похудение

Она убрала из рациона сахар и углеводы и потеряла 89 килограммов за полтора года...

22-07-2017 в 12:00 | Прочли:948

Она убрала из рациона сахар и углеводы и потеряла 89 килограммов за полтора года...Ожирение – на сегодняшний день одно из самых серьезных заболеваний, от которого страдают с каждым днем все большее количество людей. В чем же корень проблемы? Вот реальная история жизни женщины, нашедшей ответ на этот вопрос...

Кефир со свеклой творят чудеса в похудении!

21-07-2017 в 12:00 | Прочли:1446

Кефир со свеклой творят чудеса в похудении!Многие люди чего только не перепробовали для похудения, множество дорогих методик. Но существуют простые рецепты, которые действуют эффективно, просты в использовании и не дорого обходятся. Вот один из них...

Попробуйте эту вкусную диету и потеряйте 7 кг за 7 дней!

15-07-2017 в 14:00 | Прочли:1320

Попробуйте эту вкусную диету и потеряйте 7 кг за 7 дней!Многие люди, находящиеся в поиске здоровой и качественной диеты, пробуют разные диеты, но не все лдям нравятся. Попробуйте эту диету, она вкусная и низкокалорийная, а ваше тело может быть красивым и здоровым без особого напряжения...

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день!

06-07-2017 в 12:00 | Прочли:3294

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день!Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора...

Как сбросить гормональный вес: стратегии опробованные на практике

21-06-2017 в 12:00 | Прочли:1758

Как сбросить гормональный вес: стратегии опробованные на практикеИзвестно ли Вам, что жесткие диеты и определенные типы упражнений на самом деле заставляют жир откладываться с повышенной скоростью? Возможно, неудачные попытки придать фигуре стройность являются результатом гормональных нарушений, поскольку именно гормоны регулируют сжигание жира на клеточном уровне...

Как пить лимонную воду, чтобы терять вес

18-06-2017 в 10:00 | Прочли:1102

Как пить лимонную воду, чтобы терять весВам нужно запомнить всего 4 простых шага! Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если вы хотите похудеть – это хорошая идея...

1 чайная ложка в день и жир уходит прочь!

15-06-2017 в 10:00 | Прочли:2826

1 чайная ложка в день и жир уходит прочь!Это удивительный рецепт потери веса, который может уменьшить избыточный жир. Он не только сжигает жир в брюшной полости и устраняет лишнюю воду из организма, но также очень полезен для функции мозга, памяти, слуха и зрения...

Крайне эффективная ГРЕЧНЕВАЯ диета на 7 дней — худеем быстро на 7 кг!

13-06-2017 в 10:00 | Прочли:1698

Крайне эффективная ГРЕЧНЕВАЯ диета на 7 дней — худеем быстро на 7 кг!Применяем эту диету когда нужно похудеть в сжатые сроки или к важному мероприятию. Монодиеты – важное подспорье в борьбе с лишним весом. Одной из самых популярных монодиет по сей день остается диета на гречке — она не требует больших материальных затрат и легко выдерживается в течение непродолжительного времени, позволяя при этом добиться впечатляющих результатов...

Пейте яблочный уксус перед сном, если у вас есть эти 10 проблем со здоровьем! (+Видео)

30-04-2017 в 14:00 | Прочли:5362

Пейте яблочный уксус перед сном, если у вас есть эти 10 проблем со здоровьем! (+Видео)Очень эффективное средство, а, главное, что натуральное и природное! Особенно перед сном!Смотрите видео и узнайте простой рецепт приготовления домашнего яблочного уксуса!...

9 продуктов, которые буквально съедают твой жир! Чудесные варианты для перекуса!

19-04-2017 в 12:00 | Прочли:4642

9 продуктов, которые буквально съедают твой жир! Чудесные варианты для перекуса!Есть и худеть — мечта каждой женщины. Вокруг столько разных вкусностей, которые так и манят своим тонким ароматом и нежнейшим вкусом. Увы, со временем обильный прием пищи приводит к совсем непривлекательным складкам. Но жесткие диеты и ограничения в еде портят настроение и негативно сказываются на нашем здоровье...

Как избавится мужчине от живота: 6 шагов

11-04-2017 в 12:00 | Прочли:4268

Как избавится мужчине от живота: 6 шаговЧаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию к увеличению, мышцы теряют тонус, а организм становится менее эффективным при сжигании лишних калорий. Что же делать в такой ситуации...

9 упражнений для сжигания жира на животе за 14 дней (+Фото)

10-04-2017 в 12:01 | Прочли:1504

9 упражнений для сжигания жира на животе за 14 дней (+Фото)Прощаемся с лишними килограммами легко! Сжигайте ненужные калории, благодаря этим упражнениям и сжигайте жир с живота быстро...

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

08-04-2017 в 14:00 | Прочли:1914

Гормон инсулин: все, что необходимо знатьПутешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка...

Чай, который растопит лишние килограммы

04-01-2017 в 10:00 | Прочли:1654

Чай, который растопит лишние килограммыДействительно работает! Рекомендую! Нам понадобится...

10 Лучших упражнений для похудения (+Видео)

13-10-2016 в 12:00 | Прочли:3016

10 Лучших упражнений для похудения (+Видео)Советую смотреть всем! Так наглядно я еще не встречал! Упражнения в этом видео в основном охватывают упражнения для пресса, ягодичных упражнений, а также несколько упражнений для груди...

Тыквенный суп для быстрого похудения

10-10-2016 в 10:00 | Прочли:2560

Тыквенный суп для быстрого похуденияХудейте вкусно! Тыква очень полезна для похудения: малокалорийна, содержит клетчатку, отлично очищает кишечник, способствует похудению и оздоровлению организма. Блюда из тыквы очень полезны для желудка и кишечника, так как улучшают пищеварение...

Прекрасное самочувствие и минус 5 кг за месяц

07-10-2016 в 14:00 | Прочли:2736

Прекрасное самочувствие и минус 5 кг за месяцЗавтрак, который решит проблему ленивого кишечника и запоров! Если Вас беспокоит тяжесть и дискомфорт в желудке, пересмотрите свое питание! Завтрак, является основным приёмом пищи...

Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операцией

07-10-2016 в 12:00 | Прочли:2618

Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операциейСуп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро! Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый...

Эффективный способ избавиться от жира вокруг живота

06-10-2016 в 12:00 | Прочли:3744

Эффективный способ избавиться от жира вокруг животаЕстественная потеря веса! Хотя жировые клетки повсюду в организме, наиболее часто они собираются вокруг в желудка .Он эстетически портит на фигуру, но самое страшное, увеличивает риск развития сердечно — сосудистых заболеваний...

Тренер специально набрал более 30 кг, чтобы помочь своей клиентке похудеть с ним заодно (+Фото)

25-09-2016 в 10:00 | Прочли:1934

Тренер специально набрал более 30 кг, чтобы помочь своей клиентке похудеть с ним заодно Адонис Хилл, тренер по фитнессу из Бруклина, пошел на беспрецедентный шаг, чтобы помочь похудеть своей клиентке по имени Алиса...

«Убийца» ожирения, всего одна ложка в день и вы избавитесь от 15 кг за месяц

21-09-2016 в 10:00 | Прочли:11436

«Убийца» ожирения, всего одна ложка в день и вы избавитесь от 15 кг за месяцНевероятно, я похудела так быстро и без вреда для здоровья! Многие эксперты утверждают, что это лучший способ потерять лишний вес это ускорить ваш метаболизм. Каждый человек имеет различную скорость метаболизма. В этом случае низкого уровня метаболизма похудеть достаточно сложно...

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похудения

04-09-2016 в 12:00 | Прочли:3272

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похуденияЛимон, имбирь и …вы не поверите! По словам врачей, хорошее состояние печени является решающим фактором для общего состояния здоровья. Таким образом, детоксикация может обеспечить многочисленные преимущества...

Прощаемся с внутренней жировой прослойкой: напиток для похудения

27-08-2016 в 10:00 | Прочли:3286

Прощаемся с внутренней жировой прослойкой: напиток для похуденияСпустя 1–2 недели заметишь поразительные перемены!  В наших органах: в толстой кишке, почках, легких, печени могут сбиться обменные процессы, что в свою очередь приведет к увеличению не только внешней, но и внутренней жировой прослойки...

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похудения

20-08-2016 в 12:00 | Прочли:1862

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похуденияЛимон, имбирь и …вы не поверите! По словам врачей, хорошее состояние печени является решающим фактором для общего состояния здоровья. Таким образом, детоксикация может обеспечить многочисленные преимущества...

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется

07-08-2016 в 10:00 | Прочли:3594

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придетсяНикаких жестких диет! Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание. Для всех, кто сейчас занят похудением, эта двадцатка продуктов станет счастливым козырем...

Специи для похудения

01-08-2016 в 11:00 | Прочли:1856

Специи для похудения Самые вкусные средства для похудения – это специи. Современные диетологи заявляют, что [­специи] способны "превращать" любимые блюда в низкокалорийную пищу, главное – правильно сочетать...

Натуральные заменители сахара: похудение без отказа от сладких блюд

09-07-2016 в 09:00 | Прочли:1812

Натуральные заменители сахара: похудение без отказа от сладких блюдЧем можно заменить этот коварный продукт и как при этом сбросить лишний вес. Мало кто из нас задумывается о том, сколько сахара употребляет. Статистика показывает, что в среднем человек употребляет примерно 100 г сахара в день, а это почти килограмм в неделю...

Делайте всего одну вещь каждое утро, чтобы начать терять вес

29-06-2016 в 10:00 | Прочли:6080

Делайте всего одну вещь каждое утро, чтобы начать терять весПроверьте действие этого утреннего эликсира! Почти все, что нас окружает, полно токсинов — воздух, которым мы дышим, косметические средства, которые мы используем. Загрязнение способствует созданию слизистых или жировой ткани, и тем самым препятствуют крепкой иммунной системе...

Капуста на любой вкус. Настоящий подарок всем худеющим

30-05-2016 в 13:00 | Прочли:2038

Капуста на любой вкус. Настоящий подарок всем худеющимЛюбая капуста – подарок всем худеющим. Все ее виды низкокалорийны, в 100 г – максимум 30 ккал, меньше только в свежем огурце. Зато капустой в отличие от тех же огурцов можно запросто наесться. А чтобы не соскучиться, выбирайте для каждого вида капусты свою роль: одну – в суп, другую – в салат. А то и просто оторвать листочек и похрустеть...

Он точно знает: невозможное возможно

22-02-2016 в 10:00 | Прочли:2706

Он точно знает: невозможное возможноЗа 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он...