ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Cele mai folositoare produse pentru om




Revista Forbes a publicat listă celor mai folositoare produse. Cercetătorii au evaluat utilitatea produselor reieșind din conținutul de vitamine şi minerale, precum şi capacitatea de a preveni bolile grave, cum ar fi atacul de cord, accidentul vascular cerebral, cancerul şi a reduce  tensiunea arterială, conform malpme.ru.

Lista celor mai utile produse este deschisă de fructele de pădure: zmeura, afinele şi căpşunii. Aceste fructe, datorită conţinutului ridicat de antioxidanți și fibre, acid elagic (inhibă creşterea tumorilor), lipsa de grăsime ar trebui să fie considerate ca cele mai folositoare alimente pentru oameni.

Nucile si legumele sînt extrem de eficiente pentru prevenirea cancerului, diabetului zaharat şi obezității. Produsul cel mai important este peştele gras, care normalizează tensiunea arterială și susține activitatea creierului.

Dintre produsele animale cel mai bun este oul. De preferat ouăle fierte. Broccoli şi varză chinezească neutralizează în mod eficient şi elimină toxinele şi protejează organismul uman de cancer.

Ceapa și usturoiul întăresc sistemul imunitar, au un efect benefic asupra condiţiei umane în ansamblu. Dar cel mai mare beneficiu aceste legume produc în stare crudă, aşa că nu uitaţi să le adăugaţi la salate.

 

 

Sursa: moldovenii.md

Duminică, 20 mai 2012
Vizualizări: 2839

Știrile partenerilor noștri

Citiţi de asemenea

William James Sidis a fost, de mic copil, o persoană specială. S-a născut în Statele Unite pe 1 aprilie 1898 şi a murit ...
76
În întreaga lume, serviciile stomatologilor sînt foarte scumpe.... Ca toate serviciile în care cineva face pentru noi, c...
332
Cu 15 ani în urmă, întorcîndu-se dintr-o regată în Hawaii,  un tînăr yachtsman, fiul unui magnat chimic bogat, Char...
238
Cum ne-au învățat pe toți, vă amintiți? Muntele Everest este cel mai înalt munte de pe planeta noastră. Nu! De fapt, ace...
380