10 fapte uimitoare despre muzică și sunetele naturii

Sunetul apei și al ploii oferă o senzație de confort
Zgomotele valurilor, ploii sau apei curgătoare îi amintesc unui bebeluș de perioada dezvoltării intrauterine, motiv pentru care au un efect calmant și relaxant.
Delfinii au un efect terapeutic
Sunetele emise de delfini reduc nivelul de stres, stabilizează sistemul nervos și activează funcțiile creierului, ajutând în lupta cu nevrozele.
Sunetele pădurii îmbunătățesc somnul și starea de spirit
Cântecul păsărilor, foșnetul frunzelor și alte sunete ale naturii contribuie la relaxare, la îmbunătățirea funcțiilor cognitive și la echilibrul emoțional.
Muzica activează ambele emisfere cerebrale
Emisfera stângă este responsabilă de ritm, iar cea dreaptă – de melodie și timbru. Muzica influențează nu doar oamenii, ci și animalele și plantele.
Muzica armonioasă normalizează activitatea inimii
Melodiile liniștitoare reduc pulsul, îmbunătățesc circulația sângelui și stabilizează tensiunea arterială, în timp ce sunetele ascuțite și deranjante au efectul opus.
Sunetele mării ajută în timpul nașterii
Zgomotul valurilor, cântecul balenelor și sunetele delfinilor reduc durerile nașterii și diminuează stresul nou-născuților după venirea pe lume.
Cântecul păsărilor vindecă organismul
Ornitoterapia (terapia prin cântecul păsărilor) ajută la echilibrarea proceselor fiziologice din organism și contribuie la armonia psihoemoțională.
Bebelușii aud muzica încă dinainte de naștere
Încă din săptămâna a 14-a de sarcină, fătul reacționează la sunete: muzica liniștitoare îl relaxează, iar cea energică îl face mai activ.
Cântecele de leagăn accelerează recuperarea prematurilor
Studiile au arătat că bebelușii care au ascultat muzică au luat în greutate mai repede și au fost externați din spital cu o săptămână mai devreme.
Sunetele naturii stimulează creativitatea
Acestea activează funcțiile cerebrale, stimulând gândirea creativă și inspirația.

Sunetele lumii din jur au un impact puternic asupra sănătății, emoțiilor și chiar inteligenței noastre. Ascultă natura și muzica – ele te pot ajuta să găsești armonia!

Autor: Ian Koreuș