кефир

Свекольник на кефире - ХУДЫШКА

11-08-2018 в 12:00 | Прочли:2498

Свекольник на кефире - ХУДЫШКАНа таком супчике можно смело худеть летом!...

Кефир со свеклой творят чудеса в похудении!

21-07-2017 в 12:00 | Прочли:8236

Кефир со свеклой творят чудеса в похудении!Многие люди чего только не перепробовали для похудения, множество дорогих методик. Но существуют простые рецепты, которые действуют эффективно, просты в использовании и не дорого обходятся. Вот один из них...

Банановый десерт с кефиром. Нежнее, чем зефир...

25-06-2017 в 13:00 | Прочли:5256

Банановый десерт с кефиром. Нежнее, чем зефир...Очень удачное сочетание. Вкусно и легко. Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы...

Тесто на кефире для пирожков, без дрожжей!

21-06-2017 в 10:00 | Прочли:10612

Тесто на кефире для пирожков, без дрожжей!Дрожжи это не полезный продукт, который плохо влияет на здоровье организма. Они часто используются в выпечке, но заменить их достаточно просто. Существуют разные бездрожжевые рецепты теста и вот один из них...

Умывайся этим каждое утро и забудь навсегда о морщинах (Рецепт)

18-02-2017 в 12:00 | Прочли:20896

Умывайся этим каждое утро и забудь навсегда о морщинах (Рецепт)Заведи себе полезную привычку каждое утро умываться этим домашним средством! Всего 1 важный ингредиент – твоя кожа станет восхитительно красивой, бархатистой и чистой! Морщинки исчезнут как по волшебству. Секрет эликсира молодости здесь...

Быстрый пирог с капустой на кефире: порубил, залил — готово! Ем, не тревожась о фигуре! (+Видео)

11-12-2016 в 12:00 | Прочли:13846

Быстрый пирог с капустой на кефире: порубил, залил — готово! Ем, не тревожась о фигуре! (+Видео)Если в твоей семье любят есть пироги, но баловать родных почаще времени совершенно не хватает, этот рецепт заливного пирога — то, что ты искала...

Гречка с кефиром — легкий способ сбросить 4 кг!

28-11-2016 в 11:00 | Прочли:7748

Гречка с кефиром — легкий способ сбросить 4 кг!Гречка и кефир являются полезными диетическими продуктами сами по себе, а в сочетании друг с другом имеют поразительный эффект...

Прекрасное самочувствие и минус 5 кг за месяц

07-10-2016 в 14:00 | Прочли:10204

Прекрасное самочувствие и минус 5 кг за месяцЗавтрак, который решит проблему ленивого кишечника и запоров! Если Вас беспокоит тяжесть и дискомфорт в желудке, пересмотрите свое питание! Завтрак, является основным приёмом пищи...

Овсяной кефирчик или рецепты, которым не одно тысячелетие

19-11-2007 в 10:32 | Прочли:14748

/articles/19nov07_kefir/small.jpgТак уж получилось, дорогой читатель, что автор этих строк задумался над проблемой - в каком виде, и какая лучше всего была бы пища для всяких чрезвычайных ситуаций. Если случилась какая беда и, предположим, требуется накормить много людей. И чтобы не просто набить людям желудки, а чтобы пища была легко перевариваемой и сытной для большинства людей. Чтобы она накормила и дитя, и воина, и старика. Продукт должен быть и доступным по цене, и вкусным. И чтобы хранился долго. Время приготовления пищи должно быть минимальным или вообще не требовалось бы. Мясо и молоко – это только может быть неплохой добавкой к чему-то, но к чему?? Хорошо бы, если эта пища легко сочеталась с другой, имеющейся в наличии. Зерно, конечно, почти идеальный вариант. Но ведь просто зерно или даже мука требует ее приготовления, а при особых ситуациях просто горячая или даже теплая чистая вода может быть дефицит. К тому же питательные свойства зерновых раскрываются в полной мере только при его проращивании.