Bomboane care aduc nu doar folos, dar și plăcere!
Ingrediente:
Curmale
Stafide
Migdale
Mod de preparare:
Curmalele și stafidele se spală, se usucă. Totul se mărunțește în blender, apoi întindem masa obținută într-un strat. Punem masa obținută în frigider pentru cîteva ore. Tăiem în bucăți și batonul energetic este gata.
Sursa: fithacker.ru
133