Арнольд Шварценеггер официально объявил себя вегетарианцем
Арнольд Шварценеггер официально признал, что стал вегетарианцем, полностью отказавшись от потребления мяса...
«Во время медицинских обследований доктора все чаще говорили мне: "Арнольд, тебе нужно перестать есть мясо". Я постепенно отказался от мяса и чувствую себя просто фантастически».
При этом, подчеркнул бывший бодибилдер во время интервью на съемках видео, отказ от мяса не может негативно сказаться на спортивных достижениях.
«Мясо, конечно источник белка, но далеко не единственный. Вы можете получить его из бобовых и цельнозерновых продуктов, а также из специальных добавок. Вашим мускулам все равно, откуда взялся белок. Вы можете быть бодибилдером и при этом заботиться о чем-то более важном, чем ваши мускулы», — говорит Шварценеггер, имея в виду данные Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО) за 2013 год. Согласно этим данным, животноводство является одной из главных причин климатических изменений.
160