еда

Худеем правильно с доктором Галиной Гроссманн

16-10-2018 в 10:00 | Прочли:1792

Худеем правильно с доктором Галиной ГроссманнКак правильно похудеть? Этим вопросом задаются сотни людей ежедневно. Борьба с лишним весом не дает покоя, отравляет жизнь. Лишний вес у человека возникает чаще всего из-за заболеваний...

Нужно ли считать калории при похудении?

15-10-2018 в 16:00 | Прочли:1328

Нужно ли считать калории при похудении?Подсчет калорий… Нет смысла считать калории всего, что вы складываете в кучу. Это утомляет, это концентрирует человека на еде, и все равно получается колоссальная ошибка. Вы никогда не будете знать, сколько точно калорий в покупаемых продуктах...

Разные типы отложения жира в области живота и что с этим делать

15-10-2018 в 13:00 | Прочли:4090

Разные типы отложения жира в области живота и что с этим делатьВ случае, если у человека растянутые мышцы живота, то в первую очередь, их необходимо вылечить, то есть, дать мышцам оздоровиться...

Какие проблемы могут нас поджидать во время похудения?

15-10-2018 в 11:31 | Прочли:1376

Какие проблемы могут нас поджидать во время похудения?Что может с нами случиться во время похудения? В норме может возникать чувство холода – это нормально, одевайтесь теплее, возможно, на ночь нужно будет надеть носки. Может быть сухость во рту – это тоже нормально...

Важные процессы организма во время похудения

14-10-2018 в 17:54 | Прочли:1812

Важные процессы организма во время похуденияБудет ли в данный момент вес у человека набираться или снижаться зависит от того, какие ферментные системы активированы в биохимии вашего организма. А их работу активирует главным образом пища, которую вы употребляете...

Как похудеть без вреда или главные ошибки в похудении

14-10-2018 в 13:37 | Прочли:2462

Как похудеть без вреда или главные ошибки в похуденииМногие из моих худеющих женщин продолжают использовать помимо программы другие методы похудения, и этим вредят сами себе. Например, таблетки для похудения...

Корица — универсальное средство от многих болезней!

13-10-2018 в 17:00 | Прочли:4034

Корица — универсальное средство от многих болезней!Попробуйте корицу, не как прянность, а как лечебное средство...

Ужас! Пищевая человечина - Еда из почек человека на наших столах (Видео)

12-10-2018 в 16:00 | Прочли:2748

Ужас! Пищевая человечина - Еда из почек человека на наших столах (Видео)На нашем портале уже выходило видео про пищевую человечину, которую используют крупные корпорации. Тогда многим показалось, что это неправда, и всё это просто слухи, бредни сумасшедших конспирологов и антиглобалистов...

Особенности похудения для людей в возрасте

12-10-2018 в 15:35 | Прочли:2980

Особенности похудения для людей в возрастеМеня часто спрашивают об особенностях снижения веса у людей в разном возрасте. И при этом чаще всего имеют в виду о необходимости сильно отличающегося питания или лекарственного лечения...

Почему важно худеть по индивидуальной программе?

12-10-2018 в 11:16 | Прочли:1104

Почему важно худеть по индивидуальной программе?У каждого человека абсолютно индивидуальные проблемы с лишним весом. Кому-то нужно снять 5 кг, кому-то 10, 20, 50, а кому-то всего 1 кг. А у кого-то сейчас уже все хорошо, но постепенно вес каждый раз начинает немного расти...

Развеиваем мифы о похудении

10-10-2018 в 10:00 | Прочли:2646

Развеиваем мифы о похуденииГлавный миф о похудении — это то, что вес не сойдет. Что бы я ни делала, я не похудею. Второй миф – если вес сошел, то обязательно вернется назад...

Легкое похудение без чрезмерных физических нагрузок

09-10-2018 в 15:00 | Прочли:2686

Легкое похудение без чрезмерных физических нагрузокМногие утверждают, что не едят жирное, мучное, не едят на ночь, правильно питаются, но вес тела все равно набирается. Давайте разберемся, что это за ситуация...

Как поддержать правильный солевой и водный баланс в организме?

09-10-2018 в 12:00 | Прочли:2234

Как поддержать правильный солевой и водный баланс в организме?Cоль обязательно нужно добавлять в разумных количествах. Если вы переели соленого – немного воздержитесь...

Основные правила успешного похудения

09-10-2018 в 10:34 | Прочли:2248

Основные правила успешного похуденияОсновные правила для успешного похудения и сохранения результатов – это точное выполнение режима и программы питания...

В чем разница между хорошим и плохим холестерином?

07-10-2018 в 15:00 | Прочли:3560

В чем разница между хорошим и плохим холестерином?Многие из вас хорошо знают, что в крови есть несколько фракций жировых веществ. Когда вы в больнице сдаете анализ на холестерин, то наиболее часто вам встречаются фракции липопротеинов низкой плотности и липопротеинов высокой плотности...

Правильное приготовление пищи для похудения. Совет Доктора биологических наук

07-10-2018 в 12:00 | Прочли:2986

Правильное приготовление пищи для похудения. Совет Доктора биологических наукОгромное значение имеет способ приготовления пищи. На моих курсах похудения меня часто спрашивают, можно ли делать коктейли, можно ли перемалывать в блендере пищу в пюре. В первое время такая размельченная пища даст какой-то эффект...

Первый и второй ужины для быстрого похудения

06-10-2018 в 17:00 | Прочли:2398

Первый и второй ужины для быстрого похуденияМногие считают, что ужинать – это вредно. Кто-то категорические не ест после 6 вечера. Однако, это совершенно неправильно. Слишком большой перерыв между приемами пищи провоцирует сильное чувство голода, и замедляет метаболизм...

Атеросклероз сильнейшее последствие при ожирении и что с этим делать...

06-10-2018 в 12:57 | Прочли:2542

Атеросклероз сильнейшее последствие при ожирении и что с этим делать...Многие, похудевшие по моей системе, смогли также снизить уровень сахара в крови при диабете второго типа, нормализовать давление, освободиться от ожирения печени и многих других серьезных болезней и недомоганий...

Как быстро и эффективно понизить уровень холестерина?

06-10-2018 в 10:00 | Прочли:3186

Как быстро и эффективно понизить уровень холестерина?Для снижения плохого холестерина очень часто рекламируют средиземноморскую диету. И по теории это правильно. Но что же происходит на практике? Вы знаете, что в средиземноморской диете много оливкового и других масел...

Рецепт идеального обеда для похудения

05-10-2018 в 12:00 | Прочли:3130

Рецепт идеального обеда для похуденияЭффективное похудение невозможно без правильного питания. Только когда мы употребляем свежие, полезные продукты в правильном количестве и с низким содержанием жира, тогда наш организм очищается, оздоравливается, сгорает жир, уходят лишние килограммы...

Полезные свойства якона (+Фото)

05-10-2018 в 09:00 | Прочли:2628

Полезные свойства якона (+Фото)Это растение остается все еще малознакомым, но уже много лет оно является привычным овощем в Новой Зеландии, США, Иране, Японии и Корее, странах Южной Европы, в почти родной Бразилии и других странах...

Осень - лучшее время для вегетарианцев

04-10-2018 в 15:00 | Прочли:1734

Осень - лучшее время для вегетарианцевКаждый год осень знаменует собой начало вегетарианской осознанности. Даже если вы едите мясо, сейчас самое время попробовать вегетарианские блюда...

Как избавиться от подкожного жира и лишнего веса?

03-10-2018 в 18:00 | Прочли:3558

Как избавиться от подкожного жира и лишнего веса?Что нужно знать, чтобы избавится от лишнего жира в организме...

91-летний бегун: веганство равно долголетию

30-09-2018 в 12:00 | Прочли:1636

91-летний бегун: веганство равно долголетию Майк Фремонт, 91-летний бегун, пробежал Ноксвилльский Марафон за 3 часа. Он начал бегать в 1958 году после смерти первой жены...

Вкуснейшие закуски из кабачков

28-09-2018 в 10:00 | Прочли:2340

Вкуснейшие закуски из кабачковЗабирайте эту подборку себе на стенку или в закладки, в следующем году пригодится...

Болезни, при которых может помочь кофе!

27-09-2018 в 15:00 | Прочли:3294

Болезни, при которых может помочь кофе!60% взрослого поколения людей пьют кофе. Это примерно в среднем одна чашка кофе ежедневно. И к тому же многие думают, что кофе очень вреден и не задумываются о реальной пользе для организма человека...

Бумажный кофеек (+Фото)

23-09-2018 в 17:00 | Прочли:1144

Бумажный кофеек (+Фото)Немецкая компания Velibre разработала биоразлагаемую капсулу для кофемашин...

Вкусный чай от 50 болезней

23-09-2018 в 15:00 | Прочли:3146

Вкусный чай от 50 болезнейЭтот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков...

Консервация без сахара

23-09-2018 в 12:00 | Прочли:4136

Консервация без сахараВаренье по старинному рецепту можно варить , упаривая ягоды до густоты в течение 5-6 часов , только в несколько приемов: сначала уварить ягоду в 2-8 раза на плите в кастрюле, на медленном огне, поставив рассекатель...

Что делают грибы, попадая в организм человека. Задумайтесь!

20-09-2018 в 17:00 | Прочли:6970

Что делают грибы, попадая в организм человека. Задумайтесь!Грибы способны влиять на иммунную систему. Результаты проведенного исследования показали, как влияют грибы на здоровье человека...