Stil de viaţă sănătos

Beneficiile plimbării într-o pădure de conifere

24-04-2015 в 09:16 | Vizualizări:17712

в хвойном лесуNici într-un alt loc nu veți putea respira la fel de ușor ca și în pădurea de conifere. La prima suflare a acestui uimitor aer parfumat veți simți un val de energie și imediat veți uita despre treburile "urgente" ale orașului...

 

Beneficiile medicale ale mersului în picioarele goale

20-04-2015 в 09:19 | Vizualizări:2880

босикомDaca esti ca majoritatea oamenilor, probabil ca mai tot timpul porti incaltari cu talpi din cauciuc sau din plastic. Si probabil ca nu-ti trece prin minte ca acest simplu lucru poate fi cel mai mare rau pe care il poti face sanatatii tale...

 

Secretele plantelor medicinale. Cum să strângi ierburi pentru uscat

13-04-2015 в 11:55 | Vizualizări:7748

как собирать травыDrumul unei plante de pe felia ei de pamant si pana in cana de ceai medicinal are cateva halte. Nu orice planta poate deveni automat ceai medicinal, doar pentru ca asa scrie in carte, ca are proprietati terapeutice...

 

Beți doi litri de apă pe zi? S-ar putea să vă faceți mai mult rău decât bine

09-04-2015 в 11:10 | Vizualizări:2892

водаConsumul excesiv de apa poate fi daunator pentru sanatate, pentru ca poate da peste cap anumite procese, in pofida binecunoscutului sfat ca trebuie sa bem doi litri de apa pe zi pentru a fi sanatosi...

 

Efortul fizic modifică ADN-ul

26-03-2015 в 13:12 | Vizualizări:3136

Физические упражненияExerciţiile fizice nu numai că ne ajută să ne menţinem în formă, dar mai nou, oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia că mişcarea ne poate schimba ADN-ul...

 

Cum să scapi de gândurile și emoțiile negative

08-03-2015 в 13:24 | Vizualizări:6908

Эмоциональное очищениеDupa cum s-a constatat deja de oamenii de stiinta si dupa cum am vorbit in nenumarate randuri in materialele de presa, emotiile negative au puterea de a ne imbolnavi...

 

Germanii îl numeau Zeu

25-02-2015 в 13:49 | Vizualizări:3198

Порфирий Иванов

Până în ziua de azi, Porfirii Ivanov continuă să rămână o persoană de mister. Unii îl numesc păgân, alții - un vindecator din popor. Cineva îl venerează ca pe un idol sau un cumir. Sunt și cei care-l cred eretic sau nebun.

..

 

Preparate pentru scăderea nivelului de zahar din sânge

15-02-2015 в 16:13 | Vizualizări:4116

лечение диабетаDiabetul zaharat este una dintre cele mai răspândite boli din lume. Menținerea nivelului normal de zahăr în sange este o regulă importantă pentru fiecare persoană ce suferă de această boală...

 

O tehnică puternică de la Richard Gere

08-02-2015 в 11:11 | Vizualizări:3496

упражнениеExistă un exercițiu efecient, dar foarte simplu pe care l-am început să-l practic acum mulți, mulți ani...

 

Roua – energia divină a Pământului

02-02-2015 в 09:11 | Vizualizări:8664

Роса

Strămoșii noștri spuneau: "Creștem toți sub soare, și pe roua lui Dumnezeu." Sebastian Kneipp scria: "Un mare beneficiu pentru sănătate e să te plimbi desculț dimineața pe iarba acoperită cu rouă."...

 

Renunțarea la fumat imediat aduce efecte benefice pentru sănătate

27-01-2015 в 13:12 | Vizualizări:2238

Отказ от куренияStarea de sănătate a persoanelor care au renunțat la fumat începe să se îmbunătățească aproape instantaneu - a arătat un studiu efectuat la mai mult de sute de mii de femei în perioada 1980 - 2004...

 

E foarte important să avem o postură corectă

24-01-2015 в 11:11 | Vizualizări:5490

Правильная осанкаFiți atenți la postura dumneavoastră, indiferent de locul unde vă aflați - acasă, la locul de muncă sau în drum...

 

Cum să vă preparaţi acasă şampoane naturale

17-01-2015 в 11:19 | Vizualizări:3236

Натуральный шампуньAveţi părul degradat, despicat la vârfuri şi lipsit de strălucire, chiar dacă îl îngrijiţi cu meticulozitate? Deşi „se laudă” că au ingrediente naturale, vitamine şi minerale, şampoanele şi balsamurile din comerţ conţin multe substanţe chimice care atacă firele de păr...

 

Țigările electronice, de 10 ori mai cancerigene decât cele obișnuite

16-01-2015 в 15:04 | Vizualizări:2384

Электронные сигаретыCercetătorii japonezi au demonstrat că nivelul substanţelor cancerigene din ţigările electronice este 10 ori mai mare decât cel din ţigările obişnuite...

 

Dansul ca o terapie vindecătoare

10-01-2015 в 14:56 | Vizualizări:5056

Танец как средство оздоровления тела и душиDansul este o forma de legatura intre Om si Univers, asta este ideea prin care vreau sa incep.

Dansul s-a nascut in mod natural, ca o exprimare a ritmului acestei vieti, a vietii din interiorul trupului si sufletului nostru. Dansul exprima libertatea omului, exprima bucuria, exprima optimismul...

 

Ce conţin de fapt ţigările

07-01-2015 в 13:07 | Vizualizări:2224

день без табака

Arsenicul, folosit la otrăvirea şobolanilor, şi cianura, printre miile de chimicale ce se regăsesc în ele. Fiecare dintre noi ştie că ţigările sunt nocive, dar puţini sunt aceia care ştiu ce substanţe inhalează atunci când fumează...

 

Vegetarianismul și аlimentarea specifică

04-01-2015 в 16:03 | Vizualizări:2136

Вегетарианство в дореволюционной России

Știiați oare că pe timpuri vegetarianismul și alimentarea specifică au fost foarte răspândite? Da, da, aproape ca McDonalds sau KFC. Poate că a venit timpul să renaștem cluburile vegetariane?!

 

Pe scurt despre înșelăciunile sistemului de sănătate

29-12-2014 в 15:03 | Vizualizări:2508

Кратко о глобальных лохотронах системы здравозахороненияEscrocheriile majore, comise în masă și nu doar în țara noastră, dar și la nivel mondia...

 

«Veganismul — o investiție colosală în starea de sănătate a întregii societăți» — medicul Luciano Proetti despre o dietă vegetariană pentru copii

24-12-2014 в 16:11 | Vizualizări:2546

ВеганствоCelebrul pediatru și chirurg italian cu mai mult de două decenii de practică, expert onorat în domeniul macrobioticii, precum și tatăl a trei copii Luciano Proetti în noua sa carte ”Copiii – vegetarieni” a prezentat rezultatele studiilor recente efectuate în clinica pediatrică de la Universitatea din Torino...

 

Care este pericolul unei posturi incorecte

24-12-2014 в 13:10 | Vizualizări:2616

нарушение осанкиE plăcut să vezi o persoană cu o postură corectă – cu umerii drepți și capul ridicat. Și cu totul altfel de impresie ne fac persoanele cu ținuta incorectă - aplecați, cu omoplații ieșiți înafară și un pântece bombat...

 

Înlocuitorii inofensivi ai preparatelor chimice de uz casnic

23-12-2014 в 10:59 | Vizualizări:3074

Стирка натуральными средствамиToată lumea ştie că chimicalele din produsele menajere sunt foarte periculoase pentru sănătatea întregii familii. Acest lucru a fost confirmat şi de cercetările oamenilor de ştiinţă americani. Descoperirile lor s-au dovedit a fi de-a dreptul şocante: aerul din interiorul locuinţelor noastre este mai poluat decât cel din apropierea unei autostrăzi…

 

13 obiceiuri dăunatoare dinților tăi

15-12-2014 в 12:52 | Vizualizări:2856

Здоровье зубов

Pentru a va bucura de o dantura frumoasa si sanatoasa nu este suficient sa aveti o igiena buco-dentara riguroasa si sa mergeti regulat la stomatolog. Asa cum arata si dr. Marc Leichtung, exista o serie de obiceiuri care dauneaza sanatatii dentare...

 

Ilya Ilyin: sunt un vegetarian și am de gând astfel să rămân, în ciuda criticii antrenorilor

14-12-2014 в 13:01 | Vizualizări:2176

Илья ИльинDublu campion olimpic Ilya Ilyin, care a câștigat aurul la Campionatul Mondial din 2014, a menționat că este un vegetarian. Potrivit spuselor acestui atlet de vârsta de 26 de ani, el nu-și va schimba dieta, în ciuda criticii antrenorilor...

 

Ligia Pop despre dieta raw food pentru mame și bebeluși

11-12-2014 в 11:05 | Vizualizări:3534

Главная сыроедка Румынии стала мамой

Este promotorul alimentaţiei raw vegan în România. A scris cărţi despre acest stil de viaţă.  Acum 10 luni a devenit mamă. Ligia Pop  vorbeşte despre alimentaţia fetiţei sale Sophie Vanessa, despre alăptare şi controversele acestui tip de hrană la copii...

 

Ce ne spune mersul despre om? Limbajul trupului

11-12-2014 в 09:04 | Vizualizări:8610

Походка. Язык телаDaca intrebi un om daca merge corect, el va raspunde Da. In realitate nu este chiar usor sa mergi corect. Daca si tu crezi asta, priveste-te si analizeaza-te cu atentie, vezi daca intr-adevar tii perfect aliniate spatele, capul, gleznele si soldurile...

 

Antibioticii naturali

09-12-2014 в 11:07 | Vizualizări:3688

Натуральные природные антибиотики Antibioticii moderni au distrus imunitatea naturală, iar utilizarea lor excesivă a devenit recent o epidemie. Antibioticii din farmacie distrug bacteriile folositoare din intestinele noastre și conduc la crearea de super-bacterii nocive, care sunt extrem de rezistente la medicamentele prescrise...

 

Pasta de dinți – cât de inofensivă este?

08-12-2014 в 16:11 | Vizualizări:3574

зубная  пастаPasta de dinti, chiar daca (intr-o forma sau alta) a fost folosita de omenire inca din timpul grecilor antici, formula (asa cum o stim noi) nu a devenit populara decat pana la primul razboi mondial...

 

Cum paraziții se ascund în organism

06-12-2014 в 11:06 | Vizualizări:13060

паразиты маскируются в организме

Parazitoza adesea se manifestă prin simptomele diverselor boli. Majoritatea medicilor procedează după algoritm: iată simptomul - iată leacul. Puțini medici caută cauzele bolii. Ei sunt instruiți să acționeze după algoritm, scopul lor este eliminarea simptomelor...

 

Pericolele ascunse din cosmeticele organice

24-11-2014 в 17:04 | Vizualizări:2030

Скрытые опасности органической косметикиIntruziunea chimicalelor in viata noastra este in continua crestere in ultimii ani. Multe produse alimentare, cosmetice si medicamente sunt contaminte cu substante daunatoare, care din pacate stau la baza tehnicilor moderne de productie...

 

Coca-Cola este periculoasă – un fapt dovedit

23-11-2014 в 11:03 | Vizualizări:11074

Кока-кола

Este dovedit faptul că Coca-Cola e periculoasă. Să  privim compoziția Coca-Colei. Ingredientul activ al Coca Colei - acidul ortofosforic, pH-ul său este de 2,8. În 4 zile ea poate dizolva unghiile dumnevoastră...