În fiecare dimineață timp de 12 luni apă caldă cu turmeric - rezultatele sunt surprinzătoare

Întotdeauna am știut că turmericul este benefic, dar atât de mult!

Turmericul devine una dintre cele mai populare condimente, iar motivele pentru aceasta sunt foarte bine întemeiate. În primul rând, este plin de substanțe nutritive și are un efect benefic asupra sănătății, fiind un puternic antioxidant și având proprietăți antiinflamatorii.

Componentul activ al său, cunoscut sub numele de curcumină, are numeroase aplicații și este subiectul a peste 7000 de articole științifice recenzate care explică impactul său asupra sănătății noastre.

Astfel, apa caldă cu turmeric devine una dintre cele mai sănătoase băuturi.

Astăzi am dori să împărtășim povestea unei femei din Anglia. Această femeie a băut apă cu turmeric timp de un an întreg și s-au întâmplat lucruri incredibile!

Apa ei avea un nivel de pH excelent, ceea ce înseamnă că a "alcalinizat" corpul femeii, îmbunătățindu-i digestia și, cel mai important, a redus semnificativ simptomele artritei ei. Și totul datorită faptului că ea a băut doar un pahar de apă caldă cu turmeric în fiecare dimineață timp de 12 luni.

Deci, cum să prepari această băutură minunată:

Într-un pahar cu apă caldă, adăugați o linguriță de turmeric și o priză de piper negru, apoi amestecați bine. Beți toată doza preparată imediat, cât timp este caldă.

Beneficiile consumului de apă caldă cu turmeric:

- Susține sănătatea inimii.

- Ingredientul său principal, curcumina, curăță vasele de sânge și previne formarea cheagurilor de sânge.

- Previne diabetul de tip II.

- Unele studii au arătat că acest condiment poate fi foarte eficient în tratamentul diabetului.

- Alcalinizază organismul tău.

- Turmericul este foarte alcalin, iar cancerul prosperează doar într-un mediu acid. Prin urmare, este o excelentă măsură preventivă împotriva cancerului.

- Protejează creierul nostru.

- Cercetătorii cred că nivelurile scăzute de hormon de creștere sunt adesea legate de boala Alzheimer și de demență. În plus, au furnizat dovezi că curcumina reglează nivelurile acestui hormon, prevenind astfel îmbătrânirea creierului și bolile cerebrale.

- Luptă împotriva inflamațiilor.

- Principala cauză a multor boli este inflamația. Curcumina are puternice proprietăți antiinflamatorii și, astfel, luptă eficient împotriva inflamațiilor și protejează organismul.

- Are proprietăți anticancerigene.

- Curcumina previne cu succes cancerul, deoarece este un antioxidant puternic, iar antioxidanții protejează celulele de deteriorare.

- Ușurează simptomele artritei.

- Conform unui studiu RA din 2012, curcumina este la fel de eficientă ca și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și chiar mai mult decât diclofenacul în tratamentul umflăturilor și durerilor.

- Îmbunătățește digestia.

- Oamenii de știință susțin că consumul regulat de turmeric îmbunătățește digestia.

- Protejează ficatul.

- Turmericul ajută la funcționarea corectă a vezicii biliare, protejează ficatul de consecințele toxinelor și restabilește eficient celulele hepatice deteriorate.

- Încetinește procesul de îmbătrânire și prelungește viața.