MOLDOVENII.MD

Punctul Confucius – un loc special pe corpul uman

În ultima perioadă, stresul cronic devine tot mai răspândit în rândul populației globale. Acesta poate fi considerat unul dintre principalele flageluri ale secolului XXI. De obicei, se dezvoltă treptat, acumulându-se luni sau chiar ani, afectând semnificativ calitatea vieții și provocând disfuncții ale organismului.

În special, stările cauzate de stresul cronic includ nu doar deteriorarea stării de spirit, neurastenia și dezechilibrul emoțional, ci și tulburări sistemice ale digestiei, balonare, afectarea vederii și a concentrării, senzație de amărăciune și greață dimineața etc.

În ceea ce privește sănătatea fizică, stresul cronic afectează în primul rând funcționarea vezicii biliare. Ulterior, efectele sale negative se extind asupra duodenului. Ca urmare, pot apărea colecistita (inflamația vezicii biliare), colita acută sau cronică, iar secreția biliară devine perturbată: bila se transformă treptat mai întâi în aglomerări, apoi în nisip cristalin, care se transformă rapid în calculi biliari. Astfel apare litiaza biliară cronică.

Cum putem scăpa de aceasta sau, și mai bine, cum o putem preveni?

Una dintre cele mai populare metode în Orient, iar în prezent și în Occident, care reduce rapid efectele stresului acut și cronic, este masarea punctului biologic activ „Feng Chi”. Acesta mai este cunoscut și ca „punctul Spiritului” sau „punctul Confucius”.

Se spune că Confucius, celebrul gânditor și filosof chinez, stimula frecvent acest punct, motiv pentru care a primit și această denumire. El afirma că influențarea acestui punct este „un excelent regulator al clarității minții, al liniștii inimii și al privirii limpezi”.

În general, în medicina tradițională chineză se consideră că „viața omului este guvernată de trei puncte: stăpânul digestiei — punctul Chingis Khan, stăpânul timpului — punctul Zu-san-li și conducătorul minții — punctul Confucius”. Astfel, stimularea acestuia nu doar reduce efectele stresului, ci contribuie și la menținerea sănătății creierului.

„Punctul Confucius” este situat sub osul occipital, aproximativ la 2,5 cm deasupra liniei posterioare a părului, într-o adâncitură la marginea externă a mușchiului trapez.

Acest punct poate fi stimulat fie cu degetul, fie cu un creion (folosind capătul bont, unde este radiera). Se recomandă mișcări circulare ușoare, în sensul acelor de ceasornic, timp de aproximativ 5 minute.

Punctul există atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă a capului. Dacă sunteți dreptaci, se recomandă stimularea punctului de pe partea dreaptă, iar dacă sunteți stângaci — pe partea stângă. În cazul în care aveți suficientă forță, puteți stimula simultan ambele puncte.

De asemenea, masarea acestui punct poate ajuta la reducerea spasmelor intestinale și la îmbunătățirea funcției vezicii biliare, deoarece acesta este situat pe meridianul energetic al vezicii biliare.

Este util și în caz de dureri de cap, afecțiuni oculare, lăcrimare, amețeli, scăderea auzului, hipertensiune, neurastenie și dezechilibru emoțional.

Autor: Viktor Vladilenovici Kartavenko, medic reflexoterapeut de categorie superioară, doctor în științe medicale, profesor, academician, autor a numeroase invenții, cărți și publicații.