здоровье

Семь вечерних привычек, избавляющих от стресса

07-12-2015 в 15:00 | Прочли:4486

Семь вечерних привычек, избавляющих от стрессаМногие люди поняли важность утреннего ритуала. Тем не менее, утро начинается предшествующей ночью. Другими словами, то, как вы завершите предыдущий день, влияет на то, как вы начнете день следующий. Учтите эти моменты, чтобы подготовить свой разум и тело для спокойной ночи, без всякого стресса...

Куркума оказывает прямое действие на первопричину рака

07-12-2015 в 13:00 | Прочли:17436

Куркума оказывает прямое действие на первопричину ракаУченые давно знали, что куркума, основная приправа индийской кухни, обладает удивительными свойствами, которые помогают предотвращать развитие онкологических заболеваний. Новое исследование дает объяснение данного феномена...

Вы страдаете от бессонницы? Идеальный метод заснуть

06-12-2015 в 15:00 | Прочли:5434

Вы страдаете от бессонницы? Идеальный метод заснутьГруппа китайских ученых недавно провела мета-анализ 10 исследований, проведенных на трех континентах. Они пришли к выводу, что музыка помогает людям, страдающим от бессонницы, обрести хороший сон. Это вывод подтверждается многочисленными испытаниями, проведенными по всему миру...

Улыбка помогает при стрессе

04-12-2015 в 16:00 | Прочли:2190

Улыбка помогает при стрессеПсихологи подтвердили народную мудрость о том, что улыбка способствует преодолению трудностей, — с той лишь разницей, что, по данным исследования, любая, даже неискренняя гримаса всё равно поможет вам справиться со стрессом...

20 способов взбодриться без кофе и энергетиков. Часть 2

04-12-2015 в 11:00 | Прочли:3946

20 способов взбодриться без кофе и энергетиков. Часть 2Многие люди чтобы взбодриться по утрам и в течение дня, делают это с помощью кофе или искусственных энергетиков, (сигарет, например, которые губят их здоровье). Существует множество естественных и проверенных способов взбодриться, которые помогут вам поднять вашу энергетику и набраться жизненной силы...

20 способов взбодриться без кофе и энергетиков

03-12-2015 в 09:00 | Прочли:2966

20 способов взбодриться без кофе и энергетиковМногие люди чтобы взбодриться по утрам и в течение дня, делают это с помощью кофе или искусственных энергетиков, (сигарет, например, которые губят их здоровье). Существует множество естественных и проверенных способов взбодриться, которые помогут вам поднять вашу энергетику и набраться жизненной силы...

Офисные болезни. Какими они бывают и как с ними бороться

02-12-2015 в 13:00 | Прочли:3170

Офисные болезни. Какими они бывают и как с ними боротьсяПрофессиональные заболевания свойственны любой специальности. Чтобы заработать букет таких болезней, необязательно выполнять на производстве тяжелую работу, для этого достаточно просто быть офисным работником...

Чем опасны очень горячие напитки?

30-11-2015 в 13:00 | Прочли:3670

Чем опасны очень горячие напитки?По статистике, большинство больных раком пищевода и гортани, если исключить курильщиков и злоупотребляющих алкоголем, являются почитателями очень горячих напитков...

Упражнения, которые поддерживают работу мозга

30-11-2015 в 11:00 | Прочли:4660

Упражнения, которые поддерживают работу мозгаМозг тоже нуждается в тренировке, чтобы поддерживать себя в форме, поскольку с возрастом теряется быстрота реакции. Вот что можно сделать, чтобы сохранить остроту ума...

Известный повар Джейми Оливер выиграл суд против McDonald’s, доказав, что это есть нельзя

29-11-2015 в 13:00 | Прочли:20904

Известный повар Джейми Оливер выиграл суд против McDonald’s, доказав, что это есть нельзяСовсем недавно всемирно известный шеф-повар Джейми Оливер выиграл суд против крупнейшей сети быстрого питания в мире. Шеф открыл ужасную правду о том, из чего же на самом деле готовится вкуснейшее мясо для гамбургеров и нагетсов...

Этот напиток умирающего на ноги поставит

28-11-2015 в 15:00 | Прочли:24818

Этот напиток умирающего на ноги поставитЧудо напиток! Для чудо-средства нужны всего три ингредиента...

По потенциальной вредоносности сахар уподобили алкоголю и табаку

26-11-2015 в 13:00 | Прочли:2878

По потенциальной вредоносности сахар уподобили алкоголю и табакуПричиной многих хронических заболеваний и случаев преждевременной смерти является сахар, который добавляют в подвергаемые технологической обработке пищевые продукты и напитки - таково мнение группы ученых из Калифорнийского университета во главе с доктором Робертом Ластигом...

Ученые: Сыр подобен наркотикам

24-11-2015 в 15:00 | Прочли:2962

Ученые: Сыр подобен наркотикамАмериканские ученые утверждают, что сыр подобен наркотикам из-за химического вещества – казеина, вызывающего привыкание и влияющего на те же зоны мозга...

Вы устали? Предлагаем 6 способов вернуть себе бодрость

23-11-2015 в 13:00 | Прочли:4696

Вы устали? Предлагаем 6 способов вернуть себе бодростьУсталость может быть вызвана многими факторами, начиная от психологических и физических до эмоциональных. В то время как некоторые из этих факторов непосредственно вызывают хроническую усталость, влияние других менее очевидно. Поэтому важно изучить эти менее заметные факторы, чтобы преодолеть хроническую усталость...

Cвойства зеленого кофе

23-11-2015 в 11:00 | Прочли:3484

Cвойства зеленого кофеЗеленые кофейные зерна – это не сырой полуфабрикат. Они являются самостоятельным натуральным продуктом для употребления. Кофе называется зеленым, потому что он не подвергается термической обработке, то есть обжариванию...

Изобретение для правильной осанки от девушек из Кишинева

22-11-2015 в 13:00 | Прочли:3764

Изобретение для правильной осанки от девушек из КишиневаХотели бы вы, чтобы каждый раз, когда сидите неправильно, вам подали сигнал? Изобретение четырех девушек из Кишиневапоможет сохранить правильную осанку. Это бретельки, которые начинают вибрировать, когда вы сидите сгорбившись...

Как правильно заморозить лимоны? Узнайте преимущества замороженных лимонов

22-11-2015 в 09:00 | Прочли:8076

Как правильно заморозить лимоны? Узнайте преимущества замороженных лимоновЕсли вы узнаете преимущества замороженных лимонов для здоровья, несомненно, захотите этим воспользоваться. Немногие люди знают о положительных эффектах потребления замороженных лимонов. Но вот что говорится в исследовании на эту тему...

Предупреждение врачей: Что нужно знать перед употреблением соленых огурцов

21-11-2015 в 13:00 | Прочли:4838

Предупреждение врачей: Что нужно знать перед употреблением соленых огурцовЗдоровые люди могут часто употреблять эти продукты, особенно если их готовить с меньшим количеством соли. Но, несмотря на свои полезные эффекты, они запрещены людям, страдающих тяжелой почечной болезнью или гипертонией...

Как на самом деле выглядит Wi-Fi (+Фото)

21-11-2015 в 11:00 | Прочли:4862

Как на самом деле выглядит Wi-FiКто-то хоть раз задумывался о том, как выглядят электронные сигналы, в частности Wi-Fi?...

Растение васаби

21-11-2015 в 09:00 | Прочли:5824

Растение васабиВасаби – это название растения, из которого делается чисто японская, удивительно специфическая и интересная приправа, очень острая, но вкусная и полезная. Уже то, как выращивается это растение, может показаться нам удивительным: остро-жгучие корни васаби лучше всего себя чувствуют в ледяной воде горных ручьёв...

Пять природных методов лечения варикоза

20-11-2015 в 11:00 | Прочли:4908

Пять природных методов лечения варикозаВарикозное расширение вен характеризуется появлением на нижних конечностях узловатых вздутий, болезненных и неприятных эстетически, и если не лечить их вовремя, они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, от которых будет трудно избавиться. Предлагаем вам пять природных методов лечения варикозного расширения вен...

Пять ежедневных продуктов, коими не стоит злоупотреблять

18-11-2015 в 13:01 | Прочли:5044

Пять ежедневных продуктов, коими не стоит злоупотреблятьТак ли безопасно то, что нам рекомендуют? Исследования показывают, что большинство продуктов, которые позиционируются как здоровые и рекомендуются для ежедневного употребления, на самом деле могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем...

Вредные привычки, которые лишь кажутся безобидными

17-11-2015 в 11:00 | Прочли:3624

Группа исследователей пришла к выводу, что люди, которые сидят, закинув нога на ногу или со скрещенными ногами более 15 минут, подвержены риску гипертонии, варикозного расширении вен и целлюлита.Группа исследователей пришла к выводу, что люди, которые сидят, закинув нога на ногу или со скрещенными ногами более 15 минут, подвержены риску гипертонии, варикозного расширении вен и целлюлита.

Хрен – природное чудодейственное лекарство

16-11-2015 в 11:00 | Прочли:4352

Хрен – природное чудодейственное лекарствоХрен, обладающий ароматическим и пряным вкусом, используется как в приготовлении пищи, так и в народной медицине для лечения различных заболеваний. Корни имеют высокое содержание витаминов и веществ с антибактериальными свойствами, а также эфирные масла с успокаивающим эффектом...

8 удивительных упражнений для здоровой шеи

15-11-2015 в 11:00 | Прочли:4368

8 удивительных упражнений для здоровой шеиШейный остеохондроз является довольно опасным заболеванием позвоночника и характеризуется болями в спине, частыми головными болями, головокружением, помутнением зрения, потерей равновесия и ухудшением слуха...

Коричневый рис - продукт- панацея

14-11-2015 в 15:00 | Прочли:3892

Коричневый рис - продукт- панацеяРис, обладающий низким содержанием жира и калорий, но с высоким содержанием клетчатки и питательных веществ, является продуктом, который приносит организму разнообразную пользу. В мире существует множество сортов риса, но два сорта, белый и коричневый, используются наиболее часто...

5 главных советов, как сохранить свое здоровье осенью

13-11-2015 в 13:00 | Прочли:3472

5 главных советов, как сохранить свое здоровье осеньюЗа окном межсезонье: погода промозглая, но морозы ещё не пришли. Это время - настоящее раздолье для вирусов и простудных заболеваний. Вот 5 главных советов, как сохранить хорошее самочувствие осенью...

Исследование. Почему опасно сушить белье в доме?

12-11-2015 в 11:00 | Прочли:3004

Исследование. Почему опасно сушить белье в доме?В исследовании специалистов Макинтошской школы архитектуры при Университете Глазго указывается, что сушка белья в квартире может вызвать астму, аллергический ринит и несколько типов аллергии. Причиной всему – превышение уровня влаги...

Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старение

11-11-2015 в 13:00 | Прочли:4514

Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старениеАмериканские ученые из в калифорнийского института Бернхема и китайские сотрудники университета Иватэ установили, что розмарин, кроме замечательных вкусовых качеств, еще обладает полезными веществами, поддерживающими работу головного мозга, защищающими его от болезней и замедляющими старение...

Инструктор по йоге доказывает всему миру, вес — это состояние души (+Фото)

11-11-2015 в 11:00 | Прочли:3854

Инструктор по йоге доказывает всему миру, вес — это состояние душиЯсмин Стэнли из Северной Каролины бросила вызов представлениям о том, как должны выглядеть люди, занимающиеся йогой. В 2011 году она случайно наткнулась на предложение со скидкой на занятия йогой и моментально увлеклась этой древней практикой...