позвоночник

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

11-04-2019 в 16:00 | Прочли:51766

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят силЭти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски...

Невидимая причина наших болезней — «Осевший» позвоночник

31-08-2018 в 10:00 | Прочли:2512

Невидимая причина наших болезней — «Осевший» позвоночникУдлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость...

У вас немеют руки по ночам? Это не возраст!

16-08-2018 в 15:00 | Прочли:3792

У вас немеют руки по ночам? Это не возраст!Многим людям, особенно представителям более старших возрастных групп, знакомо ощущение покалывания, «ползания мурашек», неловкости, онемения в руках, особенно по ночам...

Исправляем осанку всего одним упражнением (Видео)

26-07-2018 в 10:00 | Прочли:2342

Исправляем осанку всего одним упражнением (Видео)Если вы испытываете постоянные головные боли, напряжение в шее и усталость, то это может быть последствиями неправильной осанки. С помощью этого упражнения вы сможете постепенно избавиться от этих неприятных явлений...

Оздоровительно-укрепляющая система - Методика Валентина Дикуля (Видео)

08-08-2017 в 10:00 | Прочли:2910

Оздоровительно-укрепляющая система - Методика Валентина Дикуля (Видео)Методика Валентина Дикуля – это не просто комплекс физических упражнений. Это целостная, продуманная до мелочей оздоровительно-укрепляющая система, основанная на знаниях, личном опыте и проверенная на практике...

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день!

06-07-2017 в 12:00 | Прочли:18316

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день!Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора...

Золотые правила здоровья позвоночника

20-06-2017 в 13:00 | Прочли:4140

Золотые правила здоровья позвоночникаПозвоночник ежедневно стоит поддерживать в тонусе и в ровном состоянии. Это гарантия молодости на много лет. Для того, чтоб ваш позвоночник был всегда зоров, многого не надо. Всего лишь выполнять эти простые рекомендации...

Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой

08-04-2017 в 12:00 | Прочли:5598

«Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря разработанной системе оздоровления...

3 фрукта на ночь помогут восстановить позвоночник и добавят сил

28-03-2017 в 14:00 | Прочли:8348

3 фрукта на ночь помогут восстановить позвоночник и добавят силЭти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски...

Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника Кацудзо Ниши (+Видео)

17-12-2016 в 10:00 | Прочли:8266

Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника Кацудзо Ниши (+Видео)Благодаря тому, что упражнение «Золотая рыбка» делается два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигается не только выравнивание позвонков, но и…

Всего за 2 минуты: эффективная методика РЕГУЛИРОВКИ позвоночника (+ВИДЕО)

12-12-2016 в 14:00 | Прочли:5702

Всего за 2 минуты: эффективная методика РЕГУЛИРОВКИ позвоночника (+ВИДЕО)Простые и эффективные упражнения! Во-первых, я хотел бы сказать несколько слов о позвоночнике! Позвоночник или позвоночный столб состоит из серии костей, называемых позвонками, сложенных друг на друга...

Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова: лечение межпозвоночной грыжи без лекарств и операции (+Видео)

07-12-2016 в 12:00 | Прочли:18822

Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова: лечение межпозвоночной грыжи без лекарств и операцииНе знал, что это возможно! Словосочетание «межпозвоночная грыжа» на слуху в наши дни. Чтобы понять, что означает это определение, нужно обратиться к анатомии. Межпозвоночные диски — это своего рода прокладки между позвонками, от них зависит подвижность, гибкость и прочность позвоночника...

Система оздоровления Поля Брэгга: восстанавливаем позвоночник

23-11-2016 в 10:00 | Прочли:8544

Система оздоровления Поля Брэгга: восстанавливаем позвоночникКлюч к твоему здоровью. Наверное, многие слышали о таком деятеле альтернативной медицины, враче-натуропате и популяризаторе здорового образа жизни, как Поль Брэгг. Он считал, чтоздоровье и самочувствие человека зависит не от возраста, а от состояния позвоночника. Поэтому нужно тщательно следить за ним и вырабатывать правильную осанку с детства...

Народное средство, чтобы облегчить боль в спине, позвоночнике и в ногах

04-09-2016 в 14:00 | Прочли:9732

Народное средство, чтобы облегчить боль в спине, позвоночнике и в ногахНичего даже готовить не нужно! Все так просто! Боль в спине и ногах являются частью нашей повседневной жизни, в основном потому, что они вызваны чрезмерной физической нагрузкой или продолжительным сидением в одном и том же положении, например в связи с вашей работой...

Попрощайтесь с болью в суставах, ногах и позвоночнике благодаря этому чудо соку

09-07-2016 в 12:00 | Прочли:9620

Попрощайтесь с болью в суставах, ногах и позвоночнике благодаря этому чудо сокуЛюблю когда полезное это еще и вкусно! Рецепт этого сока будет вам полезен в том случае, если вы страдаете от боли в суставах, ногах или позвоночника...

Попрощайтесь с болью в суставах, ногах и позвоночнике благодаря этому чудо соку

20-06-2016 в 15:00 | Прочли:12948

Попрощайтесь с болью в суставах, ногах и позвоночнике благодаря этому чудо сокуЛюблю когда полезное это еще и вкусно! Рецепт этого сока будет вам полезен в том случае, если вы страдаете от боли в суставах, ногах или позвоночника...

Правильная осанка — это очень важно

24-01-2015 в 11:11 | Прочли:11706

Правильная осанкаСледите за своей осанкой, где бы вы ни находились — дома, за рабочим местом, по дороге на работу...