Înțelepciunea naturii pentru sănătate și armonie
Bea acolo unde animalul găsește apă — calul nu va bea dintr-una rea. Așterne patul acolo unde pisica iubește să se odihnească. Mănâncă fructele atinse de vierme. Culege ciupercile pe care se așază musculițele. Plantează copacul acolo unde cârtița sapă pământul. Construiește casa acolo unde șarpele se încălzește la soare. Săpa fântâna acolo unde păsările își fac cuib în ziua fierbinte. Culcă-te și scoală-te odată cu găinile — și ziua îți va fi bogată în grâne de aur.
Mănâncă mai mult verde — vei avea picioare și inimă puternice, rezistente ca ale animalelor sălbatice. Înoată mai des — și te vei simți pe pământ ca peștele în apă.
Privește cerul mai des decât pământul de sub picioare — gândurile vor deveni limpezi și ușoare. Taci mai mult decât vorbești — și în suflet se va așeza liniștea, iar spiritul va deveni împăcat și senin.
După ideile Sfântului Serafim de Sarov.
Autor: Ian Corăuș
47