похудение

9 продуктов, которые буквально съедают твой жир! Чудесные варианты для перекуса!

19-04-2017 в 12:00 | Прочли:3978

9 продуктов, которые буквально съедают твой жир! Чудесные варианты для перекуса!Есть и худеть — мечта каждой женщины. Вокруг столько разных вкусностей, которые так и манят своим тонким ароматом и нежнейшим вкусом. Увы, со временем обильный прием пищи приводит к совсем непривлекательным складкам. Но жесткие диеты и ограничения в еде портят настроение и негативно сказываются на нашем здоровье...

Как избавится мужчине от живота: 6 шагов

11-04-2017 в 12:00 | Прочли:2962

Как избавится мужчине от живота: 6 шаговЧаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию к увеличению, мышцы теряют тонус, а организм становится менее эффективным при сжигании лишних калорий. Что же делать в такой ситуации...

9 упражнений для сжигания жира на животе за 14 дней (+Фото)

10-04-2017 в 12:01 | Прочли:968

9 упражнений для сжигания жира на животе за 14 дней (+Фото)Прощаемся с лишними килограммами легко! Сжигайте ненужные калории, благодаря этим упражнениям и сжигайте жир с живота быстро...

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

08-04-2017 в 14:00 | Прочли:1456

Гормон инсулин: все, что необходимо знатьПутешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка...

Чай, который растопит лишние килограммы

04-01-2017 в 10:00 | Прочли:1326

Чай, который растопит лишние килограммыДействительно работает! Рекомендую! Нам понадобится...

10 Лучших упражнений для похудения (+Видео)

13-10-2016 в 12:00 | Прочли:2382

10 Лучших упражнений для похудения (+Видео)Советую смотреть всем! Так наглядно я еще не встречал! Упражнения в этом видео в основном охватывают упражнения для пресса, ягодичных упражнений, а также несколько упражнений для груди...

Тыквенный суп для быстрого похудения

10-10-2016 в 10:00 | Прочли:2270

Тыквенный суп для быстрого похуденияХудейте вкусно! Тыква очень полезна для похудения: малокалорийна, содержит клетчатку, отлично очищает кишечник, способствует похудению и оздоровлению организма. Блюда из тыквы очень полезны для желудка и кишечника, так как улучшают пищеварение...

Прекрасное самочувствие и минус 5 кг за месяц

07-10-2016 в 14:00 | Прочли:2192

Прекрасное самочувствие и минус 5 кг за месяцЗавтрак, который решит проблему ленивого кишечника и запоров! Если Вас беспокоит тяжесть и дискомфорт в желудке, пересмотрите свое питание! Завтрак, является основным приёмом пищи...

Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операцией

07-10-2016 в 12:00 | Прочли:2134

Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операциейСуп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро! Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый...

Эффективный способ избавиться от жира вокруг живота

06-10-2016 в 12:00 | Прочли:2966

Эффективный способ избавиться от жира вокруг животаЕстественная потеря веса! Хотя жировые клетки повсюду в организме, наиболее часто они собираются вокруг в желудка .Он эстетически портит на фигуру, но самое страшное, увеличивает риск развития сердечно — сосудистых заболеваний...

Тренер специально набрал более 30 кг, чтобы помочь своей клиентке похудеть с ним заодно (+Фото)

25-09-2016 в 10:00 | Прочли:1734

Тренер специально набрал более 30 кг, чтобы помочь своей клиентке похудеть с ним заодно Адонис Хилл, тренер по фитнессу из Бруклина, пошел на беспрецедентный шаг, чтобы помочь похудеть своей клиентке по имени Алиса...

«Убийца» ожирения, всего одна ложка в день и вы избавитесь от 15 кг за месяц

21-09-2016 в 10:00 | Прочли:5820

«Убийца» ожирения, всего одна ложка в день и вы избавитесь от 15 кг за месяцНевероятно, я похудела так быстро и без вреда для здоровья! Многие эксперты утверждают, что это лучший способ потерять лишний вес это ускорить ваш метаболизм. Каждый человек имеет различную скорость метаболизма. В этом случае низкого уровня метаболизма похудеть достаточно сложно...

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похудения

04-09-2016 в 12:00 | Прочли:2856

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похуденияЛимон, имбирь и …вы не поверите! По словам врачей, хорошее состояние печени является решающим фактором для общего состояния здоровья. Таким образом, детоксикация может обеспечить многочисленные преимущества...

Прощаемся с внутренней жировой прослойкой: напиток для похудения

27-08-2016 в 10:00 | Прочли:2882

Прощаемся с внутренней жировой прослойкой: напиток для похуденияСпустя 1–2 недели заметишь поразительные перемены!  В наших органах: в толстой кишке, почках, легких, печени могут сбиться обменные процессы, что в свою очередь приведет к увеличению не только внешней, но и внутренней жировой прослойки...

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похудения

20-08-2016 в 12:00 | Прочли:1522

6-ингредиентный напиток для детоксикации печени и похуденияЛимон, имбирь и …вы не поверите! По словам врачей, хорошее состояние печени является решающим фактором для общего состояния здоровья. Таким образом, детоксикация может обеспечить многочисленные преимущества...

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется

07-08-2016 в 10:00 | Прочли:3098

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придетсяНикаких жестких диет! Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание. Для всех, кто сейчас занят похудением, эта двадцатка продуктов станет счастливым козырем...

Специи для похудения

01-08-2016 в 11:00 | Прочли:1520

Специи для похудения Самые вкусные средства для похудения – это специи. Современные диетологи заявляют, что [­специи] способны "превращать" любимые блюда в низкокалорийную пищу, главное – правильно сочетать...

Натуральные заменители сахара: похудение без отказа от сладких блюд

09-07-2016 в 09:00 | Прочли:1418

Натуральные заменители сахара: похудение без отказа от сладких блюдЧем можно заменить этот коварный продукт и как при этом сбросить лишний вес. Мало кто из нас задумывается о том, сколько сахара употребляет. Статистика показывает, что в среднем человек употребляет примерно 100 г сахара в день, а это почти килограмм в неделю...

Делайте всего одну вещь каждое утро, чтобы начать терять вес

29-06-2016 в 10:00 | Прочли:3954

Делайте всего одну вещь каждое утро, чтобы начать терять весПроверьте действие этого утреннего эликсира! Почти все, что нас окружает, полно токсинов — воздух, которым мы дышим, косметические средства, которые мы используем. Загрязнение способствует созданию слизистых или жировой ткани, и тем самым препятствуют крепкой иммунной системе...

Капуста на любой вкус. Настоящий подарок всем худеющим

30-05-2016 в 13:00 | Прочли:1722

Капуста на любой вкус. Настоящий подарок всем худеющимЛюбая капуста – подарок всем худеющим. Все ее виды низкокалорийны, в 100 г – максимум 30 ккал, меньше только в свежем огурце. Зато капустой в отличие от тех же огурцов можно запросто наесться. А чтобы не соскучиться, выбирайте для каждого вида капусты свою роль: одну – в суп, другую – в салат. А то и просто оторвать листочек и похрустеть...

Он точно знает: невозможное возможно

22-02-2016 в 10:00 | Прочли:2378

Он точно знает: невозможное возможноЗа 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он...

Самый идеальный послепраздничный детокс. Обязательно попробуйте эти напитки

06-01-2016 в 15:00 | Прочли:2050

Самый идеальный послепраздничный детокс. Обязательно попробуйте эти напиткиТрадиционный обильный праздничный стол оставил следы не только в виде лишних килограммов, но и в том, что касается душевного и физического комфорта. Ощущение переедания, тошнота и острое желание держаться подальше от еды. Для того, чтобы восстановить нормальное состояние существуют простые и действенные методы...

За похудение в Дубае платят золотом

06-12-2015 в 13:00 | Прочли:1974

За похудение в Дубае платят золотомВласти Дубая провели акцию невиданной щедрости. Они инициировали конкурс, главным призом которого стало золотое вознаграждение. За каждый сброшенный килограмм, участник получает 2 грамма драгоценного металла...

Увлекательная история Джона Гэбриэла и его метод по избавлению от десятков лишних килограммов

02-11-2015 в 09:00 | Прочли:2944

Увлекательная история Джона Гэбриэла и его метод по избавлению от десятков лишних килограммовВ 2001 году я весил около 200 кг. Что я только не пробовал, чтобы похудеть! — но ничего не получалось. Руки опускались, и я уже не надеялся сбросить лишний вес. Я обратился к известному своими новаторскими идеями доктору Аткинсу. Общение с ним обошлось мне в кругленькую сумму — несколько тысяч долларов, но самое лучшее, что он сумел для меня сделать — просто накричать на меня за мой лишний вес...

Чудесные квасы для похудения и очистки организма

24-07-2015 в 14:01 | Прочли:5444

Чудесные квасы для похудения и очистки организмаИздревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ...

5 людей, изменивших жизнь до неузнаваемости

06-06-2015 в 09:08 | Прочли:1682

5 людей, изменивших жизнь до неузнаваемостиДля всех, кто сомневается, что такое возможно. Посмотрите на пять человек из этого материала, и вы поймете, как можно изменить свою жизнь, если очень этого захотеть. Они — участники самого большого мирового хита о похудении The Biggest Loser...

Договор с самим собой на выгодных для себя условиях

01-02-2015 в 10:15 | Прочли:3538

Договор с самим собойМне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью...

Плавание для похудения

12-03-2012 в 12:29 | Прочли:2910

Плавание для похуденияЕсли вы решили похудеть, но не хотите изматывать себя длительными тренировками в спортзале — попробуйте плавание. Во время плавания задействуются все мышцы организма, массажируется вся поверхность кожи, а также укрепляется сердечнососудистая система.

Холода способствуют похудению

18-02-2012 в 09:29 | Прочли:3014

Холода способствуют похудениюНовое исследование указывает на то, что небольшие холода помогают вам сбросить вес. Канадские ученые выяснили, что воздействие низкой температуры активизирует запасы бурого жира в организме, который в свою очередь сжигает калории.

Диета для похудения: как похудеть быстро без вреда

22-02-2010 в 10:03 | Прочли:6438

Диета  для похудения: как похудеть быстро без вредаВ развитых странах избыточный вес стал настоящей проблемой. Люди довольного много времени проводят за компьютером, перед телевизором, тем самым лишая себя полноценных прогулок. А ведь всем известно, что малоподвижный образ жизни приводит к лишним килограммам.