Беременность и ароматеропия
Все ведущие журналы и газеты регулярно публикуют материалы о многообразном воздействии эфирных масел на человека. Безусловно, вдыхание приятных ароматов может оказать полезное психологическое воздействие, способствовать созданию хорошего настроения, внутренней гармонии, душевного покоя; защитить нас от простуд и облегчить множество недомоганий. И именно эти возможности ароматерапии становятся особенно актуальны в такой период, как беременность. Женщина ожидающая ребенка очень чувствительна и эмоциональна из-за гормональных изменений и перестройки организма. Возникают страхи, беспокойства, появляются различные проблемы со здоровьем. Чаще всего это боли в спине, запоры, тошнота, варикозное расширение вен, отеки ног, бессонница. Большая часть этих проблем хорошо поддаются ароматерапии. НО!
Любая терапия во время беременности должна быть безопасна как для матери, так и для ребенка. Но вот здесь-то как-раз, нас и подстерегают всякие неожиданности. Сведения о степени опасности той или иной группы лекарств, лекарственных растений и эфирных масел очень скудны и нередко противоречивы. В принципе, любой препарат в определенных условиях может представлять угрозу для плода, что обусловлено высокой ранимостью незрелых клеток, тканей и органов будущего ребенка и особенностями плацентарного барьера. Поэтому любые назначения беременным женщинам должны быть осторожными и продуманными.
Профессор медицины, ароматерапевт Дитрих Вабнер, на международном симпозиуме “Диалог с запахами”, прошедшем в Мюнхене в 96 г. в своём докладе сообщил о эмбриотропном (негативном влиянии на плод, вплоть до его гибели) действии следующих масел:
Полынь горькая / artemisia absinthium
Рута / ruta graveolens
Мята болотная (пулегиевая) / menta pulegium
Полынь обыкновенная (чернобыльник) / artemisia vulgaris
Туя / thuja occidentalis
Иссоп / hyssopus officinalis
Шалфей лекарственный salvia officinalis
Спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда / lavandula stoechas
Это масла с высоким содержанием кетонов (в основном это: туйон, пулегон, камфара, пинокамфен) в своем составе. А кетоны, кроме того, обладают гормональной активностью и способны стимулировать маточное кровотечение. Фенолы – обладающие сильным иммуностимулирующим, мочегонным и гепатотропным (токсичным для печени) действием, также опасны при беременности, как и альдегиды – сильно раздражающие слизистые оболочки и активно влияющие на нервную систему. Кроме того, сегодня, активно изучается гормональная активность и других составляющих ЭМ, которые могут нарушить гормональное равновесие и привести к преобладанию эстрогенов, что безусловно, не может не оказывать влияния на формирующийся плод и течение беременности в целом.
Если говорить более предметно, то утеротоническим (повышающим тонус матки) действием, представляющим угрозу течению беременности, прежде всего, в первом её триместре, обладают такие масла, как:
базилик, можжевельник, мирра, полыни всех видов, ромашки всех видов, тимьян обыкновенный, а в больших дозах, даже лаванда и имбирь.
Масло можжевельника, кроме вышесказанного, оказывает сильное влияние на почки (поражая преимущественно клубочки), что ведёт к исключению его из списка разрешенных к применению, на протяжении всей беременности.
Анис, все виды полыни, все шалфеи, фенхель, хмель, тысячелистник и некоторые другие – эстрогеноактивные масла.
Степень токсического влияния зависит и от способа применения ЭМ. Самый опасный – оральный, поэтому во время беременности прием ЭМ внутрь запрещен (да и в любом другом случае не рекомендуется). Риск токсичности снижается в следующей последовательности: ректальное применение, вагинальное, накожное, назальное.
Конечно, есть список масел которые можно применять во время беременности, но каждое из них требует отдельного разговора, так как всегда существуют некоторые но, о которых мы и говорим на занятиях. Да и при их использовании нельзя быть уверенным в абсолютной безопасности применения, так как оценка влияния на плод многих эфирных масел никогда не проводилась. Это, правда, сопряжено с большими трудностями – какая беременная женщина добровольно согласится проводить на себе и своем ребёнке подобные исследования; сведения полученные в экспериментах на животных, не дают стопроцентной гарантии; да и список ЭМ очень велик и проверка влияния на организм каждого из них, задача практически не выполнимая.
При подборе масла нужно внимательно относиться и к ощущениям самой беременной женщины. Если по каким-либо показаниям ей рекомендовано, к примеру, масло лаванды, а этот аромат вызывает у неё тошноту, то значит и применять его не нужно. Организм сам сигнализирует об опасности неприятием запаха. Хотя, если беременность протекает без каких-либо осложнений, будущая мать в хорошей форме и практически здорова, маловероятно, чтобы эфирные масла представляли какую-либо угрозу беременности. Но лучше всё же соблюдать осторожность, особенно тем, у кого были самопроизвольные аборты или существует угроза здоровью матери. В таком случае, необходима консультация у квалифицированного ароматерапевта (коих, в нашей стране, единицы) и постоянное наблюдение врача, либо отказ от применения ароматерапии.
Обратить внимание нужно и на то, что во время беременности кожа становится более чувствительной и поэтому трудно предугадать её реакцию. Меняется и отношение к запахам – они могут вызывать тошноту. Поэтому, если уж мы и применяем эфирные масла (ЭМ), то должны использовать меньшее количество капель, чем обычно рекомендуется, и сократить длительность применения или значительно увеличить интервалы между процедурами. Это правило, прежде всего, относится к контактному применению масел (ванны, массаж, компресс), хотя говорить о том, что применение аромалампы и тем более, проведение ингаляций оказывают лишь психологическое воздействие, было бы абсолютно неверным. Равномерное распределение летучих компонентов ЭМ в низких концентрациях в воздушной среде обеспечивает их глубокое проникновение в органы дыхания, где они, проникая через липидные структуры мембран, поступают в кровяное русло и ткани, что, естественно, оказывает свое влияние на весь организм в целом. Хотя конечно, концентрация ЭМ в этих случаях близка к природной и, как правило, не приносит вреда.
При применении ароматерапии во время беременности, особо хотелось бы подчеркнуть не только количественный, но и качественный состав масел, который, прежде всего, и определяет действенность и безвредность эфирных масел.
Высококачественные масла имеют высокую стоимость, что, к сожалению, приводит к большому числу подделок. Целый ряд масел можно получить синтетическим путем, и они будут полностью идентичны натуральным по запаху, но при этом не обладать терапевтической активностью, и что самое неприятное, быть токсичными. Иногда, имеет место разбавление эфирных масел спиртом или жирными маслами, что ведет к снижению терапевтического эффекта, а в случае со спиртом, делает более агрессивным по отношению к коже. Но зато, приносит значительную выгоду и производителям, и продавцам, ведь, к примеру, прибавление всего 10 % спирта позволяет продлить срок хранения ЭМ.
На качестве масла сказываются и загрязнение почвы; использование пестицидов и удобрений; неподходящие условия произрастания сырья; плохая очистка при выработке, или, так называемое, ''доведение до стандарта'' путем добавления к натуральным ЭМ синтетических компонентов, которые оказывают аллергическое, иногда даже токсическое действие, т.к. содержащиеся в них примеси, как правило, являются хлорированными соединениями. А не соблюдение условий хранения, частое соприкосновение с кислородом, да и просто чрезмерно длительное хранение в состоянии испортить даже самое качественное масло, что тоже очень плохо. К сожалению, подлинность и качественность масла можно установить лишь проведя всесторонний и дорогостоящий анализ. Тесты с каплей ЭМ на листе бумаги, часто упоминаемые в литературе, могут показать лишь присутствие в них жирных масел, спирта или плохую очистку (по масляному пятну или запаху, оставшемуся на листе бумаги на месте выветрившегося ЭМ), а не истинную фальсификацию.
Перед применением любого ароматерапевтического средства необходимо проводить тест индивидуальной чувствительности к препарату, предварительно выяснив у пациента сведения о наличии любого вида аллергии; непереносимости каких-либо запахов и проведения обонятельной пробы. Затем, получив одобрение клиента, произвести кожный тест чувствительности к ЭМ. Внимание! Признаки непереносимости какого-либо вещества бывают выражены не только появлением сыпи, возникновения зуда и покраснением кожи, но и отдышкой, затруднением дыхания, приступом удушья; появлением потливости, учащением пульса, нарушением сердечного ритма; головной болью, головокружением и шумом в ушах (т.е. имеют распираторную, кардиальную, церебральную и аллергическую форму), а также появлением местной реакции, выраженной чиханием, гиперемией кожи и слизистых, слезотечением.
Если вы находите применение эфирных масел полезным и приятным, и имеете решимость использовать ароматерапевтические средства во время беременности, то должны принять к сведению ещё несколько вещей. Как и большинство веществ попадающих в организм человека, ЭМ выводятся из него органами выделения, создавая при этом дополнительную нагрузку на них. Кроме того, скорость выведения зависит от состава масел, и для различных органов она не одинакова. Для того чтобы облегчить выведение продуктов обмена, который активизируется под воздействием ЭМ, из организма, рекомендуется увеличить объём потребляемой жидкости. Исключая, разве что, случаи с отеками и другими проблемами, при которых показано её ограничение.
Нельзя в один и тот же день делать массаж, маску на волосы, принимать ванну, делать примочки и т.п. с ЭМ. Назначаем только одну ароматерапевтическую процедуру в день! Если есть необходимость применения различных методов ароматерапии, то используйте минимальное количество ЭМ. И обязательно, периодически, давайте организму отдых от ЭМ не менее чем в две недели. Ну, разве что, ароматизацию помещения можно каждый день проводить. Но при этом нужно учесть, что в вашем доме могут находиться дети и пожилые люди. У детей обонятельный анализатор утомляется значительно быстрее чем у взрослого, а у людей старшего поколения обменные процессы идут по другому, что и нужно учесть при определении количества используемого ЭМ при работе аромалампы.
Тема применения ароматерапии в акушерстве заслуживает отдельного разговора. Уже в 1992 г., при финансировании E.O.T.A. (Essential Oil Trade Association), Ethel Burns - акушерка из John Radcliffe Maternity Hospital в Оксфорде, являющаяся также Клиническим Специалистом, Лектором и Практикующим врачом, с группой заинтересованных акушерок провели пробные исследования по использованию ароматерапии в акушерской практике в соответствии со всеми необходимыми методологическими нормами (1). Эти исследования проводились в течение шести месяцев и их результаты были опубликованы в сентябре 1992 года. На сегодняшний день, почти 40 % женщин рожающих в этой клинике, ежемесячно выбирают ароматерапию в качестве метода (2).
Ароматерапия активно применяется и в Германии. И именно акушеры, были там первыми медицинскими специалистами, которые включили ароматерапию в базовые учебные программы. Вопросы по ароматерапии и гомеопатии входят в экзаменационные билеты всех организаций, обучающих акушерок в Баварии с июля 1993 г. (3)
При опросе всех лицензированных акушеров Северной Каролины (США), а их было 120 человек, выяснилось, что 82 из них рекомендуют своим пациенткам различные виды комплементарной и альтернативной медицины в случаях: тошноты, для стимуляции родовой деятельности, обезболивания родов, облегчения послеродового дискомфорта, при проблемах с лактацией и т.п. При этом ароматерапия рекомендуется в 32,9% случаях, гомеопатия в 30,5%, акупунктура в 19,5 %, а лидером является фитотерапия - 73,2 % (4).
Исследование проводимое OCHRAD (Оxford Centre for Health Care Research and Development) с1990 по 1998 г., в котором использовалось 10 эфирных масел (ЭМ) вместе с базовым маслом для нанесения на кожу и ингаляций, показало что применение ароматерапии оказывает заметную помощь в снятии тревоги и страха у рожающих женщин, усиление маточных сокращений, а также в облегчение боли в родах. Исследование установило высокую эффективность эфирных масел ромашки римской и мускатного шалфея в роли облегчающего боли средства (5). И, как следствие, это привело к снижению применения наркотических анальгетиков в этой клинике, за исследуемый период, с 6% до 0,2%!!! (6). Потрясающий результат был получен и при применении ладана, как в смеси с лавандой, так и самого по себе, с целью предотвращения или снятия страха, истерик, тревоги и установления нормального ритма дыхания. Лишь 14 % из 8,058 тестируемых женщин нашли применение ароматерапии в течении родов бесполезным (5).
Хочется ещё добавить, что применение ароматических масел непосредственно во время родов имеет и многовековые традиции. Ещё Гиппократ (4-5 век до нашей эры), в целях облегчения родового процесса, с успехом применял розу.
К сожалению, наша страна, в этом вопросе отстает от Іпланеты всейІ лет на пятнадцать. И о санкционированном применении эфирных масел в родах медперсоналом, пока (я надеюсь, что "пока") не может идти и речь. НО!
Вы можете помочь себе сами. Имея определенные знания и располагая набором качественных эфирных масел /см. статью "Опасность и безопасность применения эфирных масел во время беременности"/, можно с успехом применить их на этапе подготовки к родам, на первой стадии родов (схватках), пока Вы ещё находитесь дома, а также в послеродовом периоде, по возвращению из роддома. К стати о роддоме. Я знаю достаточное количество женщин, которые имели возможность использовать ароматерапию и на протяжении всего периода родов в родильном доме. Применялась она, правда, лишь методом ингаляционного воздействия (в предродовой и род. блоке работала классическая или электро- аромалампа) и все эти женщины рожали по платному страховому договору с роддомом, т.е. имели право на дополнительные удобства.
Отзывы были замечательные, и, что особенно приятно, наблюдался явный интерес акушерок. Так что - всё в ваших силах.
А уж если Вы решили рожать своего малыша дома, то в этом случае, может раскрыться весь спектр многообразного воздействия эфирных масел на человека, и они могут выступить в роли: антисептического агента, обезболивающего средства, стимулятора маточных сокращений, успокаивающего, тонизирующего и ранозаживляющего вещества, гармонизатора окружающего роженицу пространства, помогут направить Ваши силы в нужное русло событий и т. п..
Только хочу уточнить: это в случае, если Вы знаете ЧТО и КАК делать.
Гимадеева Ирина
методист-консультант по применению эфирных масел http://www.magichild.ru
методист-консультант по применению эфирных масел http://www.magichild.ru
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 
97