пожелтеть или когда полностью покрылся темными точками? Все это усложняется еще и тем, что питательный фон банана меняется во время его созревания...

Полезные советы дачникам: Секреты черенков, какую пользу несут отходы

15-11-2016 в 09:00 | Прочли:2214

Полезные советы дачникам: Секреты черенков, какую пользу несут отходы1. В непрозрачной посуде корешки образуются гораздо лучше, чем в прозрачной. 2. Воду при испарении лучше не менять, а доливать...

Как избежать нерационального использования пищевых продуктов в собственном доме. Полезные советы

27-01-2016 в 15:00 | Прочли:3032

Как избежать нерационального использования пищевых продуктов в собственном доме. Полезные советыКак поступить чтобы при покупке или приготовлении пищи снизить количество отходов, которые в итоге попадут в мусорный контейнер? Два специалиста по отходам пищевой промышленности дают пару советов...

Продукты, воздействующие на зубы

25-12-2015 в 11:00 | Прочли:2344

Продукты, воздействующие на зубыЗнаете ли вы, что часть продуктов, которые мы включаем в наш рацион может повредить зубам, в то время как другие помогают сохранить зубы здоровыми? Мы расскажем вам, какие продукты следует потреблять как можно чаще, а также каких нужно избегать, чтобы сохранить здоровье зубов...

Совет дня: установите сенсорные смесители или сенсорную насадку на кран

09-12-2015 в 13:00 | Прочли:1902

Совет дня: установите сенсорные смесители или сенсорную насадку на кранСенсорные смесители и сенсорные насадки на кран не только очень удобны, но и экологичны, поскольку они позволяют сэкономить водные ресурсы. На то, чтобы отрегулировать температуру и мощность струи при помощи вентилей, уходит немало времени и воды...

Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старение

11-11-2015 в 13:00 | Прочли:3060

Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старениеАмериканские ученые из в калифорнийского института Бернхема и китайские сотрудники университета Иватэ установили, что розмарин, кроме замечательных вкусовых качеств, еще обладает полезными веществами, поддерживающими работу головного мозга, защищающими его от болезней и замедляющими старение...

Не важно что кушать, а как

23-10-2015 в 09:00 | Прочли:2612

Не важно что кушать, а какТщательное пережевывание пищи снижает аппетит и помогает сбросить лишний вес...

Как не набрать лишний вес

21-10-2015 в 13:00 | Прочли:3614

Как не набрать лишний весСогласно результатам, полученным в ходе нового исследования, время употребления пищи может сыграть важную роль для эффективности процесса похудения...

Золотой рецепт профессора Ефимова

20-10-2015 в 11:00 | Прочли:7474

Золотой рецепт профессора ЕфимоваВзять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут...

Здоровые продукты для правильного функционирования организма. Здоровье мозга

18-10-2015 в 11:00 | Прочли:2332

Здоровые продукты для правильного функционирования организма. Здоровье мозгаЧтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма...

Здоровые продукты для правильного функционирования организма

16-10-2015 в 11:00 | Прочли:2550

Здоровые продукты для правильного функционирования организмаЧтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья...

Какие продукты защищают нас от ревматизма и кариеса

13-10-2015 в 11:00 | Прочли:3008

Какие продукты защищают нас от ревматизма и кариесаЛюди, страдающие от ревматизма, радикулита, артрита, артроза, а так же те у кого болят зубы и у кого ломкие кости, должны употреблять как можно больше щелочных продуктов...

Стакан воды с лимоном по утрам поможет укрепить иммунитет и похудеть

12-10-2015 в 09:00 | Прочли:3650

Стакан воды с лимоном по утрам поможет укрепить иммунитет и похудетьСуществует 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды слимонным соком, советует один популярный мужской журнал: вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы...

Старость- это болезнь

10-10-2015 в 13:00 | Прочли:10578

Старость- это болезньЕще И.И. Мечников утверждал: “... кишечная аутоинтоксикация - главное препятствие в достижении долголетия.”...

5 привычек, которые уберегают нас от болезней

08-10-2015 в 09:00 | Прочли:3328

5 привычек, которые уберегают нас от болезнейНесомненно, вы встречали людей, которые просто никогда не болеют. Они не простужаются, а если и подхватывают простуду, то в очень легкой форме, у них не бывает энтероколитов или других расстройств желудка. Они как будто имеют стальной иммунитет. И вы себя спрашиваете, в чем их секрет. А секрет такой...

Чем питаться в состоянии стресса?

04-10-2015 в 15:00 | Прочли:2436

Чем питаться в состоянии стресса?Каждый день вы должны быть готовы к преодолению множества препятствий. Чтобы легче избавиться от стресса, нужно правильно питаться, и мы предлагаем вам список продуктов, которые обладают успокаивающими свойствами...

Вещи, которые нельзя запрещать маленьким детям

29-09-2015 в 09:00 | Прочли:2256

Вещи, которые нельзя запрещать маленьким детямВсе мы хотим, чтобы наш ребенок вырос счастливым и всесторонне развитым. Часто из-за огромного количества забот и хлопот мы не успеваем уделять должное внимание воспитанию, отмахиваясь короткими «нельзя» или «прекрати»...

Восемь способов, с помощью которых вы можете уменьшить потребление пластика

21-09-2015 в 15:00 | Прочли:4058

Восемь способов, с помощью которых вы можете уменьшить потребление пластикаЕжедневное использование пластика в нашей жизни стало настоящей проблемой. Уменьшить его использование объективно необходимо: это уменьшит воздействие токсинов из пластика, которые являются опасными для здоровья человека (такие, как бисфенол А, стирол, свинец и фталаты) и, кроме того мы станем производить меньше пластиковых отходов...

Как пить холодную воду и не болеть

06-09-2015 в 11:00 | Прочли:2976

Как пить холодную воду и не болетьРедко публикую лайфхаки, но скрывать такую полезную штуку в сумасшедшую жару нельзя...

15 советов для борьбы с бессонницей

06-09-2015 в 09:00 | Прочли:2504

15 советов для борьбы с бессонницейЕсли вы когда-нибудь страдали бессонницей, то знаете, как это тяжело. Как ни старались хоть ненадолго вздремнуть, какими бы уставшими ни были, никак не удавалось слепить ресницы. Бессонница может спровоцировать синдром хронической усталости, а чем больше усталость, тем труднее заснуть...

Как повысить иммунитет?

04-09-2015 в 09:00 | Прочли:3080

Как повысить иммунитет?Состояние иммунной системы напрямую зависит от того, что мы едим! Для нормального функционирования ей необходимы витамины: B5, A, D, C, PP, F и минералы: цинк, селен, кальций, магний, йод, железо, марганец. Поэтому насыщай свой рацион полезными продуктами...

6 способов утилизации деревянных поддонов (+Фото)

29-08-2015 в 11:00 | Прочли:2596

6 способов утилизации деревянных поддоновПоддоны очень часто используются для транспортировки грузов и, хотя большинство фирм делают все возможное, чтобы их перерабатывать, многие все же попадают на свалку. Вместо того, чтобы выбросить, их можно с легкостью трансформировать в диваны, столы и даже кровати, как бюджетные, так и оригинальные. Предлагаем вам несколько идей...

9 серьезных причин пить чистую воду

25-08-2015 в 09:00 | Прочли:1884

9 серьезных причин пить чистую водуВсе мы знаем, что вода очень полезна, но часто мы не совсем понимаем, почему. И даже если мы знаем, зачем нам необходимо пить воду, это еще не привычка...

Совет дня: заведите набор посуды для пикника

22-08-2015 в 11:06 | Прочли:2570

Совет дня: заведите набор посуды для пикникаУдобнее одноразовой пластиковой посуды для пикника вряд ли что-то можно представить, однако у пластика есть огромный минус — этот материал очень сложно утилизировать, поэтому пользоваться им нужно как можно реже...

Растения в офисе повышают концентрацию внимания и производительность труда

19-08-2015 в 16:00 | Прочли:1646

Растения в офисе повышают концентрацию внимания и производительность трудаШироко известен факт, что помещения, где находятся растения выделяющие много кислорода являются благоприятной для работы средой. Однако некоторые группы исследователей из Норвегии и Америки считают, что растения приносят гораздо больше пользы...

5 советов как уберечь зубы от разрушения

18-08-2015 в 09:00 | Прочли:5480

5 советов как уберечь зубы от разрушенияЛечение зубов от последствий кариеса стоит очень дорого, поэтому его лучше всего предотвратить...

Теперь тебе не придется выбрасывать почерневшие бананы. Гениальный лайфхак (Видео)

30-07-2015 в 13:00 | Прочли:2894

Теперь тебе не придется выбрасывать почерневшие бананы. Гениальный лайфхак Несколько дней назад в Интернете появилось видео с простым лайфхаком и произвело настоящий фурор. Хитрость, которой мужчина делится в нём, связана с любимым продуктом многих: бананом...

7 важных шагов, которые помогут легче перенести жару

30-07-2015 в 09:00 | Прочли:2276

7 важных шагов, которые помогут легче перенести жаруЖара не сдает позиций, хотя лето еще даже не в зените. Жить в условиях зноя будет легче, если немного перекроить свой распорядок дня. Вот 7 советов, как лучше это сделать...

5 важных советов, которые помогут предотвратить рак

27-07-2015 в 09:30 | Прочли:3520

5 важных советов, которые помогут предотвратить ракУченые Калифорнийского университета из комплексного онкологического центра опубликовали первое исследование, основанное на соблюдениях рекомендаций WCRF (World Cancer Research Fund – Всемирный фонд исследования рака)...