ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Cele mai multe contin vitamine, legume verzi si fructe



Acest articol a fost tradus prin intermediul Google translate

Pentru o corectă, hrănitoare dietă echilibrată, iar medicii americani de la Universitatea din Texas a recomandat consumul zilnic de legume verzi si fructe. Produsele din această culoare special contin multe vitamine şi substanţe minerale pentru sănătate.

Medici primul sfătuim să acordaţi atenţie avocado - o sursa de grasimi bune mononepredelnyh care ajuta la scaderea colesterolului din sânge, vitamina E si luteina, un antioxidant natural, îmbunătăţeşte vederea. Broccoli este deosebit de bogat in substante nutritive, inclusiv sulforafan şi indoles, prevenind dezvoltarea unor forme de cancer. Varză de Bruxelles, de asemenea, ca urmare a fitohimikalyam sale se luptă cu cancerul, conţine o mulţime de vitamina C şi este o bună sursă de acid folic, vitamina A şi potasiu. Biologi, adăugând că varza simpla îmbogăţită cu vitaminele K, C si beta-caroten, conţine, de asemenea, putine calorii, la fel ar trebui să fie incluse în lista de produse necesare. AMI TASS

Vineri, 21 martie 2008
Vizualizări: 5519

Știrile partenerilor noștri

Citiţi de asemenea

Studiile efectuate în diferite țări ale lumii au infirmat mitul precum că copiii răspîndesc virusul COVID-19 și au demon...
66
William James Sidis a fost, de mic copil, o persoană specială. S-a născut în Statele Unite pe 1 aprilie 1898 şi a murit ...
374
În întreaga lume, serviciile stomatologilor sînt foarte scumpe.... Ca toate serviciile în care cineva face pentru noi, c...
511
Cu 15 ani în urmă, întorcîndu-se dintr-o regată în Hawaii,  un tînăr yachtsman, fiul unui magnat chimic bogat, Char...
380