9 причин почему обязательно нужно пить зелёные коктейли
Мы уже говорили о рецептах приготовления зеленых коктейлей. Сегодня мы расскажем основные причины почему их нужно обязательно употреблять.
1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот,
они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.
2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.
3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника
и выведения из организма токсинов и вредных веществ.
4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды.
5. Коктейли с зеленью быстро и с максимальной полнотой усваиваются организмом.
6. Зелёные коктейли способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней.
7. Эти напитки тонизируют, дарят лёгкость и заряжают энергией.
8. Они очень полезны детям, беременным женщинам и пожилым людям.
Детям коктейли можно давать уже с полугодовалого возраста.
9. Зелёные коктейли очень вкусны, вызывают массу позитивных эмоций и приятных ощущений при постоянном их употреблении.
74