Chirurgii au creat o rețetă de supă pentru ca pacienții să slăbească înainte de operație
Supă foarte eficientă, această dietă nu este strictă și permite pierderea rapidă în greutate!
Dieta cu țelină nu are contraindicații sau restricții și poate fi urmată de oricine.
Prin consumul regulat, țelina are efecte tonice, întineritoare și chiar purificatoare asupra organismului.
Dieta cu țelină este concepută pentru o săptămână, iar în aceste zile este permis să consumați fructe, cu excepția strugurilor și bananelor, și legume, cu excepția cartofilor.
Puteți bea fără restricții apă plată, apă minerală fără gaz, ceai verde sau cafea fără zahăr. Condiția principală este să consumați zilnic o farfurie de supă „magică”.
**Ingrediente:**
— 400 g tulpini de țelină,
— 1/2 kg de varză albă,
— 6 cepe mici,
— 3 roșii medii, proaspete sau conservate,
— 2 ardei dulci verzi,
— sare, piper negru.
**Mod de preparare:**
Toate legumele enumerate se taie cubulețe și se toarnă 3 litri de apă peste ele, se adaugă sare după gust și puțin piper negru măcinat.
Puneți oala pe foc și fierbeți timp de 10 minute, după care reduceți focul și continuați fierberea până când toate legumele devin moi.
Supă dietetică, săracă în grăsimi, ușor de digerat și foarte benefică pentru sănătate.
Să fiți sănătoși!
138