заниматься спортом

Для чего заниматься спортом на свежем воздухе?

20-03-2019 в 17:47 | Прочли:206

Для чего заниматься спортом на свежем воздухе?Первая причина - это здоровье: Кто занимается регулярно физическими упражнениями, имеет в разы крепче здоровье и иммунитет...

Почему никогда не поздно начать заниматься спортом

26-08-2018 в 12:00 | Прочли:1700

Почему никогда не поздно начать заниматься спортомБег, йога, плавание, танцы и даже кроссфит — всем этим можно заниматься в любом возрасте, если избавиться от выдуманных ограничений. И эти истории — яркое тому подтверждение...