8 причин завести комнатные растения

Привнесение декора внутрь дома, а именно комнатных растений, - это не просто украшение пространства. Согласно исследованиям НАСА, комнатные растения очень позитивно влияют на наше здоровье, так как они фильтруют загрязненный воздух в помещении.

Так что в следующий раз, когда у вас появится аллергия или головная боль, лучше заведите в доме горшок лилий или ромашек, вместо того чтобы сходить к врачу. В то время как некоторые растения в большей степени, чем другие, поглощают пыль и загрязняющие вещества, все они обладают своими особыми свойствами, способствующими улучшению качества воздуха в помещении.

Вот как минимум восемь полезных веще й, которые растения в доме делают для нас:

1. Прохлада

Комнатные растения повышают влажность и снижают количество пыли в воздухе до 30%, тем самым снижая влияние факторов, которые способствуют появлению простудных заболеваний.

2. Сонливость

Избыток углекислого газа вызывает сонливость. При фотосинтезе растения потребляют углекислый газ из воздуха.

3. Стресс

Комнатные растения способствуют появлению чувства довольства жизнью, помогая нам успокоиться и стать оптимистичными. Кроме того, в силу своего свойства снимать стресс, растения способны снижать кровяное давление.

4. Головные боли

Растения выделяют кислород, при этом потребляя углекислый газ, таким образом они уменьшают количество спертого квартирного воздуха, вызывающего головные боли.

5. Аллергия

Взаимодействие маленьких детей с растениями, потенциально вызывающими аллергию, может укрепить их иммунную систему.

6. Кровоизлияния

Некоторые растения, такие как эвкалипт, помогают разгрузить дыхательную систему. Обратите внимание, что эвкалипт можно использовать только для ингаляции и не употреблять внутрь, так как для этих целей он довольно токсичен.

7. Сухая кожа

Растения это естественные увлажнители, так что воздух в доме станет более влажным и приятным.

8. Бессонница

Так как растения выделяют кислород, то они способствуют улучшению качества сна.