Жизнь без таблеток

/ Просмотров: 10210

Жизнь без таблеток

 

Жизнь продолжается, всегда!
Жизнь продолжается, всегда!

Жизнь без таблеток. Звучит неплохо, правда? Даже слишком хорошо, чтобы быть правдой. И, тем не менее, есть люди, для которых эта правда работает каждый день. Я даже лично знакома с некоторыми из них! Они ходят совсем рядом с нами, загадочно улыбаются и молчат. Но даже если бы они попытались рассказать миру свой секрет, их голоса заглушил бы рёв рекламных роликов и щитов о головной боли или о чём-то таком, что в приличном обществе не произносят вслух)) Казалось бы, всегда можно остановиться и подумать, но мы упорно бежим туда, куда нас зовут – настойчиво, громко и несколько раз.

А зовут ведь нас приятным языком обещаний про стальной иммунитет, вечное здоровье и т.д. по списку. Или гонят страхом ужасных прогнозов и возможных диагнозов. Вариантов – море! Итак, давайте разберемся.

Тема обширна, поэтому предлагаю сфокусироваться на самом интересном:

  1. Истоки. Первопричина. Или с чего все началось.
  2. Почему мы охотно тратим в аптеках все больше и больше?
  3. Жизнь без таблеток – возможно ли это?
  4. Что делать?

Жизнь без таблетокОтношения с лекарствами начинаются и протекают у всех по-разному. Но общими фактами в жизни многих из нас являются такие:

Жизнь до 120
Жизнь до 120

• Первая таблетка протянута заботливой родительской рукой.

Мы приняли как данность, что это самый верный путь. Мы поверили, не сомневаясь и не пытаясь найти другие варианты. Наши страдания в болезни всегда ярче «подсвечивают» заботу, участие и помощь тех, кто рядом. Это так приятно! Мы искренне ценим и храним в памяти эти моменты. Всё это наполняет таблетку особым смыслом и делает её мощнейшим символом - почти как сердечко или крест. Я ничуть не умаляю добрые старания наших близких, они бесценны! Но сейчас речь о нас самих и нашем свободном выборе.

• Лекарство – единственный или скорейший выход из болезни.

Жизнь Будды

Мы склонны в это верить. Особенно после первого такого случая, когда выпил таблетку – и сразу помогло – затем, после многократных повторов/закреплений. Конечно, есть масса альтернативных способов, мы много читаем/смотрим/слышим об этом. Но фактор срочности часто сам делает выбор за нас. Иногда это оправданно. Иногда – нет.

• Нам редко объясняют с детства, что является лекарством, а что – нет.

И вот это самая коварная точка отсчета наших ошибок! Воздержусь от экскурса в фармакологию, поскольку все определения – тоже условны. Для простоты можно понимать, что есть вещества природного или искусственного происхождения, которые не являются пищей и служат для получения конкретного результата. Результат, к сожалению, тоже очень условен. Погасив раз в неделю головную боль, мы также потихоньку «гасим» свою печень, иммунитет и саморегуляцию организма. Но разве об этом кричит реклама?

Известно ли вам? (видео)

• Хотя бы 1 раз лекарство спасло нам - жизнь/репутацию/планы на вечер/что-то ещё очень важное. Такое наверняка бывало с каждым из нас. Острые ощущения своего опыта или душещипательный пример совсем рядом – все это вместе рождает абсолютную веру в силу лекарств. А между тем, это всего лишь наши субъективные переживания + стресс, помноженные на количество скандирующих болельщиков рядом. Результат нетрудно посчитать в уме))

• Хотя бы 1 раз лекарство не оправдало наших надежд - частично/полностью/с противоположным результатом/каким-то другим интересным образом. Первый такой опыт нас печалит, но не останавливает. Раз на раз не приходится, иногда везёт, и побочных эффектов нет. Вот мы и продолжаем играть в эту азартную и очень увлекательную игру, где фишки – это наши деньги, здоровье, время и нервы.

Жизнь без таблеток

 

Как понизить высокую температуру тела БЕЗ ТАБЛЕТОК?
Как понизить высокую температуру тела БЕЗ ТАБЛЕТОК?

Так почему же мы продолжаем приносить огромную прибыль этой индустрии?

Почему многие из нас не смотрят на ценники в аптеках и не подвергают критической оценке рост или перепад цен, покупают лекарства с запасом (на будущее), покупают больше запланированного списка? Регулярные опросы, маркетинговые исследования дают нам список ответов.

  • Все покупают лекарства. Я тоже.
  • Я уверен, что мне это поможет.
  • Не уверен, но ведь есть вероятность!
  • На здоровье экономить нельзя.
  • Я забочусь о своих близких.
  • И множество других вариантов…

Удельный вес ответов в общем объеме варьируется в зависимости от корректности выборки респондентов, возраста, пола, соц. принадлежности, сезонности и многих других факторов. Многолетний опыт в маркетинговых исследованиях убедил меня в том, что варианты ответов безграничны! А «самый популярный» - точно не отвечает на мои собственные «почему».

Поэтому на свой вопрос о безудержных тратах в аптеке предлагаю отвечать себе самому предельно честно: «Я это делаю потому, что я хочу это делать.

Не потому, что я хочу быть здоровым.

Не потому, что я хочу разобраться в этом вопросе.

Не потому, что я забочусь о себе/ком-то еще.

А именно потому, что я выбрал самый простой и короткий путь – купить таблетки и верить, что они дадут мне больше пользы, чем вреда.

Всё. Купил, поверил и забыл. С этого момента я не думаю об этом, а когда таблетки закончились, мои ноги сами несут меня в аптеку. Это всё они. Это не я!»

Жизнь без таблеток, аптек и рецептов – это возможно?

И да, и нет. Выбор за Вами.

Помните маниакально-депрессивный Закон энтропии? Всё движется в своем развитии только в одном направлении – к полному разрушению. Хаос неизбежно нарастает. Чем дальше – тем больше. По всем законам, включая гениального шутника Мёрфи, лекарства поглотят нас, пока мы думаем, что это мы поглощаем их))

Но ведь инерция работает и для хороших привычек тоже!

Один из добрых сценариев этой сказки – идти по пути неуклонного уменьшения приема лекарственных средств. Но при этом мы должны понимать, что помогать своему здоровью надо в любом случае – хоть с таблетками, хоть без них.

Главное, не настраивайтесь на борьбу или каторжный труд. Любое Ваше малейшее старание и доброе намерение обязательно дадут результат. Это точно!

К тому же, Вы ведь помните про то наследство, которое оставила природа лично Вам –

  • Компенсаторные силы организма человека;
  • Принцип саморегуляции систем и органов человека;
  • Инстинкты самосохранения и выживания;
  • Способность организма к самоизлечению;
  • Стремление к выздоровлению на любой стадии болезни, и многое другое…

 

Жизнь без таблеток

 

Также в помощь отличные «средства» моментального действия – Лиз Бурбо «Психосоматика», Алан Карр «Лёгкий способ сбросить вес», Наталия Правдина «Я люблю себя», Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности», Владимир Жикаренцев «Путь к свободе», Дмитрий Верищагин «Освобождение» и многие другие… 

Легкая зарядка, регулярные спортивные нагрузки, подвижный образ жизни, закаливание, здоровое питание, цигун, духовные практики или просто смех от души несколько раз в день – всё, что пожелаете! Ни в чем себе не отказывайте. Главное – начать, ведь любой великий путь начинается с первого шага.

Вечный вопрос русской классики «Что делать?» имеет достойные ответы в рифму из русского же народного фольклора…

Ваш собственный ответ – самый правильный.

Жизнь – не аптека, нет никаких назначений, показаний и рецептов.

Есть только Ваш свободный (от внешних воздействий) выбор –

  • быть здоровым и полным сил долгие годы.
  • или не быть.

Нужное подчеркнуть.

И спасибо Генри Форду за его слова: «Думаете ли вы, что сможете, или думаете, что нет – вы правы в любом случае!»

Автор:  Александра Л.

Источник: Zelife.ru


Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке