здоровье

Грань хрустального бокала

24-02-2009 в 10:00 | Прочли:8710

Алкоголизм Сегодня речь пойдет об алкоголе – понятии столь привычном и одновременно неизвестном. С одной стороны, алкоголь является одной из составляющих мировой культуры, а с другой – это одно из самых опасных проявлений человеческого поведения. О том, где проходит грань между нормой и патологией в нашем материале.

Человечество стремительно толстеет

22-02-2009 в 14:48 | Прочли:4156

Человечество стремительно толстеет Человечество необратимо толстеет, набирает лишний вес и начинает занимать гораздо больше места, чем раньше. К общемировой тенденции ожирения подтягивается и промышленность: старые стандарты перестают соответствовать выросшим формам жителей Земли. Изобретать новые стандартные размеры придется буквально везде.

Йога как терапия

21-02-2009 в 14:27 | Прочли:15970

Йога как терапия Терапевтическое воздействие йоги доказано множеством научных исследований. Однако обычный преподаватель йоги чаще всего оказывается не готов иметь дело с серьезно больными людьми. Для этого необходимо специальное образование и особый класс, в который приходят ученики с ослабленным здоровьем. Но...

Очищение водой

18-02-2009 в 10:30 | Прочли:9436

дети Принимая душ или ванну, что мы очищаем прежде всего? Кожу. Что это за орган? Какие у него задачи? Что происходит с организмом человека, если кожа с ними не справляется?

Бактерии и мы

17-02-2009 в 10:15 | Прочли:16822

чудик :) Ну вот, всего три дня проработал и опять заболел! Что начальство скажет? Ничего, поборемся! Скорей побегу в аптеку. Слышал, есть такие антибиотики! За три дня всех возбудителей убивают. И откуда они только берутся, эти бактерии? Такие маленькие и такие вредные!

Сколько есть?

17-02-2009 в 10:08 | Прочли:8156

голодные птенцы О качестве продуктов, которые следует есть, чтобы поддержать здоровье, сказано немало. Но оказывается, не менее важно и их количество.

Подушка — подружка «под ушко».

16-02-2009 в 09:05 | Прочли:6322

Подушка Подушка – один из главных элементов постельных принадлежностей. Она поддерживает голову человека в удобном положении во время отдых и сна.

Если Вы уже устали…

13-02-2009 в 10:43 | Прочли:11662

уставшая женщина От чего только мы ни устаем! От физической работы, от эмоционального и умственного напряжения, от скуки однообразия, от неопределенности... Редко мы устаем от чего-то одного; как правило, усталость атакует сразу «со всех сторон» и к тому же имеет тенденцию накапливаться. Что же делать? Ответ, казалось бы, очевидный: устал — отдохни. Но сначала надо разобраться, что в нас устало и нуждается в отдыхе, а что, напротив, жаждет активности. Что же такое усталость?

Здоровье приходит через глаза

13-02-2009 в 10:37 | Прочли:15740

глаз По глазам мы можем многое сказать о человеке: здоров он или болен, спокоен или возбужден, заинтересован или безразличен, счастлив или уныл, правдив или бесчестен. По глазам мы узнаем старого, пусть даже сильно изменившегося друга. По глазам «выносим приговор» уму, обаянию, красоте. Ведь глаза — это «визитная карточка» нашей индивидуальности.

Чтобы не заболеть гриппом, надо есть больше рыбы и горячего супа

09-02-2009 в 08:55 | Прочли:5548

В связи с распространением гриппа и простудных заболеваний польские диетологи дают советы о том, как нужно правильно питаться в холодное зимнее время, чтобы не подставить себя под удар инфекции и простуды.

Лечимся? Нет, выздоравливаем!

03-02-2009 в 09:09 | Прочли:7222

цветотерапия После отличного зимнего отпуска все полны бодрости и сил: готовы и к работе, и к кризисам, и к многочасовым совещаниям. Но даже после отдыха, как ни странно, люди иногда болеют. Никто и ничто не радует, а большой процент заработанных денег приходится тратить на таблетки и микстуры. И самым большим желанием становится быстрое выздоровление. Любыми способами!

Тест на стресс

03-02-2009 в 08:52 | Прочли:8278

Тест на стресс «Пустяки, дело житейское!» или «спокойствие и только спокойствие»!

Сохранять самообладание и не нервничать по пустякам – целое искусство. Давайте узнаем насколько Вы им владеете при помощи простого теста на стрессоустойчивость.

Спите хорошо — не простудитесь!

31-01-2009 в 08:58 | Прочли:7026

Спите хорошо Мы уже писали о том, что лишний час сна спасает сердце, уменьшая опасность сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь оказывается, что нормальный сон помогает справиться и с куда более непосредственной угрозой — зимней простудой.

Детская йога

30-01-2009 в 13:42 | Прочли:6350

Йога Йога — это способ лучше понимать себя и чувствовать в себе здоровье, уверенность и счастье каждый день. Начиная изучать йогу с ранних лет, дети легко схватывают самую суть этих древних знаний.

Как казаки хворь прогоняли

23-01-2009 в 07:37 | Прочли:7666

Мужчина И ведь не поверите, нагайкой!

Самое обычное средство было. Чуть начался насморк, появилась общая слабость, первые симптомы простуды, брал казак любимую нагайку и понужал себя по спине…

Мечта о гармонии

16-01-2009 в 09:49 | Прочли:4364

гармония Машины победили природу и поглотили нас, своих создателей. Проблема в том, что мы-то живые. Кости и плоть. Чтобы выжить, мы должны быть настроены на ритм Вселенной, а не на выпуски новостей или дорожные пробки.

Бросит ли курить Барак Обама?

16-01-2009 в 07:42 | Прочли:5654

Барак ОбамаПо словам Барака Обамы, он «приложил огромные усилия», чтобы бросить курить. «Я вообще-то бросил, но иногда срываюсь», — признался президент-элект корреспонденту NBC.

Выжить в большом городе

15-01-2009 в 08:58 | Прочли:5716

город Огромное значение для жителя города имеет уже упомянутая видеоэкология, то есть взаимодействие человека с окружающей его видимой средой. Внешний облик современного города всё меньше напоминает естественную среду, в которой положено жить гомо сапиенс, и это приводит ко всякого рода нервным расстройствам, стрессам, бессоннице.

Час сна спасает сердце

15-01-2009 в 07:39 | Прочли:6682

сон Исследование Кристофера Кинга и его коллег из Чикагского университета показало, что существует тесная связь между количеством часов сна и образованием вредных кальцинатов на стенках сердечных сосудов.

Сон или треть жизни

13-01-2009 в 15:10 | Прочли:13490

сон В наше время, у людей, как никогда раньше возникает большое количество проблем, связанных со сном. И нужно сказать, что большая часть этих проблем возникает из-за элементарного непонимания одной простой вещи - важности и полезности сна.

Летаргический сон

05-01-2009 в 11:42 | Прочли:10268

летаргический сон Как утверждают ученые, сон-лучшее лекарство. Действительно, царство Морфея спасает людей от многих стрессов, заболеваний, да и просто снимает усталость. Считается, что продолжительность сна нормального человека составляет 6-7 часов. Но порой грань между нормальным сном и сном, вызванным стрессом, бывает слишком тонкой. Речь и идет о летаргии(греч. lethargia, от lethe - забвение и argia - бездействие), болезненном состоянии, похожем на сон и характеризующемся неподвижностью, отсутствием реакций на внешнее раздражение и отсутствием всех внешних признаков жизни.

От рака спасают добрые чувства

30-12-2008 в 13:11 | Прочли:5790

Как избавиться от непрошенных обид и гложущего душу чувства вины? Вот что на этот счет советуют современные биоэнерготерапевты.

Паразиты внутри нас

29-12-2008 в 07:40 | Прочли:14666

В конце 80-х годов в американской медицинской прессе появилось множество публикаций с утверждениями, что практически каждый человек является носителем скопища паразитов — микробов, вирусов, гельминтов, которые живут за счет "хозяина" и являются истинной причиной почти всех существующих болезней.

Счастье защищает от болезней

26-12-2008 в 09:04 | Прочли:5770

Счастье не может излечить, но защищает от болезней и таким образом продлевает жизнь - примерно на столько же, насколько отказ от курения. К такому выводу пришел голландский социолог Рут Венховен (Ruut Veenhoven) из Роттердамского университета имени Эразма.

Новостройки превращают москвичей в психов (ВЫВОД УЧЕНЫХ)

25-12-2008 в 08:57 | Прочли:4002

Новостройки Современная архитектура может вызвать тяжелые психические расстройства, предупреждают эксперты. У жителей районов, застроенных типовыми многоэтажками, повышается уровень беспричинной агрессии – это может привести к нервным расстройствам, росту преступности, что подтверждает официальная статистика.

Звездотерапия зажигает!

19-12-2008 в 11:50 | Прочли:4592

Звездотерапия зажигает! В бесконечной урбанистической суете мы постепенно забываем, что на ночном небе есть звезды и луна. Что неоновые лампы не могут заменить северного сияния. Поселившись в каменных джунглях, мы потеряли ощущение того, что являемся частью Вселенной.

Двойная порция / Super Size Me (видео)

19-12-2008 в 09:20 | Прочли:4024

фастфуд Скандальное документальное расследование о роли сети ресторанов быстрого питания “МакДональдс” в ожирении американцев. Режиссер Морган Сперлок поставил эксперимент на себе: в течение месяца он три раза в день ел в “МакДональдсе”.

Основные тезисы фильма «Осторожно — еда!»

18-12-2008 в 07:52 | Прочли:9338

Некоторые важные тезисы фильма "Осторожно - еда !"

Осторожно — еда! Фильм второй.

18-12-2008 в 07:45 | Прочли:4558

Осторожно еда! Вторую неделю эксперимента, Алексей решил питаться не гамбургерами и хотдогами, а вполне нормальной на первый взгляд, пищей. Консервы, молочные продукты, колбасы и курица гриль. Но, оказывается, далеко не все из этих продуктов полезны…

Осторожно — еда ! Фильм первый.

18-12-2008 в 07:38 | Прочли:6260

Осторожно еда! Экспериментальным путем мы покажем, как "закусочная" еда влияет на человеческий организм.

Что произошло с абсолютно здоровым человеком всего через две недели, узнаете из фильма "Осторожно: еда!