гибкость

Упражнения для гибкости рук (Видео)

13-11-2018 в 11:15 | Прочли:1074

Упражнения для гибкости рук (Видео)Какое упражнение поможет сохранить здоровье суставов пальцев и запястий? Как омолодить кожу рук и снять отеки?...

Йога для развития гибкости

20-07-2018 в 12:00 | Прочли:1972

Йога для развития гибкостиЙога оказывает разнообразное влияние на здоровье человека. Например, благодаря правильному дыханию во время выполнения асан нормализуется работа сердечно-сосудистой и иммунной систем...

Потеря гибкости - первый признак старения организма

30-07-2017 в 14:00 | Прочли:17020

Потеря гибкости - первый признак старения организмаСовременные люди смирились с тем фактом, что после 30 лет физическая активность и гибкость тела снижаются. Что является причиной таких возрастных изменений и есть ли возможность убрать знак равенства между старением и увяданием?...

Если бы дерево могло давать советы. Часть 2

08-04-2015 в 09:14 | Прочли:3556

советы от дереваКто-то считает что дерево безмолвно и не может дать совет? А представьте, что может...50 советов от дерева...

Если бы дерево могло давать советы. Часть 1

05-04-2015 в 09:15 | Прочли:4200

советы от дереваКто-то считает что дерево безмолвно и не может дать совет? А представьте, что может...50 советов от дерева...