полезные советы
Давайте с утра настраиваться на самое лучшее!
05-12-2017 в 09:00 | Прочли:3134
Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня...
Какие бананы нужно есть: зеленые или с темными точками
09-09-2017 в 10:30 | Прочли:68608
Некоторые из нас часто задаются вопросом, когда можно есть бананы? Когда он успел пожелтеть или когда полностью покрылся темными точками? Все это усложняется еще и тем, что питательный фон банана меняется во время его созревания...
Полезные советы дачникам: Секреты черенков, какую пользу несут отходы
15-11-2016 в 09:00 | Прочли:6416
1. В непрозрачной посуде корешки образуются гораздо лучше, чем в прозрачной. 2. Воду при испарении лучше не менять, а доливать...
Как избежать нерационального использования пищевых продуктов в собственном доме. Полезные советы
27-01-2016 в 15:00 | Прочли:7258
Как поступить чтобы при покупке или приготовлении пищи снизить количество отходов, которые в итоге попадут в мусорный контейнер? Два специалиста по отходам пищевой промышленности дают пару советов...
Продукты, воздействующие на зубы
25-12-2015 в 11:00 | Прочли:4060
Знаете ли вы, что часть продуктов, которые мы включаем в наш рацион может повредить зубам, в то время как другие помогают сохранить зубы здоровыми? Мы расскажем вам, какие продукты следует потреблять как можно чаще, а также каких нужно избегать, чтобы сохранить здоровье зубов...
Совет дня: установите сенсорные смесители или сенсорную насадку на кран
09-12-2015 в 13:00 | Прочли:3208
Сенсорные смесители и сенсорные насадки на кран не только очень удобны, но и экологичны, поскольку они позволяют сэкономить водные ресурсы. На то, чтобы отрегулировать температуру и мощность струи при помощи вентилей, уходит немало времени и воды...
Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старение
11-11-2015 в 13:00 | Прочли:5844
Американские ученые из в калифорнийского института Бернхема и китайские сотрудники университета Иватэ установили, что розмарин, кроме замечательных вкусовых качеств, еще обладает полезными веществами, поддерживающими работу головного мозга, защищающими его от болезней и замедляющими старение...
Не важно что кушать, а как
23-10-2015 в 09:00 | Прочли:5514
Тщательное пережевывание пищи снижает аппетит и помогает сбросить лишний вес...
Как не набрать лишний вес
21-10-2015 в 13:00 | Прочли:6350
Согласно результатам, полученным в ходе нового исследования, время употребления пищи может сыграть важную роль для эффективности процесса похудения...
Золотой рецепт профессора Ефимова
20-10-2015 в 11:00 | Прочли:11646
Взять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут...
Здоровые продукты для правильного функционирования организма. Здоровье мозга
18-10-2015 в 11:00 | Прочли:4684
Чтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма...
Здоровые продукты для правильного функционирования организма
16-10-2015 в 11:00 | Прочли:4970
Чтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья...
Какие продукты защищают нас от ревматизма и кариеса
13-10-2015 в 11:00 | Прочли:6476
Люди, страдающие от ревматизма, радикулита, артрита, артроза, а так же те у кого болят зубы и у кого ломкие кости, должны употреблять как можно больше щелочных продуктов...
Стакан воды с лимоном по утрам поможет укрепить иммунитет и похудеть
12-10-2015 в 09:00 | Прочли:7036
Существует 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды слимонным соком, советует один популярный мужской журнал: вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы...
Старость- это болезнь
10-10-2015 в 13:00 | Прочли:14472
Еще И.И. Мечников утверждал: “... кишечная аутоинтоксикация - главное препятствие в достижении долголетия.”...
5 привычек, которые уберегают нас от болезней
08-10-2015 в 09:00 | Прочли:6576
Несомненно, вы встречали людей, которые просто никогда не болеют. Они не простужаются, а если и подхватывают простуду, то в очень легкой форме, у них не бывает энтероколитов или других расстройств желудка. Они как будто имеют стальной иммунитет. И вы себя спрашиваете, в чем их секрет. А секрет такой...
Чем питаться в состоянии стресса?
04-10-2015 в 15:00 | Прочли:5510
Каждый день вы должны быть готовы к преодолению множества препятствий. Чтобы легче избавиться от стресса, нужно правильно питаться, и мы предлагаем вам список продуктов, которые обладают успокаивающими свойствами...
Вещи, которые нельзя запрещать маленьким детям
29-09-2015 в 09:00 | Прочли:4564
Все мы хотим, чтобы наш ребенок вырос счастливым и всесторонне развитым. Часто из-за огромного количества забот и хлопот мы не успеваем уделять должное внимание воспитанию, отмахиваясь короткими «нельзя» или «прекрати»...
Восемь способов, с помощью которых вы можете уменьшить потребление пластика
21-09-2015 в 15:00 | Прочли:10742
Ежедневное использование пластика в нашей жизни стало настоящей проблемой. Уменьшить его использование объективно необходимо: это уменьшит воздействие токсинов из пластика, которые являются опасными для здоровья человека (такие, как бисфенол А, стирол, свинец и фталаты) и, кроме того мы станем производить меньше пластиковых отходов...
Как пить холодную воду и не болеть
06-09-2015 в 11:00 | Прочли:5780
Редко публикую лайфхаки, но скрывать такую полезную штуку в сумасшедшую жару нельзя...
15 советов для борьбы с бессонницей
06-09-2015 в 09:00 | Прочли:5886
Если вы когда-нибудь страдали бессонницей, то знаете, как это тяжело. Как ни старались хоть ненадолго вздремнуть, какими бы уставшими ни были, никак не удавалось слепить ресницы. Бессонница может спровоцировать синдром хронической усталости, а чем больше усталость, тем труднее заснуть...
Как повысить иммунитет?
04-09-2015 в 09:00 | Прочли:6446
Состояние иммунной системы напрямую зависит от того, что мы едим! Для нормального функционирования ей необходимы витамины: B5, A, D, C, PP, F и минералы: цинк, селен, кальций, магний, йод, железо, марганец. Поэтому насыщай свой рацион полезными продуктами...
6 способов утилизации деревянных поддонов (+Фото)
29-08-2015 в 11:00 | Прочли:5022
Поддоны очень часто используются для транспортировки грузов и, хотя большинство фирм делают все возможное, чтобы их перерабатывать, многие все же попадают на свалку. Вместо того, чтобы выбросить, их можно с легкостью трансформировать в диваны, столы и даже кровати, как бюджетные, так и оригинальные. Предлагаем вам несколько идей...
9 серьезных причин пить чистую воду
25-08-2015 в 09:00 | Прочли:3548
Все мы знаем, что вода очень полезна, но часто мы не совсем понимаем, почему. И даже если мы знаем, зачем нам необходимо пить воду, это еще не привычка...
Совет дня: заведите набор посуды для пикника
22-08-2015 в 11:06 | Прочли:6496
Удобнее одноразовой пластиковой посуды для пикника вряд ли что-то можно представить, однако у пластика есть огромный минус — этот материал очень сложно утилизировать, поэтому пользоваться им нужно как можно реже...
Растения в офисе повышают концентрацию внимания и производительность труда
19-08-2015 в 16:00 | Прочли:3694
Широко известен факт, что помещения, где находятся растения выделяющие много кислорода являются благоприятной для работы средой. Однако некоторые группы исследователей из Норвегии и Америки считают, что растения приносят гораздо больше пользы...
5 советов как уберечь зубы от разрушения
18-08-2015 в 09:00 | Прочли:11188
Лечение зубов от последствий кариеса стоит очень дорого, поэтому его лучше всего предотвратить...
Теперь тебе не придется выбрасывать почерневшие бананы. Гениальный лайфхак (Видео)
30-07-2015 в 13:00 | Прочли:4470
Несколько дней назад в Интернете появилось видео с простым лайфхаком и произвело настоящий фурор. Хитрость, которой мужчина делится в нём, связана с любимым продуктом многих: бананом...
7 важных шагов, которые помогут легче перенести жару
30-07-2015 в 09:00 | Прочли:4660
Жара не сдает позиций, хотя лето еще даже не в зените. Жить в условиях зноя будет легче, если немного перекроить свой распорядок дня. Вот 7 советов, как лучше это сделать...
5 важных советов, которые помогут предотвратить рак
27-07-2015 в 09:30 | Прочли:8178
Ученые Калифорнийского университета из комплексного онкологического центра опубликовали первое исследование, основанное на соблюдениях рекомендаций WCRF (World Cancer Research Fund – Всемирный фонд исследования рака)...