Как правильно хранить продукты питания

Врачи утверждают, что в 80 процентах пищевых отравлений виноваты мы сами.

Даже если вы купили продукт с длительным сроком годности, его нельзя долго хранить в негерметичной упаковке.

Проверьте содержимое своего холодильника.

• Если перегрузить холодильник и заставить его полки продуктами без малейшего просвета, циркуляция охлажденного воздуха замедлится – и температура заметно повысится.

• Пластиковые контейнеры – хороший вариант для хранения продуктов; однако со временем они трескаются, и в трещинах могут поселиться болезнетворные микробы.

• В холодильнике с системой No Frost все продукты необходимо хранить только в пищевой пленке или герметичных контейнерах, чтобы предотвратить испарение влаги.

• Фрукты и овощи нельзя хранить на одной полке с сыром и колбасными изделиями. Виноград не переносит соседства с рыбой.

• Тропические фрукты (манго, киви, бананы, ананасы) нужно хранить при комнатной температуре. Полежав в холодильнике даже несколько часов, они теряют вкус.

• Содержимое открытой консервной банки переложите в стеклянную посуду. В таком виде консервы можно хранить три дня.

• Готовые первые и вторые блюда можно хранить в холодильнике не более трех суток.

• Перед заморозкой мясо необходимо отделить от костей, рыбу выпотрошить, удалить жабры. Чтобы в продуктах сохранились полезные вещества, их нужно замораживать только один раз. Перед заморозкой мясо и рыбу целесообразно разделить на небольшие порции.